Életmód
2018. 03. 31., 14:04EgészségHogyan hangoljuk össze a sportot és a táplálkozást?Az sem mindegy, hogy mit, és az sem, hogy mennyit. A táplálkozás fontos része az aktív sportolásnak, és fordítva is igaz ez. Inkább együnk többször kevesebbet, de az minőségi tápanyag legyen - javasolja Salamon Dia, az IFBB bikini fitness világbajnoka.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 31., 11:15Egészség,BiokertészetGondoltad volna, hogy már most támadnak a kullancsok?Bár a március havat és hideget is hozott, azért nem szabad óvatlannak lennünk, ha kirándulni megyünk egy közeli erdőbe, vagy akár az egyik fehérvári parkba. A kullancsok ugyanis már javában keresik áldozataikat!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 30., 18:10Gasztro,receptIdén próbáld ki ezt a húsvéti kalács helyett!Valamilyen kalácsféleséget szinte minden országban esznek a húsvéti lakomához. Ha a szíved mélyén kicsit már unod a hagyományos foszlós, fonott kalácsot, próbáld ki az angolok kedvencét, a keresztes zsemlét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 29., 16:53Életmód,húsvét5+1 tipp, hogyan bánjunk jól a húsvéti nyuszival?Az élő állat nem játék, ezt mindenki tudja. Húsvét táján azonban sok olyan háztartásba kerül ideiglenesen nyuszi, akiknek eddig nem volt tapasztalata a kisállat tartásban. Íme néhány tipp, hogyan őrizzük meg a kis kedvenc testi épségét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 28., 18:07Oktatás,sikerAz ország legjobbjaként írt történelmet a fehérvári Tüske Péter, a Bugát környezetvédelmi technikus diákjaTüske Péter, a Bugát Pál Szakgimnázium és Szakközépiskola környezetvédelmi technikus tanulója nyerte a 2017/2018-as tanév Országos Szakmai Tanulmányi Verseny környezetvédelmi kiírását. Ezen kívül Péter nemcsak hogy behúzta az aranyat, de mindjárt - a verseny történetében először - száz százalékos er...
2018. 03. 27., 13:47Egészség,TestszobrászatKettlebell EB-re készül a 61 éves orvos!60 év felett se kell félni attól, hogy súlyt vegyen kezébe az ember. Itt van például a székesfehérvári orvos, Óvári Attila, aki nemcsak súlyos girjákkal edzi testét, hanem minden esélye meg is van rá, hogy dobogós helyezést érjen el a májusi EB-n, amit kettlebell sportban rendeznek meg!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 26., 17:24Stílus,style is in the airHogyan segít a személyi stylist, és miért ingyenes ez Székesfehérváron?Style is in the air - címmel indul új sorozatunk, ahol Kernya Mariannal, vagyis Mayával, az Alba Plaza stylistjával merülünk alá a divat legmélyebb bugyraiba. Elsőként azt mutatjuk meg, miért is jó, ha profira bízzuk magunkat, és hogy néz ki egy tanácsadással egybekötött vásárlás.
2018. 03. 24., 09:11Stílus,húsvétKészítsünk húsvéti díszeket!Ha húsvét, akkor nyúl. Ha pedig szabadidő, akkor kézműveskedés. Fonjuk össze a kettőt így nagyszombat felé közeledve, a feltámadást ünnepelve, s készítsünk nyuszis díszeket!
Gasztro
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,mézAmit a nyers mézről tudni érdemesA hírekben azt olvashatjuk, hogy az idei influenzajárvány talán minden eddiginél keményebb, és nem is igazán akar csitulni. Ennek pedig az is oka lehet többek között, hogy nincs kellőképpen felkészítve az immunrendszerünk a kórokozókkal szembeni védelemre.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,Guinness-rekordÉdes történelem csákvári segítséggel - 112 méteres Dobos-tortát készítettekA csákvári Csuta Cukrászda 5 métert vállalt a világ leghosszabb Dobos-tortája Guinness-rekordjának megdöntésében.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,süteményHa sütnél a hétvégén valami finomat... Ha egy igazán friss, tojásmentes, téli finomsággal szeretnéd meglepni a családot a hétvégén, akkor hoztunk számodra egy könnyed receptet.
2018. 03. 23., 19:00EgészségHogyan ne add fel az életmódváltást?Az életmódváltás nem egy átmeneti állapot, hanem jó esetben valóban egy életre szól. Hullámvölgyek folyton lesznek, de valahogy mindig vissza kell kapaszkodni arra az útra, ami a cél felé vezet. Salamon Dia, az IFBB bikini fitness világbajnoka adott néhány tippet arra, hogyan tartsuk meg hosszú távo...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 23., 10:39Stílus,lakásVáltoztak a szabályok: többen igényelhetnek CSOK-otEgyszerűbb és gyorsabb lett a családi otthonteremtési kedvezmény, a CSOK igénylése – közölte Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkár Fehérváron. Március közepétől az ügyintézési határidők rövidültek, bevezették a nyilatkozati elvet, és a hitelképtelen fiatalok előtt is megnyílhat ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 22., 10:06Gasztro,ötÖt kakaós csiga Fehérváron: Ria, Ines, Dóri, Gécs és NefelejcsKakaós csiga nélkül lehet élni, de minek? A szénhidrátok alfáját és omegáját ahány pékség, annyiféleképpen készíti. A fehérvári felhozatalban van, aki cukrozza, mások a méretre esküsznek, míg olyan is akad, aki a tésztára helyezi a hangsúlyt a csokival ellentétben. Megkóstoltuk a Ria, az Ines, a Dór...
2018. 03. 20., 16:39Egészség,TestszobrászatKempo VB: Szerdán már a gépen ülnek a fiúk!Becsomagolták már a bőröndjeiket a fehérvári kempósok. Burián Bendegúz, Koza Márk és Tombácz Tamás holnap száll fel a gépre, hogy részt vegyen a harcművészetek ünnepségének is méltán nevezett portugáliai Word All-Styles Championship rendezvényen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 20., 09:57StílusA levendula, a babasárga és a virágminta szentháromsága - hogy biztosan stílusos legyél tavasszal!Bár trendek jönnek-mennek, mindig akadnak olyan darabok, amiket szívesen viselünk. Tavasszal mégis érdemes frissíteni, ha mást nem is, egy-két kiegészítővel megújítani ruhatárunkat. Adunk néhány tippet, mire érdemes most odafigyelni!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 19., 17:35Életmód,családSegítség babára vágyóknak - Még jelentkezhetsz a programra!Ma Magyarországon minden hatodik párt érintenek a termékenységi problémák. A kudarcokkal szembenézni, segítséget kérni nem könnyű. Ebben igyekszik támogatást nyújtani a Babára vágyva programsorozat, melynek ingyenes fehérvári állomása március 23-án, pénteken 18 és 21 óra között lesz a SZÉNA Egyesüle...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 17., 17:43Életmód,MesterienA tojásfestés ősi titkaiA tojás az újjászületés jelképe, megtestesítője. Fontos szimbólum volt már a pogány hitvilágban is tavasszal, amikor a természet is megújul. A kereszténységben pedig a feltámadt Krisztust jelképezi. A hagyományos tojásdíszítő minták, motívumok ma is tovább élnek. Aki akarja, elsajátíthatja őket, Szé...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 17., 14:52Gasztro,akcióEzeken a helyeken fizethetsz verssel a kávédértMárcius 21-én, a költészet világnapján a versek ismét egy teljes napig fizetőeszközzé válnak több hazai vendéglátóhelyen (is). Székesfehérváron egyelőre csak üzemi kávézók csatlakoztak az akcióhoz, de ha esetleg pont ott dolgoznátok, akkor íme a lista.
2018. 03. 17., 12:13Egészség,TestszobrászatKörömgomba és tyúkszemes láb – Számít, hogy mi van a zokni alatt?Kiábrándító, amikor egy ápolt, gyönyörű nő a harisnyáját/zokniját levéve elhanyagolt állapotban lévő lábfejet villant meg – lepattogott körömlakkal, bőrkeményedéssel, esetleg gombával tarkítva. Kiváltképp télen hajlamosak rá sokan, hogy csak a kezük szépségével foglalkozzanak, s csak azt gondozzák, ...
Utazás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,tippek6 kellék, ami nélkülözhetetlen, ha hosszabb időre utazunkEgy hosszabb utazás igazán izgalmas kaland lehet, de a megfelelő felkészülés nélkül könnyen stresszessé válhat. Akár nyaralni indulunk, akár egy hosszabb üzleti útra vagy egy családlátogatásra, az alapvető kellékek gondos megválasztása kulcsfontosságú a kényelmünk érdekében. Az alábbiakban összegyűj...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Utazás,adventi vásár5+1 kevésbé felkapott külföldi karácsonyi vásár Székesfehérvártól néhány órányiraUnod a bécsi karácsonyi vásárt? Többször jártál már Pozsonyban is advent idején? Semmi gond: Fehérvárhoz közel akad jó néhány olyan külföldi karácsonyi vásár is, amiről méltatlanul kevés szó esik.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,vakációEz a fehérváriak kedvenc úticéljaKülföldre és belföldre is utaznak idén a fehérváriak. Sokan szeretik felfedezni a hazai látványosságokat, vagy kikapcsolódni egy termálfürdőben. A külföldi utaknál is népszerűek a városnézések, de az all in clusive ellátást kínáló pihenéseket is szívesen foglalják a magyarok.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 14., 18:37Gasztro,kézművesMegjött a Fehérvári Huszárok söre – egy igazi helyi kézműves italMárcius 15. és a huszárok tiszteletére igazi sörkülönlegességet, a Fehérvári Huszárokat álmodta és főzte meg az Erjesztők Klubja, de további kettő, fehérvári italt is hoztak tavaszra: a Varkocs és az Aranybulla sört. Utóbbi székesfehérvári mézzel készül.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 14., 16:27GasztroMagyar Turizmus Minőségi Díjat kapott a Hatpöttyös ÉtteremCsodálatos elismerésben részesült a fehérvári Hatpöttyös Étterem, ugyanis megkapta a hazai berkekben igencsak nívós Magyar Turizmus Minőségi Díjat. A kitüntetésnek köszönhetően a Hatpöttyös három évig szerepel a Magyar Turisztikai Ügynökség által ajánlott éttermek között.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 14., 09:57Egészség,egészségÍgy szálljunk szembe a tavaszi fáradtsággal!Egyre többet süt a nap, csicseregnek a madarak, ébred a természet. Csak mi nem tudunk sehogy se felébredni, álmosnak, gyengének érezzük magunkat. A tavaszi fáradtság azonban néhány nap alatt legyőzhető!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 13., 18:39Oktatás,büszkeségeink„Mi nem lehetünk édesanyák, de pótédesanyák igen” – beszélgetés a Családháló-díjas, székesfehérvári Napraforgó bölcsőde vezetőjévelVannak szakmai díjak, és vannak olyan díjak, amit egy közösség ítél annak, akit nagyra becsül. A Családháló-díj ez utóbbi, ezért különösen nagy elismerés, hogy a legjobb bölcsődének a székesfehérvári Napraforgó Bölcsődét választották az országban.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 21., 09:57Kult,betegség
Újabb előadások maradnak el betegség miatt a Vörösmarty Színházban
2025. 02. 21., 09:08Kult,Versünnep
Idén is a Vörösmarty Színház művészei segítik mentorként a Fehérvári Versünnep tizenkét döntősét
2025. 02. 21., 08:34Kult,születésnap
„Különös kegyelem, hogy az ember ennyit megél!” - 95 éves Horváth Imre atya
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 21., 12:56Életmód,étrend
A paradió szeléntartalmának hatásai az egészségre
2025. 02. 19., 16:38Életmód,előadás
Merre tovább Szíria?
2025. 02. 18., 13:58Életmód,iskola
"A mozgás szeretete bennünk ragyog"
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 28., 21:26Zöld,higiénia
A hajtogatott papírtörlő hasznossága
2025. 01. 23., 20:59Zöld,kert
Te is a kert szerelmese vagy? A permetezést ne vedd félvállról!
2025. 01. 20., 20:14Zöld,kártevő
Magyarországi csótány észlelések: Itt találkozhatunk leggyakrabban csótányokkal
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 19., 14:48Tech,Kocka
Új funkciók a DÁP applikációban
2025. 02. 17., 16:42Tech,kiberbűnözés
Kiberbiztonság workshop-sorozat Fehérváron - a pedagógusok számára is segítséget jelent
2025. 02. 17., 16:17Tech,internet
Kiderült, hogy milyen gyors az internet Székesfehérváron
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Több mint kilencvenegymilliárdból működhet és fejlődhet a város, Igaz lehet az évezredes bodajki néphagyomány, Az ápolókat köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Garantált a színház állami támogatása, NATO-parancsnokság a városban, Zadarba megy a fehérvári küldöttség, Április végén lesz az óvodai beiratkozás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Készül a költségvetés, Robottechnika a Karsainál, Kutyás egyesület alakult, Jótékonysági bál a Magyar Királyban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Karácsony Tamásé az Érdy-emlékérem, Heteken belül elkezdődhet a betegellátás, Megalakult az Összhaderőnemi Műveleti Parancsnokság. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 01. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi segítség az időseknek, Újabb béremelés, Többe kerül a műszaki vizsga, Jankovics Marcell kiállítása Rómában. Érdemes lesz a 2025. 01. 23-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Ötvenezer forintos tűzifa-hozzájárulás kérhető az önkormányzattól, önjáró porszívó tisztítja a belváros burkolatát és Fa Nándor elárulta, mire tanít az óceán. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 01. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés