Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 28., 09:47Életmód,coachingFeladnád a fogadalmad? Újrakezdés helyett inkább folytasd!Hogy állsz az idénre előirányzott változásokkal, fogadalmakkal? Ha nem túl fényesen, esetleg már fel is adtad őket, akkor jó ha tudod: nem vagy egyedül, és még csak akaratgyenge sem vagy. A feladások felelőse (vagyis a bűnös) az érzelmi agyunk, ami mindig szereti a könnyebb utat választani, és igazá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 27., 16:58Életmód,télHóember kicsit másképp - a legextrémebb kreálmányokA kedves, mosolygós, répaorrú hóemberek ideje lejárt...legalábbis egy pár éve már világszerte találkozhatunk extrémebbnél extrémebb egyéni és csoportos alkotásokkal egyaránt, amik minden "elvárással" szembemennek, és sokszor drasztikus, egyenesen ijesztő látványt nyújtanak. Összeszedtük az 5 legdurv...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 27., 13:39Oktatás,büszkeségeinkAz élete a sport - Sió Attilával, a Diákolimpia legjobb megyei felkészítőjével beszélgettünkSió Attila, a Tóparti Gimnázium testnevelője 33 éve tartja mozgásban az iskolájába járó gyerekeket. A legutóbbi Diákolimpia legjobb megyei felkészítőjének választott pedagógus vallja: érdemes a sport felé terelni a gyerekeket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 25., 19:47ÉletmódFoltokban a boldogságAkár a lányával, akár a fehérvári Asszonyműhely tagjaival varr éppen közösen, esetleg az otthoni varrószobájában alkotja a következő takarót vagy képet, Bodáné Fenyves Zsuzsa számára a foltvarrás maga a boldogság. Hát még azoknak, akik a szépséges alkotásokat ajándékba kapják!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 25., 16:34Életmód,szeméthegyTeleszemeteljük az életünket - hulladéktenger Fehérvár határábanElképesztő és elkeserítő képek kerültek fel az Internetre Székesfehérvár határából. A fényképeken egy hulladékba fulladt világ posztapokaliptikus arca villan fel. A szemét eltakarítása azóta megkezdődött.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 25., 12:17Utazás,farsangNézz körül a leglátványosabb farsangi karneválokon!Nem kell messzire mennünk, a Velencei-tó partján is lesz igazi farsangi karnevál, ahogy azt már évek óta megszokhattuk. Február 10-én tartják. A nagyvilágban azonban már a héten megkezdődik a karneváli szezon, pillantsunk bele a legnagyszabásúbb mulatságokba!
2018. 01. 23., 14:06Stílus,TestszobrászatFarsangi bál? Legyen trendi a körmöd!Az Igazi Nő mindig figyel arra, hogy ne csak a haja és a sminkje legyen tökéletes, hanem a körme is az alkalomhoz illő mintában / formában / színezéssel tündököljön. Nézzünk hát utána, mi a jelenlegi körömtrend, s milyen a legdivatosabb farsangi köröm?
2018. 01. 21., 12:58Egészség,BiokertészetÍme egy „szupertáplálék”!A perui földicseresznye éretlen állapotban mérgező, ám ha megfelelő időben szakítjuk le, akkor szupertápláléknak számít! C-vitamin tartalma duplája a citroménak, fehérjetartalma igen magas (14%-os), rengeteg vitamint tartalmaz, s rostban is nagyon gazdag (22,5 %). S meglepő bár, de hazánkban is term...
Utazás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,nyaralásHogyan előzd meg a nyaralás alatti kellemetlen meglepetéseket?Egy utazás új élményekkel tölt fel, de időnként váratlan helyzetekkel is szembesülhetsz, amelyek azonnali beavatkozást követelnek. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Utazás,tengerpartMelyik tengerpart van a legközelebb Székesfehérvárhoz?Bő négyórás autóút után érhető el a legközelebbi tengerpart. Talán nem nagy meglepetés, hogy Horvátország és a Szlovénia érhető el autóval a leggyorsabban Fehérvárról.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,BalatonEzeken a balatoni strandokon lehet ingyen fürdőzni idén nyáronA déli part kínálja a legtöbb lehetőséget, de az északi parton is találhatók nyugodt, természetközeli fürdőhelyek. Fontos tudnivaló, hogy a parkolás több helyen fizetős.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 20., 13:17Utazás,vasútUtazás bérlet nélkülNagy dobásra készül a MÁV. Jelenleg még tesztelés alatt áll a fejlesztés, de két útvonalon már használható az e-személyire tölthető bérlet. Az ezzel utazók egyelőre olyanok, mint a fehér holló, de úgy néz ki, hogy országosan is bevezetik ezt a fejlesztést.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 20., 09:24Gasztro,receptÍgy készül a felsővárosi szalagos fánk: a tésztát földhöz kell vágni!A szalagos farsangi fánkot nem olyan egyszerű elkészíteni. Elég, ha a konyhán egy kicsit hidegebb van, máris megfázik a tészta, és búcsút mondhatunk az aranysárga csíkocskáknak.
2018. 01. 19., 19:08ÉletmódRekordkísérletre készül az Életmód KlubA zsírból fogyás rekordját készülnek megdönteni az Életmód Klub hazai résztvevői. Január 15-én indult a második Életmód Klub, a 12 hetes program résztvevői közül kerülhet ki az a rekorder, aki a legtöbbet ad le testzsírból 90 nap alatt. Így akár az egyik fehérvári résztvevő is lehet a világrekorder!...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 19., 15:35Életmód,miért?Miért nem tiszteled a gyermekedet?És miért nem szereted annyira, hogy hagyd, meggyógyuljon otthon és ne az óvodában fuldokolva-köhögve kelljen túlélnie a napot, napokat? Tényleg nem lehet kivenni három nap szabadságot?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 19., 10:07ÉletmódAz abortusztól a megtérésig – Mihály Mariann történeteÚton vagyunk és sohasem tudjuk, hogy mit hoz a következő kanyar. Lefelé vagy fölfelé, erdőség vagy pusztaság? Öröm, bánat, kilátástalanság, remény – tulajdonképpen bármi megtörténhet. Persze rajtunk is múlik, merünk-e újratervezni. Mihály Mariann példa rá, hogy érdemes zónát váltani, még akkor is, h...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 18., 14:07ÉletmódAki tűzoltó, csak jó ember lehet!Hadlaczki István közel negyed évszázadot töltött már el székesfehérvári tűzoltóként. Elmesélte, mi motiválja, hogy nap mint nap egyenruhát húzzon és bajba jutottakon segítsen. Születésnap, karácsony, nincs kivétel, első a szolgálat. Pedig ők is félnek, sőt, kell is, hogy ne rutinból, érzések nélkül ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 18., 09:50Életmód,karrierBeragadt a karriered? Öt tipp, hogy berúgd a motortAz újévi fogadalmakon és a megszegésükön is rég túl vagyunk már, mint ahogy – állítólag – az év legdepressziósabb napján is, ami a hozzáértők szerint január harmadik hétfője volt. Vagyis itt az ideje, hogy összekapjuk magunkat. Ha úgy érzed, hogy muszáj lendítened egyet a karriereden, akkor íme öt t...
2018. 01. 16., 09:51Stílus Fodor Anikó kezei között textilangyalok kelnek életreNincs ember, aki ne örülne egy aranyos plüssállatnak, vagy egy egyedi készítésű babának. A boltban kapható „tucat-játékok” helyett szívet melengetőbb, ha mi magunk készítünk el egy személyre szóló textil-ajándékot - saját fantáziánk szerint.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 14., 09:27Egészség,BiokertészetKivire vágysz? – Termessz a kertedben! Egyszerűbb, mint gondolnád!Egy darab kivi elég ahhoz, hogy biztosítsuk szervezetünk számára a szükséges napi C-vitamin mennyiséget. Ezért is jó ötlet beszerezni otthonra egy kivibokrot!
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,véradásHarmadik alkalommal szervezett önkéntes véradást a DepóniaA Depónia Nonprofit Kft. munkatársai is szeretnének segíteni embertársaikon, hiszen jól tudják, nyáron mindig sokkal kevesebb az önkéntes, éppen ezért ismét a nemes cél érdekében adtak vért szerdán Csalán.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,marketingAz intim egészségügy a marketing tükrébenAz egészségügyi marketing egyik fő kihívása manapság, hogy amikor intim egészségről beszélünk, akkor ez egy igen kényes téma, ami fontos, ennek ellenére mégis tabunak számít.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,elhízásA túlsúly és elhízás okai nem csak a hűtőben keresendőkA túlsúly és elhízás okai sokkal összetettebbek annál, mint hogy valaki „sokat eszik és keveset mozog”. A modern életmód, a stressz, a hormonális hatások vagy akár a rosszul kialakított szokások is közrejátszhatnak abban, ha a mérleg nyelve évről évre feljebb kúszik.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 13., 17:06GasztroA három királyok pitéjeA galette egy egyszerű francia pite, aminek a teteje nyitott, és a széle fel van hajtva. A sóstól az édesig rengeteg változatát készítik. Ebből fakadóan lehet előétel, főétel vagy desszert. Ezek közül talán a legismertebb a Galette des Rois, vagyis a három királyok pitéje.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 13., 13:49Életmód,lélek5 tipp a téli depresszió leküzdéséreA januári szürkeségben könnyen maga alá gyűrhet minket a lehangoltság. Ellentmondásos módon lehet, hogy semmi kedvünk kimozdulni, hát még sportolni, netán csinosan felöltözve színházba menni. Pedig az aktivitás észrevétlenül jókedvre hangol majd!
2018. 01. 12., 20:09EgészségMég nem késő: csatlakozz Te is az Életmód Klubhoz!Január 15-től indul a Cutler Fehérvárban a legújabb Életmód Klub. Ha szeretnél szakértő segítség mellett változtatni a táplálkozásodon és rendszeresen mozogni, ne hagyd ki a lehetőséget! Az fmc.hu munkatársa, Horváth Reni is belevágott!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 01. 12., 18:18ÉletmódA BMW-sek a legbunkóbb sofőrök? Fehérváron szerinted mi a helyzet? Az angol One Poll felmérése szerint a képzeletbeli tahósági listán a BMW M3-at vezetők a legnagyobb királyok. Ti hogy látjátok, Székesfehérváron melyik márka sofőrjei hasítanak? Vagy nincs is ilyen?
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 30., 17:23Kult,FEZEN
Megnyitott kapuit a 2025-ös FEZEN!
2025. 07. 30., 12:29Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: FEZEN, Királyok a Belvárosban, Emlékparki Nyár és Rosszfiúk 2.
2025. 07. 29., 13:35Kult,gyerek
Megnyitott a Fantázia sziget - rajzolás, festés és filmkészítés a Csónakázó-tó partján
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 23., 12:28Életmód,relax
8 tipp, hogy nyugodtabban kezeld a napi kihívásokat
2025. 07. 12., 14:04Életmód,kutya
Tudatos nyaralás a kedvencekkel - mire figyeljünk?
2025. 06. 30., 14:56Életmód,takarítás
Harminc zsák szemetet hordott ki egy székesfehérvári horrorlakásból az extrém takarító
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 28., 23:32Zöld,környezettudatosság
Figyeljük a termékcímkéket!
2025. 07. 22., 12:04Zöld,energiatakarékosság
Miért érdemes megfontolni a napelemes rendszerek telepítését?
2025. 07. 14., 13:29Zöld,hulladék
Döglött macska, cement és benzines kanna: szinte mindent bedobnak a szelektívbe a székesfehérváriak, pedig nem kellene
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 07. 31., 08:21Tech,Kocka
Elindult a Digitális Állampolgár, vagyis a DÁP weboldal
2025. 07. 28., 23:33Tech,építőipar
A hidraulikus munkahengerek jelentősége az ipari világban
2025. 07. 28., 23:31Tech,építkezés
A ponthegesztett hálók jelentősége a mai építészeti trendekben
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Áldás a járművekre, Elkezdődött a FEZEN, Több busz közlekedik augusztus másodikától, Fiatalbarát önkormányzatok a Kárpát-medencében, Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 31-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Teljesen átalakul a Horvát István utca és a Hosszúsétatér kereszteződése, Beszédes József nyomában, Emlékparki nyár, Ismét a királyoké volt a főszerep. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Virágba borult a liget, Iskolakezdésre gyűjtenek, Újabb kórházi fejlesztést támogat a kormány, Fehérváron is bővít az Emerson. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 17-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Hazatért a király, Több mint hatszázan diplomáztak a Kodolányin, Újra régész színház a múzeumban, Versbe szedett történelem. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 10-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közösségi közlekedés, útfelújítások és színházigazgató-választás, A fehérvári múzeum a legjobbak között, Megújult a napközis tábor, Táncgála a színházban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 07. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Életet mentettek a Depónia munkatársai, Brüsszelben tárgyalt a polgármester, fél évszázados az M7 Bistro. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés