Életmód

2017. 01. 15., 10:10 Életmód,BiokertészetA citrom déligyümölcs, fűszer és orvosság is egybenMínusz 20 és mínusz 10 fok között ingadozva mi is jöhetne a méz és a hagymatea után, mint a citrom? Ez a finom illatú, rendkívül intenzív ízű és sokoldalúan felhasználható növény, amely déligyümölcs, fűszer és orvosság is egyben.

2017. 01. 14., 11:35 Életmód,kézművesÍgy készíts könnyen, gyorsan, egyszerűen madáretetőtAvagy Barna, Reni és Lacika megmutatja, mi fán terem a minőségi (!) Do It Yourself!

2017. 01. 13., 20:25 ÉletmódElső nap az edzőterembenFejben már felkészültek (legalábbis azt hitték) és belevágtak: két kollégánk a szemetek előtt hagyja majd el súlyfeleslegét és alakul át sportos alkatúvá. Csak biztatni tudjuk őket, ahogy Pletser Ádám is, a Cutler Fehérvár szakmai vezetője.

2017. 01. 12., 13:30 Életmód,jótettGyuri 2000-ben egy balesetben elveszítette a lábát, most viszont már teljes életet élKöszönhetően egy német gyártmányú microchip által vezérelt művégtagnak, és az alapítványnak, amely támogatta annak beszerzését.

2017. 01. 12., 10:50 Egészség,TestszobrászatA világ leghálásabb munkája: gyógyíts kutyákat masszázzsalHallottál már a kutyamasszázsról? Nem, nem valami úri divatról van szó!. Bár elsőre nekem is a Dr. Szöszi című "habosbabosamcsifilmben" felvillantott rózsaszín nyakörves fehér cukkerkutya jutott eszembe e kifejezésről, pontosabban, hogy az ő hasát vakargatja valaki jópénzért - és színlelt jópofaságg...

2017. 01. 08., 17:17 Egészség,BiokertészetHagymatea: megfázás és köhögés ellen nincs ennél jobbNagymamám mindig hagymateát főzött, ha valaki náthás lett, vagy influenza gyötörte. Anyukám ugyanezt a módszert alkalmazta az említett esetekben, és mi, mint a família ifjabb nemzedékei szintén a hagymához fordulunk - gyógyszerek helyett -, amikor a szeretteinknél észrevesszük, hogy gyorsan fogy a 1...

2017. 01. 07., 04:45 Vásárlás,akcióIndul az év eleji készletkisöprés - Akció, akció hátán Fehérváron is!Elő hát a karácsonyra kapott ajándékutalványokkal, megkezdődtek az év eleji nagy leárazások!

2017. 01. 06., 18:19 ÉletmódAz életmódváltás egyszerre zajlik fejben és gyomorbanOké, akkor megvolt az elhatározás: életmódot váltunk. Megvan a konditerem, megvan az edzésterv, van edzőfelszerelésünk, tudjuk az étrendet és teljesen fel vagyunk készülve - hétfőn kezdhetjük is az egészet. De ez nem elég. A dolog jelentős része fejben dől el.

Egészség

Még több cikk

Egészség,hőségNem mindegy: napszúrás vagy hőgutaA héten újabb, hosszan elnyúló hőhullám veszi kezdetét, amely komoly terhelést ró a szervezetünkre. Ilyenkor különösen fontos felismerni és megkülönböztetni a napszúrás és a hőguta tüneteit, hiszen más okok állnak mögöttük, és eltérő teendőket igényelnek

Egészség,hőségNapszúrás vagy hőguta? Tanácsok a fehérvári kórház szakembereitőlFolytatódik a Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház kedvelt ismeretterjesztő sorozata. Közeledik az újabb hőhullám, így a Szent György Egészségtéka most abban segít, hogy meg tudjuk különböztetni a napszúrást a hőgutától.

Egészség,betegségKutatás: ezért nem mindegy, mennyi ideig ülünk egyhuzambanTöbb mint 91 ezer ember adatai alapján a hosszabb, megszakítás nélküli mozdulatlanság összefüggött a daganatos betegség miatti halálozással. A kutatás szerint minden további, ilyen időszakokban eltöltött napi óra 10 százalékkal magasabb kockázattal járt.

2017. 01. 05., 17:02 Gasztro,TestszobrászatA méz egészséges és gyógyít, vagy egyáltalán nincs is szükségünk rá?Több olvasó fordult hozzám azzal a kérdéssel, hogy a méz mennyire számít egészségesnek, s beilleszthető-e a diétába? Sokan aggódtak kalóriatartalma miatt – miközben megfázás esetén elsősorban ehhez a finom, krémes anyaghoz nyúlnak gyógyhatására gondolva. Így mai posztom nem is szólhat másról - közkí...

2017. 01. 05., 12:28 Stílus,bálMilyen ruhákat viseljünk a báli szezonban?Székesfehérváron január 7-én, szombaton a jótékonysági estéllyel kezdetét veszi a báli szezon, ezért felkerestük Kernya Mariannt (Maya stylistot), mondja el nekünk, milyen ruhában illik megjelenni egy protokoll eseményen vagy bálon.

2017. 01. 01., 16:00 Egészség,BiokertészetStevia, avagy jázminpakóca: édesebb és egészségesebb a cukornál, mégsem ismerjükAz új esztendőbe átlépve sokan tesznek fogadalmakat arra vonatkozóan, hogy mit fognak másként csinálni 2017-ben? A legtöbben szívre tett kézzel mondogatják, hogy több sportot iktatnak majd az életükbe, és több figyelmet szentelnek az egészséges táplálkozásnak. Ennek jegyében mellőzik majd a cukrot, ...

2017. 01. 01., 13:00 Életmód,2017Csak egy biztos recept van másnaposság ellenAz pedig az, hogy nem kell annyit inni. Ha ezt nem sikerült tegnap betartani, akkor maximum csak a házi praktikák segíthetnek.

2016. 12. 30., 18:15 ÉletmódHogyan tartsuk be az újévi fogadalmat?Az emberek többségénél mivel indul az új év? Nem, nem lencsével és nem is virslivel, hanem újévi fogadalommal. A fogadkozók leginkább fogyni szeretnének de legalábbis sportolni. Ha januárban ez még össze is jön, szépen lassan fogyatkozik a lelkesedés és az energia. Szóval a legnagyobb kérdés pár hét...

2016. 12. 29., 19:09 Gasztro,szilveszterVirslit tesztelt az FMC, és nem volt benne köszönetLesújtó volt a véleménye a megfizethető árú, középkategóriás virslikről a Fehérvár Médiacentrum alkalmi zsűrijének. Munkatársaink a szilveszteri virslivásárláshoz szerettek volna segítséget nyújtani, a tesztelés során azonban inkább az derült ki, hogy mit ne vegyünk, semmint az, hogy mit lenne érdem...

2016. 12. 29., 16:41 Egészség,TestszobrászatMit használjunk cukor helyett?Mivel édesítsünk, ha nem akarunk cukrot használni? Vajon jó – egészséges – megoldást jelent az eritritol, a stevia, és a különböző szirupok? És mi a helyzet a mesterséges édesítőkkel? Áldjuk vagy szidjuk őket? Vagy maradjunk a méznél, amiről mindenki tudja, hogy természetes édesítő – viszont nem túl...

2016. 12. 25., 18:39 Egészség,BiokertészetA karácsony egyik jelképe: a magyalSzenteste nemcsak az átnyújtott ajándék kap kiemelt figyelmet - a szereteten túl persze -, hanem a csomagolás is, amely a meglepetést rejti. A díszcsomagok, tasakok, névkártyák kedvelt motívuma a közönséges magyal, amely tűzpiros termésével és sötétzöld levelével tökéletes karácsonyi díszítő elem ak...

2016. 12. 23., 11:40 Gasztro,gasztroItt van a három legjobb recept a Fenyő Mellé Cukiság sütiversenyről!December 10-én került sor az FMC sütiversenyének, a Fenyő Mellé Cukiságnak a döntőjére, melyen mintegy harminc házi készítésű sütemény és amatőr vagy éppen profi cukrász várta, hogy kiderüljön: kié lett 2016 legfinomabb karácsonyi sütije. A legjobbnak járó díjat végül egy narancsos csokoládétorta ny...

Gasztro

Még több cikk

Gasztro,étteremKiderült, mi lesz a Pátria helyén nyíló étterem neveTavaly novemberben szűnt meg az Országalma mögötti kávézó és étterem. Már nem titok, hogy mi lesz a helyén nyíló új hely neve, ahogy a név alapján az sem, hogy kik üzemeltetik majd.

Gasztro,lecsófesztiválMár lehet nevezni a szeptemberi Lecsófőző VigasságraSzeptember 12-én rendezik meg a város legnagyobb gasztronómiai eseményét. Cégek, magánszemélyek, civil és egyéb szervezetek augusztus 26-ig regisztrálhatnak.

Gasztro,iskolaMindig is egy sulibüféről álmodozott? Most itt a lehetőség!Iskolai büfék üzemeltetésre hirdet pályázatot a Székesfehérvári Tankerületi Központ.

2016. 12. 23., 11:00 Életmód,Heti FittEgyszerűen betartható tippek, hogy formában tartsd magad az ünnepek alatt isA jelszó természetesen a mértékletesség, de ezen kívül is sok hasznos tanácsa van még Pletser Ádámnak, a Cutler Fehérvár szakmai vezetőjének.

2016. 12. 22., 12:54 Egészség,TestszobrászatFinom és egészséges: készíts diétás szaloncukrot, bejglit és mézeskalácsot az ünnepekre!Diétás szaloncukor, bejgli, mézeskalács és mákos guba? Igen, létezik! Sőt, ebben a cikkben még a jól bejáratott recepteket is közzéteszem azok örömére, akik az ünnepek alatt sem szeretnék feladni diétájukat, ugyanakkor vágynak a hagyományos karácsonyi ízekre is.

2016. 12. 18., 22:00 Életmód,télNem feltétlenül depressziós az, aki levert télenAz egyszerű motivációhiány idővel elillan.

2016. 12. 18., 13:40 Egészség,BiokertészetMitől szabad a csók? - Mindent a fagyöngyrőlRomantikus amerikai filmek ömlenek ki a TV-ből decemberbe fordulva. Karácsonyi csengettyűket rezegtetnek (hogy a szív is dobogjon tőlük bőszen, és a szemből is gördüljön a meghatottság könnye), piros-fehér-csillogó színkompozíciós dizájnban úsznak, és boldogságban is persze (kifejezetten a végén, ho...

Legnépszerűbb

Kult

2026. 08. 02., 13:14Kult,Királyi Napok

Ismét sok érdeklődőt vonzott a királyi séta a Belvárosban

2026. 07. 31., 08:08Kult,hétvége

Fehérvári programok a hétvégére: Királyok a Belvárosban, Emlékparki Nyár, régész színház, Jazzpiknik és Pókember - Vadonatúj nap

2026. 07. 29., 14:04Kult,színház

Visszatért a régész színház - este Trója felfedezése, a hétvégén a hieroglifák kerülnek színpadra

Még több cikk

Életmód

2026. 08. 02., 13:07Életmód,albérlet

Nem emelkedtek jelentősen az albérletárak Fehérváron

2026. 08. 02., 10:35Életmód,tábor

Vakvezető kutyák érkeztek a SZÉNA Egyesület táborába

2026. 08. 02., 08:46Életmód,rendőrség

A közgyűlés is támogatja az új rendőrfőkapitányt

Még több cikk

Zöld

2026. 08. 02., 08:52Zöld,Velencei-tó

Tech

2026. 07. 30., 12:50Tech,Kocka

Végre! Ingyen is megkaphatjuk a hitelesítési pipát a Facebookon

2026. 07. 24., 12:03Tech,nyomtatás

Több mint egy darab műanyag

2026. 07. 23., 11:29Tech,Kocka

Több mint egy darab műanyag

Még több cikk

FehérVár hetilap

Összes újság

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Letöltés

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Letöltés

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...

Letöltés

Szavazás a zöldfelületekről, Terítéken a fejlesztések és a média, Székesfehérvár Egészségügyéért, A Kodolányi friss diplomásai, Végzősök köszöntése a Bugátban, Az Árpád-kor eltűnt világa rajzolódott ki - Egy tervásatás nyomon követése az első kapavágástól. Minderről és sok minden másról is olvashats...

Letöltés

Három napon át fesztiválozott Fehérvár, Júliusban indul a Széchenyi utcai rendelő felújítása, Késesek, kovácsok ünnepe, Titkokkal teli éjszaka, Extrém meleg jön!, Újabb menetrendbővítés - forgalomab állnak a midibuszok. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 25-én megjelent Fehérvá...

Letöltés

Újabb magyar király földi maradványait azonosították, Szavazás indult arról, hogyan nyírják a füvet, Kezdődik az Aszalvölgyi árok felújítása, Három ajánlat érkezett a Fehérvár FC Kft. megvételére, Új közösségi tér Fehérváron, Szakmai napot tartottak a diákok. Minderről és sok minden másról is olvash...

Letöltés

Életmód

Egészség

Gasztro

Buszmenetrend

Szolgáltatók

Orvosi ügyeletek

Ügyintézés

Legnépszerűbb

Kult

Ismét sok érdeklődőt vonzott a királyi séta a Belvárosban

Fehérvári programok a hétvégére: Királyok a Belvárosban, Emlékparki Nyár, régész színház, Jazzpiknik és Pókember - Vadonatúj nap

Visszatért a régész színház - este Trója felfedezése, a hétvégén a hieroglifák kerülnek színpadra

Életmód

Nem emelkedtek jelentősen az albérletárak Fehérváron

Vakvezető kutyák érkeztek a SZÉNA Egyesület táborába

A közgyűlés is támogatja az új rendőrfőkapitányt

Zöld

Megkezdődnek az élőhelyvédelmi beavatkozások a Velencei-tónál

Fejérben is gyérítik a szúnyogokat a héten

Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje

Tech

Végre! Ingyen is megkaphatjuk a hitelesítési pipát a Facebookon

Több mint egy darab műanyag

Több mint egy darab műanyag

FehérVár hetilap