Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 17., 12:30ÉletmódÉs te hogyan szoktál le a cigiről?Gyanítom, hogy nem csak az én ismertségi körömben vannak olyan emberek, akik leszoktak a cigiről. Persze szép számmal akadnak olyanok is, akik a sírig szívják majd a dohányt, szerencsére a többség pár évnyi füstölés után úgy dönt, nem üt be több szeget tüdejének koporsójába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 17., 11:00Egészség,TestszobrászatBrazil jiu-jitsu: barna övet szerzett a móri Pintér TiborTíz évet kellett várnia arra a móri Pintér Tibornak, hogy megkaphassa barna övét Max Carvalhótól, a magyarországi mestertől. A móri harcos többszörös magyar bajnoknak számít: GI-ben kétszer, no GI-ben egyszer vehette át a száz kilogramm felettiek osztályában az aranyérmet. Több MMA-meccsen is győzed...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 13., 17:25Egészség,BiokertészetJapán nemzeti étele: a nattó - Megőrülsz érte vagy felfordul tőle a gyomrodA fermentálásról szóló bejegyzésem után többen is kérték, hogy írjak bővebben a közkedvelt japán nemzeti ételről, a nattóról, és nem ártana egy recept is hozzá. Mivel az újságíró fő vágya, hogy az olvasók információs igényeit kielégítse, jöjjön most test- , pontosabban ízközelből a nattó!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 20:11Egészség,télSzerinted mi a legjobb módja, hogy felkészítsd a szervezeted a télre? Szavazz!A szaunázás? Vitaminok fogyasztása? A műanyag kaja kerülése?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 17:50Életmód,FacebookMit lehet tenni, ha halottá nyilvánít a Facebook, de nem haltál meg?A történet előzménye, hogy Zucherbergéknél porszem került a gépezetbe, aminek eredményeképpen nemrég több millióan szembesültek azzal, hogy egy ismerősük vagy szerettük meghalt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 12., 08:50Gasztro,Márton-napMi kerüljön az asztalra Márton napon? Volenter István fehérvári séffel beszélgettünkBár már egy nappal túl vagyunk a konkrét ünnepen, a hétvégén sok családban mégis felmerülhet a kérdés akár maga az alkalom, akár egy névnap kapcsán: mi legyen a Márton-napi ebéd? A hagyományokhoz híven liba valószínűleg lesz az asztalon, azonban korántsem egyszerű ennek a húsfélének az elkészítése. ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 11., 17:49Gasztro,gasztroEzt ajánlja Márton-napi menünek a szakértőA libák árulták el Mártont, amikor ő el akart bújni a püspökké avatás elől. Erre vezethető vissza a Márton-napi libalakoma. A libás ételek tárháza pedig rendkívül széles. Az FMC-nek Bálint György sommelier adott ötleteket a libalakomákhoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 10., 15:12Egészség,TestszobrászatIzovolémia, avagy igyunk elegendő folyadékot!Szervezetünk optimális működéséhez megfelelő biológiai, kémiai, fizikai feltételekre van szükség. Ez a belső és a külső környezetre egyaránt érvényes. Itt kerül előtérbe az izovolémia fogalma - amely a szervezet optimális folyadékszintjét jelöli -, valamint az elegendő folyadékfogyasztás fontosságá...
Gasztro
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,iskolaMindig is egy sulibüféről álmodozott? Most itt a lehetőség!Iskolai büfék üzemeltetésre hirdet pályázatot a Székesfehérvári Tankerületi Központ.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,borsóBorsó minden mennyiségben - ínycsiklandozó ételek készültek a XI. BorsófesztiválonEbben az esztendőben is megrendezték Feketehegy-Szárazréten a Borsófesztivált. A találkozón idén is különleges étkek kerültek a rangos szakmai zsűri elé.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,versenyMegvan melyik bor képviseli majd Fejér vármegyét a következő időszakban!Idén is kiválasztották Fejér Vármegye borát, és kiderült, hogy melyik a legjobb fehér, vörös és rozé. A szakmai zsűri 26 termelő 60 termékéből választotta ki a legjobbakat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 10., 15:09Gasztro,étteremEzekkel a libás ételekkel készülnek Márton napra a fehérvári éttermekSzent Márton napja az utolsó ünnepnap a karácsonyt megelőző 40 napos böjt előtt. Gondoljunk csak bele, micsoda lakomákat, bálokat, eszem-iszom, dínom-dánomokat rendezhettek régen! Ennek a mai napig megvan a hagyománya, így Székesfehérváron is több étterem igazi Márton-napi ínyencségekkel, finomabbná...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 09., 16:55Életmód,kosárlabdaDamian Hollis visszatért FehérvárraAz amerikai kosaras három évig játszott korábban Székesfehérváron, az Albával bajnok és kupagyőztes lett. Azóta több országban is megfordult, ma este a portugál Benfica játékosaként lép pályára a Gáz utcában.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 07., 09:55ÉletmódMelyik a kedvenc levesed?Vajon nemzeti önmeghatározásunk szerves része, a gulyásleves? Vagy a karácsonykor elmaradhatatlan halászlé? A magyar vasárnapi ebédek örök klasszikusa, a húsleves? Esetleg egy könnyű, nyári borsóleves? Vagy valami teljesen más? Döntsük el egyszer és mindenkorra, hogy melyik a legjobb leves!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 06., 16:24Egészség,BiokertészetFermentáljunk kimchit vagy nattót! - Így készül a koreaiak és a japánok nemzeti ételeAki jártas egy kicsit a koreai és a japán konyha ízvilágában, annak bizonyára nem hangzik ismeretlenül e két nép nemzeti étele (kimchi és nattó), amelyek elkészítéséhez elengedhetetlen a fermentálás ismerete és alkalmazása. Ezzel az erjesztési módszerrel készülnek egyébként a kefirek, joghurtok, tej...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 04., 09:53Életmód,lottóSzeretnél gazdag lenni? Ezekkel a lottószámokkal van rá a legnagyobb esélyedMindenkinek megvan a maga stratégiája a lottózásban. A család születési évszámai, ezeréves szerencseszámok vagy csak úgy, véletlenszerűen beikszelt számok: mindegyik jó megfejtés lehet, ha beüt a főnyeremény. Ne szépítsük: ehhez azért világi mázli kell. Jelentősen nőhetnek azonban az esélyeid, ha to...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 11. 03., 10:13Egészség,TestszobrászatLehet a szoptatási idő alatt sportolni? Ezekre figyelj szülés utáni edzéskor!Sok anyuka fél attól, hogy ha szülés után nekiáll sportolni, akkor a megerőltetés miatt elapad a teje, vagy megváltozik annak az íze, és nem tudja majd gyermekét szoptatni. Vajon tényleg így van ez? Ennek járunk most utána.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 30., 08:47Egészség,BiokertészetMilyen virágot vigyünk a temetőbe?Közeledik a halottak napja. Ilyenkor sokan azon gondolkozunk, milyen virágot vigyünk szeretteink sírjához. Melyik virág az, amelyik tartós, nem fagy el éjjel és hervadása sem pillanatok alatt történik? Vágott vagy gyökeres fajtákat válasszunk? Esetleg köttessünk koszorút?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 27., 12:09Egészség,TestszobrászatMikor kezdjünk el edzeni szülés után?Folytatván a „Mikor? Mit? Hogyan?” kérdéskörét, most a gyermeküket váró anyukák sportolása után lépünk egyet, a szülőszobán túlra tekintünk, azaz megnézzük, hogy mikor szabad nekiállni edzeni hagyományos szülés, illetve császármetszés után.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 26., 19:40Életmód,coachingSzeretnél boldog és sikeres lenni? Erre érdemes figyelned!Meddig lehet bírni a munkát, ha szív és lélek nélkül csináljuk? És mit tehetsz azért, hogy újra megtaláld a lelkesedésed, hogy reggelente úgy ébredj, a helyeden vagy? S mi van akkor, ha a gyermeked nem lelkesedik a suliért?
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,bútorA pontos bútorgyártás láthatatlan alapjaiA bútorgyártásban vannak látványos elemek: a szép front, a különleges fogantyú, a prémium munkalap vagy az elegáns belső osztás. De a minőség sokszor nem ezeknél kezdődik, hanem ott, amit az ügyfél nem is lát: a furatoknál, rögzítési pontoknál, beállításoknál és szerelési pontosságnál.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,fürdőszobaHogyan teremts biztonságos otthont szüleidnek?Eszedbe jutott már, milyen fontos a biztonságos környezet biztosítása idősebb szeretteid számára? A magyarországi statisztikák azt mutatják, hogy az otthoni balesetek jelentős része, főként az elcsúszások és esések, elkerülhetők néhány egyszerű intézkedéssel. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,lakberendezésA megfelelő fali tartó konzol fontosságaA falra szerelhető konzolok észrevétlenül játszanak szerepet az otthonok kialakításában, miközben hatékonyan növelik a tér kihasználtságát. Ezek az apró, de lényeges elemek nemcsak a stabilitás és a praktikum szempontjából elengedhetetlenek, hanem az egész enteriőr megjelenését is befolyásolják.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 26., 15:27Életmód,alkoholSzáraz November: kibírsz egy hónapot alkohol nélkül?Másodszor hirdetik meg az alkoholmentes hónapot Magyarországon. A Száraz November célja, hogy minden alkoholfogyasztó képbe kerüljön az italhoz fűződő viszonyával kapcsolatban. A Kék Pont Alapítvány kezdeményezéséhez bárki csatlakozhat novemberben a Facebookon, de leginkább a kocsmákban, ha nem iszi...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 25., 17:59ÉletmódOmbre, sombre, balayage. Tegyünk rendet a hajtrendek közt!Miben különbözik az ombre a sombrétől vagy a balayage-tól? Mit takar az écaille, a colormelt, vagy a pinwheel hajfestés? Eljött a pillanat, hogy rendet tegyünk a hajtrendek között! Ne ijedj meg, lesz egy pár, a természetes hatásúaktól haladunk az egészen extrémekig. Ne tévesszenek meg az egyes fotók...
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2016. 10. 24., 16:08Életmód,diyRémisztő halloweeni dekorációk papírból az origami világnapjáraA papírhajtogatás japán megfelelője az origami. Van, aki szenvedéllyel űzi, van, aki mindenféle kézügyesség és türelem hiányában messziről elkerüli, és megint mások pedig megmaradnak a kishajó-csákó-papírrepülő klasszikus hármasánál. Mivel ma ünnepeljük az origami világnapját és a Halloween is egyre...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2016. 10. 23., 19:45Egészség,BiokertészetNe tökölj! Termeld és süsd magad!Nemrég toltam be a sütőbe egy jókora sütőtököt. Szabálytalanul szétcsapdosott teste édesen izgató illatot árasztva sistereg a forró szaunában. Pörkölődik a széle – kissé feketébe hajló köntösből szeretem igazán kihámozni – és az itt-ott meghagyott magvak is víg pattogós táncot járnak a hullámzó, bug...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 06. 23., 15:54Kult,előadás
Négy előadás várja a balettszeretőket Fehérváron a következő évadban
2026. 06. 23., 12:04Kult,előadás
Miért fontos a humor egy jó előadásban?
2026. 06. 22., 18:45Kult,művészet
Kegyhely lett az egykori fehérvári pellengér
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 06. 23., 12:03Életmód,takarítás
4 ok, amiért a porzsák nélküli porszívók egyre népszerűbbek
2026. 06. 23., 12:02Életmód,vendéglátás
Italcsomagolás modern eszközökkel: az újragondolt vendéglátás
2026. 06. 20., 11:43Életmód,adomány
Állatmenhelyeket, szervezeteket támogat a Magyar Állatvédelmi Élelmiszerbank
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 06. 23., 18:45Zöld,Sóstó
Újszülött mókus, apró sünök, pelyhes fecskefiókák: szezoncsúcs a Sóstó Vadvédelmi Központban
2026. 06. 22., 20:05Zöld,gyümölcs
Sokan rosszul tudják, kié a ház előtt álló fa gyümölcse
2026. 06. 22., 12:36Zöld,Velencei-tó
Átsétált a rekordalacsony Velencei-tavon Kürti Gábor Kükü, az átkelésről videó is készült
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 06. 22., 10:35Tech,akkumulátor
Az ipari akkumulátorok döntő szerepe a hatékony logisztikában
2026. 06. 22., 10:33Tech,autó
Hogyan tartsd tisztán a fóliázott autódat?
2026. 06. 19., 11:20Tech,lakásfelújítás
Hogyan érjük el a tökéletes felületet gletteléssel?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Újabb magyar király földi maradványait azonosították, Szavazás indult arról, hogyan nyírják a füvet, Kezdődik az Aszalvölgyi árok felújítása, Három ajánlat érkezett a Fehérvár FC Kft. megvételére, Új közösségi tér Fehérváron, Szakmai napot tartottak a diákok. Minderről és sok minden másról is olvash...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Elismerés és köszönet a pedagógusoknak, Úrnapi körmenet, Öntözik a fiatalabb fákat, A maroshegyi plébániára költözött a RÉV, Fehérvár mancsai másodszorra, Kölyökjuniális Vízivárosban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánun...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Halálos épületomlás, Fehérvár polgármestere a Megyei Jogú Városok Szövetsége élén, Minden körzetben van háziorvos, A pálosok örökségét őrzik, Cser-Palkovics András: „Nem kívánok a Fidesz országos elnöke lenni”, A gyermekek városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 04-én megjel...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Ülésezett a közgyűlés: Nagyszombati út, Vidi, zárszámadás, Bajnokok a Városházán, Új kirándulóhely a városban, Örömünnep virágkölteményekkel, Átadták az Aranyember díjakat, Fehérvár kortárs művészeti seregszemléje, Családi mesenap Maroshegyen. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05....

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A polgármester várja az egyeztetést az új kormánnyal, Kiszáradás fenyegeti a Velencei-tavat, Fehérvár köszöntötte katonáit, Királyi vigasságok az iskolában, Veszélybe került a Verstábor, A kilencvenéves Gesztesi ikreket köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 21-én meg...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Hagyományos és új programok a Királyi Napokon, Búcsú selmeci hagyományok szerint, Időutazás az emlékhelyek napján, Megalakult az új kormány, A Vöröskereszt világnapja, Európa-napi koszorúzás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 14-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást...

Letöltés