Életmód
2019. 02. 12., 11:36Egészség,TestszobrászatÉgjen a zsír! – Így fogyj evés közbenMit együnk, ha kínoz az éhség, de épp diétázunk, s nem akarjuk kútba dobni az eddigi eredményeket néhány élvezetes, ámde kalóriában gazdag pillanat kedvéért?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 02. 09., 09:53Egészség,BiokertészetQuinoa – Táplál és gyógyítA quinoa külsőre hasonlít a kuszkuszhoz, sokoldalúságát tekintve pedig olyan, mint a rizs. Fehérjetartalma lenyűgöző, remek forrása a komplex szénhidrátoknak, gluténmentes, kalóriaszegény és lúgosító - mindegyik remek ok, hogy a mindennapi étrendünk részévé tegyük.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 02. 08., 18:52Egészség,Heti FittVégleges szőrtelenítés fájdalommentesen, percek alatt!Mindent megteszünk, hogy nyáron jól mutassunk majd a strandon fürdőruhában: a rendszeres edzés és a megfelelő táplálkozás mellett ez a nem kívánt szőrszálak eltávolítást is jelenti. Utóbbira kiváló új módszerrel találkoztunk.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 02. 05., 17:33Egészség,TestszobrászatFáj a torkod? Lázas és levert vagy? – Lehet, hogy „csókbetegség” gyötör!A mononucleosis infectiosa a fiatalok betegsége. A fertőzésen a lakosság 90 százaléka átesik, csak nem tud róla, mert sok a tünetmentes eset. A vírus a nyál közvetítésével fertőz, szoros kontaktus során, és képes testünk bármely szervét megbetegíteni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 02. 02., 13:24Egészség,egészségFejér megyében is magas az influenzások számaMár szinte minden kórházban korlátozzák a látogatást az influenzajárvány miatt – jelenleg hetvenöt intézményben van érvényben látogatási tilalom az országban. Az is elmondható, hogy tovább terjed a fertőzés, hiszen a korábbinál mintegy hetven százalékkal többen fordultak orvoshoz influenzaszerű tüne...
2019. 02. 02., 12:12Egészség,BiokertészetMaté tea, a folyékony zsírégetőKíváncsi vagy arra a növényre, amely hozzásegíthet a vágyott alakhoz? Ismerkedj meg a maté teával, amely támogatja a kalóriaégést, javítja az anyagcserét és tompítja az étvágyat. Persze kellő mozgással kiegészítve.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 29., 14:00Egészség,TestszobrászatMire vigyázzunk télen, ha futni akarunk?Van, aki se télen, se nyáron nem szeret futni. Akadnak, akik csak jó időben merészkednek a szabadba ilyen célzattal. S létezik olyan is, akit nem rettent el a metsző hideg és a szakadó hó sem attól, hogy rója a kilométereket. – Mai témám mi más is lehetne, mint a téli futás és az azzal kapcsolatos j...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 28., 09:25Egészség,jövőJönnek a nyomtatható gyógyszerek!Egyénre szabható, személyes, az iparágat forradalmasítható gyógyszereket fejlesztettek ki a Pécsi Tudományegyetem Gyógyszertudományi Karának és 3D Központjának kutatói.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 26., 12:06Egészség,BiokertészetFelfázás ellen: vörös áfonyaA felfázás minden nő rémálma. Kevés dolog rosszabb annál, mint amikor másodpercenként úgy érezzük, hogy ki kell mennünk a mosdóba. Ráadásul van, amikor a vizeletürítést fájdalmas, égő vagy csípő érzés kíséri. – Ilyenkor jön jól a vörös áfonya!
2019. 01. 25., 19:33Egészség,Heti FittEgy nyerő páros és a nagy fogyásA fogyás fejben dől el! – gyakran halljuk ezt a mondatot. Tatár Mónika számára a 2018-as év az elhatározás, a kemény munka és a nagy fogyás jegyében telt. Háromnegyed év alatt szabadult meg negyvenöt kilótól, és már csak öt kiló választja el az álomhatárként megjelölt bűvös ötventől.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 23., 15:48Egészség,betegségHogyan csillapítsuk a lázat?Influenzaszezonban sajnos sokan küzdünk tartós, több napos lázzal, melyet már szigorúan csillapítani kell! De nem mindegy, hogyan! Sokat segíthetnek a természetes készítmények, a gyógyszerek közül pedig érdemes a hatóanyagtartalom alapján választani.
2019. 01. 22., 13:52Egészség,TestszobrászatA téli sport veszélyei Ha tél, akkor előkerül a síléc, a snowboard, a korcsolya és a szánkó. A hidegben jobban figyelnünk kell arra, hogy ne fázzunk meg sportolás közben, és gondolnunk kell arra is, hogy miként kerülhetjük el a sérüléseket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 19., 13:54Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 4. részHideg van, vacogunk, folyik az orrunk, tüsszögünk és a láz sem akar tágítani mellőlünk. A háziorvosunkat nem akarjuk felkeresni, és gyógyszerhez sem akarunk nyúlni, amíg nem muszáj. – Mit tegyünk hát?
2019. 01. 15., 18:03Egészség,TestszobrászatVilágbajnokságon jártak a fehérvári légtornászok – ezüstéremmel tértek haza!Prágában rendezték meg a Légtornász Világbajnokságot, melyen a fehérvári Hajnal Mozgástér táncosai képviselték Magyarországot. Molnár Hajnalka tanítványai, Baricza Anna és Baricza Zsófia olyan kiváló teljesítményt nyújtottak, hogy a testvérpár mindkét tagja ezüstérmes lett!
2019. 01. 12., 15:04Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 3. részGyógyszer vagy gyümölcs / zöldség? Mi vonzóbb egy beteg számára, aki gyógyulni akar? Valószínűleg a természet ereje, amely vitaminokkal tölti fel testünket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 10., 11:35Egészség,egészségRövidebb várakozási idő a sürgősséginA karácsonytól január elsejéig tartó időszakban a kórház három sürgősségi betegellátó pontján összesen több mint kétezer-kétszáz esetet láttak el a szakemberek. A megnövekedett betegszám kezelésében lehet segítség a kormány új törvénye, mely újfajta rendszer bevezetésére kötelezte az egészségügyi in...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 01. 05., 09:21Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 2. részA nagymamáink, dédszüleink nem gyógyszereket vettek elő, ha megfázott vagy lázas lett valaki a családból, hanem kimentek a kertbe, és olyan növényeket gyűjtöttek össze, amelyek segítettek a gyógyulásban. És nekünk se kell feltétlenül az orvoshoz szaladnunk, ha ledönt lábunkról a betegség.
2019. 01. 01., 16:38Egészség,TestszobrászatRengeteg érmet táncoltak össze 2018-ban a rockisok15 arany, 16 ezüst és 24 bronzérem került a KID Rock and Roll SE táncosainak nyakába 2018-ban. Sőt, a Ljubljanában megrendezett Világkupán a hetedik helyet is sikerült megszereznie az egyesület Baby Dolls csapatának - Sevinger Dávid és Gönczöl Regina pedig a 13. helyen végzett.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 12. 29., 17:02Egészség,BiokertészetMegfáztál? Lázas vagy? Használd a természet erejét a gyógyuláshoz! - 1. részMegfázás / nátha / influenza esetén nem kell feltétlenül mindig a háziorvoshoz vagy a gyógyszertárba szaladni a megoldást keresve! A természet rengeteg olyan növénnyel ajándékoz meg minket, amely a gyógyulásunkat segíti elő. Ezekből mutatok most be néhányat.
2018. 12. 22., 09:30Egészség,BiokertészetAdventi finomságok: sajt és bor birsalmábólA birsalmát nem csak azért ajánlott fogyasztani, mert erősíti az immunrendszert, hanem azért is, mert nagyon sok finomság készülhet belőle! Itt van például a birsalmasajt, ami még a dédszüleink asztaláról sem hiányozhatott...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 12. 15., 16:18Egészség,BiokertészetHogyan készíts otthon grincsfát?A Grincs című filmet valószínűleg senkinek se kell bemutatni, hiszen tele vannak a mozik a bemutató óta. S ha már e népszerű meséről van szó, beszéljünk egy kicsit a „grincsfáról” is, mely egyre nagyobb népszerűségnek örvend – és könnyedén, néhány száz forintból elkészíthető.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 21., 09:57Kult,betegség
Újabb előadások maradnak el betegség miatt a Vörösmarty Színházban
2025. 02. 21., 09:08Kult,Versünnep
Idén is a Vörösmarty Színház művészei segítik mentorként a Fehérvári Versünnep tizenkét döntősét
2025. 02. 21., 08:34Kult,születésnap
„Különös kegyelem, hogy az ember ennyit megél!” - 95 éves Horváth Imre atya
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 21., 12:56Életmód,étrend
A paradió szeléntartalmának hatásai az egészségre
2025. 02. 19., 16:38Életmód,előadás
Merre tovább Szíria?
2025. 02. 18., 13:58Életmód,iskola
"A mozgás szeretete bennünk ragyog"
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 01. 28., 21:26Zöld,higiénia
A hajtogatott papírtörlő hasznossága
2025. 01. 23., 20:59Zöld,kert
Te is a kert szerelmese vagy? A permetezést ne vedd félvállról!
2025. 01. 20., 20:14Zöld,kártevő
Magyarországi csótány észlelések: Itt találkozhatunk leggyakrabban csótányokkal
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 02. 19., 14:48Tech,Kocka
Új funkciók a DÁP applikációban
2025. 02. 17., 16:42Tech,kiberbűnözés
Kiberbiztonság workshop-sorozat Fehérváron - a pedagógusok számára is segítséget jelent
2025. 02. 17., 16:17Tech,internet
Kiderült, hogy milyen gyors az internet Székesfehérváron
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Több mint kilencvenegymilliárdból működhet és fejlődhet a város, Igaz lehet az évezredes bodajki néphagyomány, Az ápolókat köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Garantált a színház állami támogatása, NATO-parancsnokság a városban, Zadarba megy a fehérvári küldöttség, Április végén lesz az óvodai beiratkozás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Készül a költségvetés, Robottechnika a Karsainál, Kutyás egyesület alakult, Jótékonysági bál a Magyar Királyban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 02. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Karácsony Tamásé az Érdy-emlékérem, Heteken belül elkezdődhet a betegellátás, Megalakult az Összhaderőnemi Műveleti Parancsnokság. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 01. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi segítség az időseknek, Újabb béremelés, Többe kerül a műszaki vizsga, Jankovics Marcell kiállítása Rómában. Érdemes lesz a 2025. 01. 23-i Fehérvár Hetilapot választaniuk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Ötvenezer forintos tűzifa-hozzájárulás kérhető az önkormányzattól, önjáró porszívó tisztítja a belváros burkolatát és Fa Nándor elárulta, mire tanít az óceán. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 01. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés