Életmód
2019. 08. 20., 11:12Egészség,TestszobrászatMegoldások, ha valami fájManuálterápia, kinezio tape, gyógytorna, McKenzie – Melyik mit jelent pontosan és mire jó? Ennek jártunk most utána.
2019. 08. 17., 11:05Egészség,BiokertészetFuldoklás, könnyezés, orrfolyás a köbön: Itt a parlagfűszezon!Magyarországon másfél millió ember szenved parlagfű-allergiától. Bár az idei szezon várhatóan enyhébb lesz majd, mint a korábbiak, mégse tanácsos a korai öröm, hiszen a neheze még hátravan. Sőt, a parlagfű mellett a fekete üröm is kegyetlenül kínozza az arra érzékenyeket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 08. 15., 13:01Egészség,egészségSzámodra mi az ideális testsúly?Különféle statisztikai meghatározásai léteznek az ideális testsúlynak. De ne feledjük: egészségi állapotunkat nem csak a kilók száma határozza meg. Összességében mégis egészségünket szolgálja, ha egy ésszerű testtömeg elérésére törekszünk.
2019. 08. 13., 11:03Egészség,TestszobrászatCsodás érmek a Balatonon – jöhet a Rolex Middle Sea RaceEgyre extrémebb körülmények között versenyzik a Balatonon és a tengeren a székesfehérvári Séllei Norbert társaival. Vitorlásuk igen gyorsan és ügyesen szeli a habokat, mely bizonyítékául szolgál számtalan érem is.
2019. 08. 10., 10:01Egészség,BiokertészetRozmaring, a tenger harmataA rozmaring ősidők óta jól ismert gyógy- és fűszernövény. Neve a latin „ros marinum”-ból ered, amit azt jelenti: „a tenger harmata”. Európai térhódítása Nagy Károlynak köszönhető, s nemhiába került be igen gyorsan a középkori kolostorok gyógynövényes könyveibe.
2019. 08. 06., 13:51Egészség,TestszobrászatMire vigyázzunk nyáron, ha szívbetegek vagyunk?A nyári hőség az egészséges szervezetet is megviseli – hát még a szívbetegetekét! A szédülés, fáradtság, izomgörcs és zavartság mellett extrém esetben összeomolhat a vérkeringés és hőguta is bekövetkezhet. A magas páratartalommal társuló, kiemelkedően magas hőmérséklet szélsőséges esetben halált is ...
2019. 08. 02., 19:53Egészség,Heti FittElég-e az egészség megőrzéséhez a napi tízezer lépés?Örök vita, hogy elég-e az egészség megőrzéséhez a napi tízezer lépés, ám egy tanulmány szerint viszont még ennyit sem lépnek a magyarok, egy átlagos napon 4500-at mutat a számláló lefekvés előtt. Ez viszont nagyon kevés.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 30., 15:30Egészség,egészségÚtipatika: mi legyen a táskánkban?Megfázás, torokfájás, sérülés - néhány kellemetlen tünet, ami akár a nyaralásunkat is tönkreteheti. A gyors segítségnyújtás érdekében néhány dolgot érdemes magunknál tartani nyáron a táskákban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 30., 12:15Egészség,TestszobrászatMit tegyünk, ha megcsípett a medúza?A medúzacsípés a leggyakrabban előforduló tengerparti sérülés. Ez a gyönyörűen lebegő állat védekezésből okozhat fájdalmat a strandolóknak. A csípés után a bőr általában rögtön megduzzad, kivörösödik és sokáig ég, viszket. Van, amikor fel is hólyagosodik, és fejfájás, hányinger kíséri. Extrém allerg...
2019. 07. 27., 10:49Egészség,TestszobrászatTöbb száz harcos küzdött FelsőtárkánybanIdén is Felsőtárkányban tartották az országos Zen Bu Kan Kempo edzőtábort, melyen a Székesfehérvári Kempo SE és a Sárosdi Kempo SE kempokái és mesterei is részt vettek. A találkozón edzést tartott Borics Ádám is, aki profi ketrecharcosként, Amerikában harcol évek óta a Bellator MMA tagjaként.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 25., 15:56Egészség,veszélyTrambulin, roller, kisbalta – gyerekbalesetek SzékesfehérváronNem a vakáció, hanem a jó idő hozza meg a tipikus gyermekbaleseteket, amelyek egy része szülői odafigyeléssel megelőzhető lenne – meséli tapasztalatait dr. Szarvas József, a Fejér Megyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház baleseti sebészetének osztályvezető főorvosa.
2019. 07. 24., 13:25Egészség,veszélyRendszeresen fogyasztasz energiaitalt? Ezekre az egészségügyi veszélyekre figyelj!Egyre népszerűbbek, főleg nyáron, a fesztiválszezonban az energiaitalok. A túlzott fogyasztás azonban komoly veszélyekkel járhat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 23., 12:55Egészség,TestszobrászatMire figyeljen egy allergiás, ha nyaralni készül?Strandpapucs, fürdőruha, törölköző, naptej és pénztárca. Ezek a strandolás legalapvetőbb kellékei. No, de mire figyeljen egy allergiás, ha nyaralni készül? Főként, ha távolra indul a lakóhelyétől, orvosától, hazájától?
2019. 07. 20., 11:05Egészség,BiokertészetLódarázs - Egyetlen csípése is halálos lehet!A lódarázstól nagyon sokan tartanak hatalmas mérete, zajos röpte és a fájdalom miatt, melyet szúrása okozhat. Jó tudni, hogy akár egyetlen csípése is halálos lehet! – Nemrég felfedezték az ázsiai lódarázs új faját, mely teste 6 cm hosszú, szárnyfesztávolsága több, mint 9 cm, a kaptárak belső mérete ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 19., 11:05Egészség,egészségMit kezdjünk a gyerekek fejbőr betegségeivel?Lehet, hogy először azt sem tudjuk, hova kapjunk, ha valamilyen rendellenességet veszünk észre a gyermekünk fejbőrén. Álland Tünde hajgyógyász, fodrász segítségét kértük, hogyan ismerjük fel a problémát, és hova forduljunk vele.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 17., 14:03Egészség,egészségMiért veszélyes a horkolás?Magas vérnyomás, szívinfarktus, szélütés - akár ezek is lehetnek a következményei, ha éveken át, napi rendszerességgel horkolva alszunk. Tegyünk ellene!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 16., 15:08Egészség,nyárEzért egészséges a dinnyeA gyümölcsöket leginkább abban a szezonban érdemes fogyasztani, amikor teremnek, főleg azokat, amelyeket nem szoktuk tartósítani, fagyasztani. Ilyen a görögdinnye, melyben rengeteg értékes tápanyag és vitamin van, de a sárgadinnye sem marad el az egészséges gyümölcsök sorában. Összeszedtük azokat az...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 07. 16., 14:11Egészség,TestszobrászatTanácsok pollenallergiásoknakJavában tart a tüsszögős, levegő-kapkodós időszak, amikor az allergiások és az asztmások fuldokolnak a virágporok miatt. Magyarországon kétmillióan szenvednek allergiás megbetegedésekben – a legtöbben a parlagfűre érzékenyek -, s számuk folyamatosan nő. – Nekik szól most ez a cikk.
2019. 07. 14., 11:08Egészség,egészségMilyen hatással van a hőingadozás a szervezetünkre?Verőfényes napsütés, kánikula, majd egy hirtelen lehűlés. Milyen hatása van a hőingadozásnak a szervezetünkre és mit tegyünk, hogy ne legyünk betegek a nyári szabadságunk alatt? Stábunk utánajárt.
2019. 07. 13., 11:03Egészség,BiokertészetHol lakik a máktokormányos?Tudtad, hogy egy gramm mákban körülbelül hatezer szem található? No, és máktokormányossal találkoztál-e már?
2019. 07. 09., 19:08Egészség,BiokertészetNe féljünk az óriás tőrösdarázstól!Európa legnagyobb darazsa az óriás tőrösdarázs: akár öt centiméter hosszúra is megnőhet, fesztávolsága pedig elérheti a nyolc centimétert. Petéit gazdatestbe rakja: a kikelő lárvák belülről falják fel lassacskán a még élő pajort.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 11. 18., 09:46Kult,könyv
Bemutatták Magony Imre Híres emberek, híres házak című könyvét
2025. 11. 17., 16:50Kult,hajó
A Székesfehérvár és Rockenbauer Pál együtt írtak tévétörténelmet
2025. 11. 15., 11:10Kult,Fejér vármegye
Fejér vármegye kiválóságait ünnepelték Rácalmáson
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 11. 20., 11:59Életmód,konyha
A rozsdamentes gyorsforralók haszna: praktikum és minőség a konyhában
2025. 11. 17., 17:04Életmód,kert
Miért fontosak a kertészeti szerszámok?
2025. 11. 17., 14:02Életmód,pszichológia
Imposztor szindróma: Miért érzik magukat csalónak oly sokan?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 11. 19., 14:58Zöld,hulladék
Ne tegye a kuka mellé a szemetet - ingyen leadhatja a fehérvári hulladékudvarokban!
2025. 11. 07., 11:25Zöld,állati
Óvatosan bolygassuk a lombhalmokat, a sünök már készülnek téli álmukra
2025. 10. 28., 10:38Zöld,energiatakarékosság
Tetőszigetelés: megoldás a hőveszteségre
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 11. 20., 11:58Tech,autó
Készülj a télre: hogyan tárold a nyári gumikat?
2025. 11. 20., 11:54Tech,hőszigetelés
A grafitos vagy hagyományos fehér hőszigetelés a jobb választás?
2025. 11. 19., 23:01Tech,digitális világ
Láthatatlan technológia, ami egyszerűbbé teszi a napjainkat
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város ösztöndíjasai, A legkisebb hősök napja, A vármegye díszpolgára, Megérkezett a város karácsonyfája, Klebelsberg Kunóra emlékeztek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehér Bot hűségdíj, Harminc éve értékek mentén, Kerékpárokkal egy új esélyért, Összegyetemi gólyabál, Parkfelújítás a Prohászka úton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A nagy háború hőseire emlékeztek, Készül az ország egyik legmodernebb középiskolája, Kiderült, kik a legjobb könyvtárosok, Év végi feladatok a kertben. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 06-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A mi nemzedékünk a szabadság örököse, Újabb óvoda szépül meg, Kegyeleti intézkedések Székesfehérváron, Huszonöt éves az Aranybulla Könyvtár, Színjátszók fesztiválja Fehérváron. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 30-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fejlesztésekről döntött a közgyűlés, A Városházán adták át a Schmidl Ferenc építészeti díjat, Moskovszky Évára emlékeztek, Pályaválasztási kiállítás a Széchenyiben, Vasárnap ismét Töklámpás Fesztivál! Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó sz...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújult a Koronázó tér és a Városháza Díszudvara, Könyv Fejér vármegyéről, Karácsonyfa kerestetik!, Hétpettyes jubileum, Egyetemi állásbörze. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés