Életmód
2020. 08. 11., 15:04Egészség,TestszobrászatMegdöntötte saját triatlonrekordját Fogarasi ZoltánEddigi legjobb középtávú eredményét sikerült összehoznia a Tatán megrendezett Old Lake Man triatlonon Fogarasi Zoltánnak. A móri sportoló 5:40:42-es célidővel teljesítette a távot, ami 1.9 km úszást, 90 km kerékpározást és 21 km futást foglalt magába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 08. 08., 16:29Egészség,BiokertészetÓvakodjunk a kaukázusi medvetalp érintésétől!Rohamosan terjed hazánkban a kaukázusi medvetalp. Ez az egyetlen olyan lágyszárú növény hazánkban, mely akár négy-öt méter magasra is megnő. Fotózkodni vele nem ajánlott, mivel méreganyagai komoly hólyagos gyulladást, égési sérülést, erős fájdalmat, sőt akár vakságot is okozhatnak!
2020. 08. 05., 12:20Egészség,fogorvosFejér megyében nincs 24 órás fogászati ügyeletFejérben nincs közfinanszírozott, 24 órás fogászati ügyelet. Marad az önköltséges, magánrendelői ellátás, vagy megbirkózunk a fájdalommal.
2020. 08. 04., 21:35Egészség,TestszobrászatNyújtózkodj az egészségedért!Milyen nyújtózkodó gyakorlatokat végezzünk el azért, hogy javítsuk fizikai állapotunkat? Tudtad, hogy már az sem mindegy, milyen mozdulatokkal kelsz ki reggel az ágyból? Cikkünkben konkrét gyakorlatokkal segítünk!
2020. 08. 01., 18:04Egészség,feltalálóTrambulinra felnőttek - játékos, szórakoztató és egészséges!Izmunkat, egyensúlyunkat és állóképességeinket is fejleszti a trambulin használata. Milyen jó, hogy George Nissen agyából kipattant ez a szórakoztató és hasznos szerkezet!
2020. 07. 28., 14:59Egészség,TestszobrászatTudtad, hogy az ölelés immunerősítő?Tudtad, hogy az ölelés stresszoldó, erősíti a szívet, ránctalanít, enyhíti a depressziót, csökkenti a magány érzését, fájdalomcsillapító, immunerősítő, s boldogabbá tesz?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 25., 18:41Egészség,egészségVan még mit csiszolni a fogmosási technikánkonNem is meglepő, amikor azt olvassuk egy friss kutatás eredményei között, hogy csak akkor mennek fogorvoshoz a magyarok, amikor már baj van. A többség úgy gondolja, helyesen mos fogat, de nem preferáljuk a féléves vagy éves ellenőrzéseket, sem a fogkőleszedést.
2020. 07. 25., 11:00Egészség,BiokertészetDzsem, mártás és szörp - receptek az egres felhasználásáraA gasztronómiai élvezeten túl jótékony hatásai miatt is érdemes egrest fogyasztanunk: erősíti az immunrendszert, elősegíti a fogak, a fogíny, a csontok megújulását, gyorsítja a sebgyógyulást, hatásos megoldás székrekedés ellen, védi a kötőszöveteket és az érfalak épségét.
2020. 07. 22., 15:25Egészség,pszichológiaVirtuális autizmus: az okostelefon és a tablet függőséget okozhat a gyerekeknélA virtuális autizmus a szakemberek szerint a 2-3 éves gyerekek 90%-át érinti. A legfőbb kiváltó okai: a televízió, a mobiltelefon és a tablet túlzott használata.
2020. 07. 21., 13:08Egészség,TestszobrászatTöbb száz kempo harcos küzdött egymással idén nyáron isAz egykori félnehézsúlyú és cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnoktól, Erdei Zsolttól is tanulhattak az idei Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség központi edzőtáborának résztvevői. A Felsőtárkányban megrendezett országos találkozón a Székesfehérvári Kempo SE és a Sárosdi Kempo SE kempokái és ...
2020. 07. 18., 10:47Egészség,TestszobrászatUltra Tisza-tó: futás 65 és 126 kilométeren átKelet-Magyarország egyik legszebb természetvédelmi övezetében, a Tisza-tó környékén várták idén is az Ultra Tisza-tó szervezői a sportolókat. A 126 km-es távon két székesfehérvári fiatalember is célba ért: Vízer Dániel és Csingár István. Soós Péter egy kört, azaz 65 km-t teljesített.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 16., 11:10Egészség,egészségHogyan előzzük meg a csontritkulást?Elsősorban genetikai tényezők felelősek a csontritkulás kialakulásáért, de mozgással és megfelelő kalciumbevitellel tehetünk ellene.
2020. 07. 14., 20:35Egészség,adományCsúcskategóriás lélegeztetőgépeket adományoztak a fehérvári kórháznakKét darab Hamilton C6 lélegeztetőkészüléket adományozott a Fejér Megyei Szent György Egyetemi Oktató Kórháznak a székesfehérvári székhelyű PatikaPlus cégcsoport. Az egyik gépet június vége óta használják az intézményben, a másik pedig várhatóan augusztusban érkezik meg.
2020. 07. 12., 10:35Egészség,napsütésPiros foltok, pattanások - a napallergia és a melegkiütés sem kíméli bőrt. Mi a különbség közöttük?A napfény és a meleg könnyen megkeserítheti a szabadban töltött időt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 11., 10:54Egészség,BiokertészetIlyen könnyen nevelhetsz a kertedben egrest!Az egresnek több mint ötezer fajtáját ismerjük: lehet zöld, pirosas, kissé szőrös vagy csupasz. Felhasználása sokrétű, egészséges és nagyon ízletes. Nem túl igényes növény, tökéletes választás konyhakertekben való termesztéshez.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 10., 15:52Egészség,hőségNem mindegy, hogyan óvjuk a kisbabákat a hőségtől!Pancsoló, légkondi vagy éppen letakart babakocsi – néhány szülők által bevetett módszer, hogy megvédjék kisbabájukat a hőségtől és a káros sugaraktól. Óvatosan kell azonban bánni ezekkel, mert mindegyik veszélyes lehet a kicsik számára.
2020. 07. 08., 19:15Egészség,TestszobrászatEzért egészséges az ölelésCsak az a felnőtt ember tudja kimutatni az érzéseit, aki tisztában van az értékeivel. Aki nincsen jóban saját magával, aki nem szereti és nem fogadja el magát, az másoktól sem képes elfogadni a szeretet és az ölelést. – Egy mentálhigiénés segítőt kérdeztünk a testi kontaktusról, az ölelés fontosságá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 04., 16:34Egészség,BiokertészetFekete ribizlivel az egészséges vérnyomásértA fekete ribizli háromszor annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és kétszer annyit, mint a kivi! Hatásos antioxidáns, ásványi anyagokban nagyon gazdag, és még a fogyást is elősegíti. A gyógyászatban nemcsak a bogyókat, hanem a leveleket is hasznosítják, s még a magját is feldolgozzák: zsíros o...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 27., 11:05Egészség,BiokertészetItt a ribizliszüret ideje: szedjünk fekete ribizlit!Itt van a ribizliszezon! A piros ribizli mellett rendkívül népszerű a fekete változat, mely nem igényel túl nagy törődést. Ha figyelünk ültetési igényére és rendszeresen megújítjuk, akkor sokáig megajándékoz termésével: akár 15 évig is élhet egy bokor, mely bőségesen ellát gyümölccsel!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 26., 20:21Egészség,egészségügyA halálesetek közel fele megelőzhető lenne hazánkban? - Új betegellátási modellt ismertettek FehérváronÚj betegellátási és oktatási modellt ismertettek a Fejér Megyei Szent György Kórház egy előadásán, a lényege, hogy a tudomány eredményeit minél hatékonyabban hasznosítsák a gyógyításban.
2020. 06. 23., 21:01Egészség,TestszobrászatTanulj meg helyesen lélegezni futás közben!Bemelegítés, levezetés, futótechnika, helyes légzés/edzőmaszk - egy orvost kérdeztünk meg arról, hogy miért fontosak mindezek sportolás közben.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 18., 17:39Kult,szobor
Semmelweis Ignác székesfehérvári domborműve
2024. 11. 16., 11:31Kult,művészet
A város újkori alkotásai: a Skorka-emléktábla
2024. 11. 15., 11:51Kult,fotó
Kreatív fotózás a Pentafotó stúdiójában
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 21., 10:58Életmód,pályázat
Civil fórum a Nemzeti Együttműködési Alap pályázatairól
2024. 11. 20., 09:30Életmód,szelektív hulladékgyűjtés
Szeméttelep látogatás és játék - zajlik az Európai Hulladékcsökkentési Hét
2024. 11. 20., 08:13Életmód,ékszer
Mit kínál a TEILOR az arany ékszerek világa?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 20., 23:19Zöld,lomtalanítás
Lomtalanítás Budapesten: egy összetett feladat megoldása
2024. 11. 08., 22:52Zöld,háztartás
Mitől alakulnak ki az őszi dugulások, és hogyan kezeljük őket otthon?
2024. 11. 06., 11:38Zöld,környezettudatosság
Száz fa a fenntartható jövőért - hársfákat ültettek Kápolnásnyék határában
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 20., 08:13Tech,szerviz
Bicskakulcs javítás – hogyan kezeljük a meghibásodást?
2024. 11. 17., 11:41Tech,Kocka
Vajon felfedezhető egy rejtett kamera a hotelszobában?
2024. 11. 11., 13:59Tech,Székesfehérvár
Rászabadítottuk a székesfehérvári utcanevekre a mesterséges intelligenciát, ez lett a végeredmény
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város karácsonyfája, Felújítják a Prohászka ligetet, Megjelent a Vár .Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.21-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közgyűlési döntések, elismerést kapott a Fehérvár Médiacentrum, bemutatták A windsori víg nők című komédiát a színházban. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.14-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A nagy háború befejezésére emlékeztek, Új egészségipari termékeket gyártó üzem nyílt a Karsainál, Ötszáz fát ültetnek el Fehérváron. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024. 11.07-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújul a faállomány, ismét megrendezték a Töklámpás Fesztivált, és bemutatták a Haza! című filmet. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024.10.31-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A Versenyképes Járások Programról tájékozódhattak Fejér vármegye városainak, településeinek vezetői, Különleges, kétfelvonásos koncerttel ünnepelte hatvanéves fennállását a Székesfehérvári Helyőrségi Zenekar a Vörösmarty Színházban, néma koszorúzásokkal, megemlékezésekkel, valamint utcaszínházi előa...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Az új közgyűlés munkájáról, az aréna működtetéséről, gazdasági kérdésekről beszélt Cser-Palkovics András polgármester, megvan az aréna névadó szponzora, Székesfehérváré lett a Moskovszky-gyűjtemény, a nevét őrző emléktemplomban Prohászka Ottokár püspökre emlékeztek születésének százhatvanhatodik évf...

Letöltés