Életmód
2020. 12. 15., 12:04Egészség,TestszobrászatErősítsd immunrendszered nyers kakaóval!A nyers kakaó remek immunerősítő, energizáló és még a hangulatunkat is pozitívan befolyásolja. Ez az egyik legerősebb antioxidáns forrás, mely a természetben előfordul. Rendszeres fogyasztásával többfajta egészségügyi problémát megelőzhetünk.
2020. 12. 13., 14:33Egészség,TestszobrászatPótolható-e élelmiszerekkel a szükséges D-vitamin mennyisége?Jobb életminőséget és egészségben eltöltött hosszabb életet érhetünk el megfelelő mennyiségű D-vitamin bevételével. Egy tanulmány szerint kellő odafigyeléssel jelentősen csökkenthető lenne a csípőtáji törések, az 1-es típusú cukorbetegségek, a daganatos betegségek és az influenzás tünetek megjelenés...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 12. 11., 14:07Egészség,fájdalomFájdalomcsillapító kisokos: mire, milyen hatóanyagú gyógyszert érdemes használni?Nem mindegy, hogy a fogfájást, izomhúzódást vagy esetleg egy vírusfertőzéssel összefüggő fejfájást és lázat szeretnénk csillapítani. Melyik fájdalomcsillapító milyen típusú fájdalomra jó?
2020. 12. 09., 14:55Egészség,TestszobrászatÓriási fejlődésen ment keresztül idén a Szondi SE három futójaA Szondi SE három tagja, Kékesi Misi, Imre Viki és Szórádi Mónika hatalmasat fejlődött idén. Gyorsan javuló teljesítményüket (magukon kívül) egy korábbi szenior futónak, Szatzker Csabának köszönhetik, aki év eleje óta segíti felkészülésüket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 12. 06., 17:56Egészség,vasárnapi szubjektívHogyan spóroltam meg öt év alatt 2,4 millió forintot és 178 napot?Egyszerű: leszoktam a cigiről. Persze ezen felül is megszámlálhatatlan előnye van, hogy 2015. decembere óta nem gyújtottam rá. De ha az lenne a cikk címe, hogy egészségesebb vagyok, nem vagyok büdös és sokkal kiegyensúlyozottabb lettem, ki olvasná el?
2020. 12. 05., 16:01Egészség,TestszobrászatÍgy győzzük le a betegségeket D-vitaminnalTudtad, hogy a D-vitamin csak biológiailag aktív hormonná alakulva képes kifejteni jótékony hatását? És arról hallottál, hogy megtalálható minden szervünkben, szövetünkben, behatol a sejtmagba és több, mint 200 gén működését szabályozza?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 12. 03., 19:07Egészség,koronavírusFehérvári covidnapló: visszatérés a hétköznapokba a koronavírus utánA covidos élet jó esetben baromi eseménymentes. Ha így esel át te is a betegségen, akkor boldog lehetsz, mert hozzám hasonlóan megúszod a néhány hetes kellemetlenséget enyhe tünetekkel. Akkor van baj, ha a koronavírussal egy testben töltött napok mozgalmasra sikerülnek. Ennek ellenére én végig azért...
2020. 11. 28., 15:06Egészség,TestszobrászatEzért létfontosságú a D-vitamin A D-vitamint néhány évtizeddel ezelőtt még az orvostudomány is szinte kizárólag "csontvitaminnak" tartotta és a köztudatban is mintha még mindig tartaná magát ez a téves elképzelés. – Annak ellenére, hogy az utóbbi évek kutatásai feltárták, hogy a D-vitamin ennél sokkal többet tud és aktív formájába...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 28., 10:57Egészség,gasztronómiaA karácsonyi fűszerek jótékony hatásai az egészségünkreSzegfűszeg, szegfűbors, ánizs, fahéj és társaik: a karácsonyi finomságok kihagyhatatlan kiegészítői. Ráadásul még gyógyító hatásuk is van!
2020. 11. 24., 13:55Egészség,TestszobrászatGrappling Magyar Bajnokság – a Fejér megyei Kugler Andris lett a bajnok!Kugler Andris nyerte meg a Grappling Magyar Bajnokság Felnőtt Döntőt 71 kg-ban, NoGi kategóriában. Az abai fiatalember mindhárom mérkőzését kopogtatással fejezte be.
2020. 11. 19., 14:24Egészség,Testszobrászat„Egy maratont bárki le tud futni, ha sokat fut lassan” - egy női ironman története Fejér megyébőlSchmidt Adrienn az első és egyetlen női ironman Móron – ráadásul már kétszeres! Idén a Balatonman irontávján abszolút női első lett 50 perc előnnyel a második előtt, a Spuri Balaton Szupermaratonon pedig abszolút harmadik és korosztályos első helyezést ért el.
2020. 11. 19., 10:52Egészség,tea3 gyógynövény, ami oldja a stresszt és a szorongástA kijárási korlátozás, a járvány és a kevesebb napfény sokaknál okozhat szorongást, súlyosabb esetben depressziót. Most különösen fontos, hogy próbáljuk csökkenteni a stresszt, első körben természetes úton. Mutatunk három gyógynövényt, amelyik segít ellazulni.
2020. 11. 17., 20:20Egészség,korababaEgy tenyérnyi élet - november 17-e a koraszülöttek világnapjaMagyarországon minden tizedik baba koraszülött. Székesfehérváron a születések 11%-a koraszülés. November 17-én rájuk és családtagjaikra, a korábban érkezett csecsemőket ellátó orvosokra és ápolókra figyelünk.
2020. 11. 15., 12:39Egészség,almaNaponta egy alma az orvost távol tartja – De vajon fogyasztunk-e elég almát?A legnépszerűbb és legegészségesebb gyümölcsünk fogyasztásában bizony van hova fejlődnünk, jelenleg az átlagunk inkább napi fél alma felé tendál. Pedig a jelenlegi járványhelyzetben talán érdemes nagyobb figyelmet fordítani rá!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 11., 11:10Egészség,egészségügyNincs vérhiány Fehérváron sem, folyamatosak a véradások a járvány idején is Elegendő vérkészlettel rendelkeznek a kórházak, nincs hiány egyetlen vércsoportból sem. Az Országos Vérellátó Szolgálattól kapott információink szerint Fejér megyében két helyszínen, a székesfehérvári és a dunaújvárosi kórház területén folyamatosan adhatnak vért azok, akik egészségesek. Az OVSZ külö...
2020. 11. 11., 10:30Egészség,koronavírus94 új fertőzött Fejérben, közel négyezer az országbanFejér megyében 94-gyel, 4222-re nőtt a koronavírussal beazonosított fertőzöttek száma.
2020. 11. 10., 19:40Egészség,kórházBőven van kapacitás a fehérvári kórházban a koronavírusos betegek ellátására a főigazgató szerintA Fejér Megyei Szent György Kórházban az ágyak negyven százalékát kellett felszabadítani a covidos betegek ellátására. November 10-étől elmarad minden halasztható, nem életmentő műtét, és a főigazgató szerint a most bevezetett szigorítások nyomán reménykedhetünk, hogy karácsonyra már nem emelkedést ...
2020. 11. 07., 16:29Egészség,TestszobrászatUltimate Kempo Fight: újra versenyezhettek Fejér megye kempósaiBurián Bendegúz, a Székesfehérvári Kempo SE bajnoka és a Sárosdi Kempo SE harcosa, Lepsényi Zoltán is győzelmet aratott az Ultimate Kempo Fight rendezvényen. Hippeller Panna szoros meccsen, megosztott pontozással második helyezést ért el.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 05., 16:14Egészség,koronavírusMitől függ a koronavírus-fertőzés súlyossága?Van, aki úgy esik túl a koronavíruson, hogy nem is tud róla, míg más ágynak dől, és hónapokig képtelen visszatérni a megszokott életéhez. Az igazán súlyos esetek pedig a kórházban kötnek ki. Látszólag semmilyen logika nincs abban, kit hogyan érint a fertőzés. De csak látszólag.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 04., 19:29Egészség,történetBénulásból felépülő kétéves kisfiún segítene a maga is gyógyulófélben lévő Horváth HellaRitka betegség a Guillain-Barre-szindróma: gyakorlatilag néhány óra alatt bénul le tőle az ember. Horváth Hella székesfehérvári könyvtáros példamutató kitartással küzd a teljes felépülésért belőle, miközben egy kétéves kis sorstársán is szeretne segíteni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 04., 17:26Egészség,TestszobrászatIzzadd ki a káros vegyületeket!A verejtékezésnek sokkal fontosabb funkciója is van annál, minthogy lehűtse a testünket: toxikus anyagok távozását segíti elő, vagyis a méregtelenítésben játszik fontos szerepet.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 28., 16:45Kult,zene
Nyárköszöntő Operettgála a Bartók Béla téren
2025. 05. 28., 11:24Kult,emlékezés
Gasztronómia, színpadi produkciók, termékbemutatók: hétvégén lesz a Határtalan Fesztivál Fehérváron!
2025. 05. 26., 12:03Kult,gyász
Meghalt Dr. Arató Antal
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 27., 13:20Életmód,fürdő
Saját medence otthon: kényelem és luxus a kertben
2025. 05. 26., 23:13Életmód,alvás
A pihentető alvás titkai: a hátfájás nélküli éjszakák nyomában
2025. 05. 24., 16:03Életmód,kullancs
A fűben lapul a veszély
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 23., 10:33Zöld,víz
Duna-parti települések vízellátása az ercsi vízbázis bővítésével, vízbázisváltással
2025. 05. 19., 11:50Zöld,Velencei-tó
A Velencei-tóban is megjelent a rákpestist terjesztő invazív rákfaj
2025. 05. 15., 14:55Zöld,Velencei-tó
Tömeges halpusztulás a Velencei-tóban
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 28., 14:59Tech,Kocka
Megérkezett a Google legújabb AI alkalmazása
2025. 05. 28., 13:49Tech,közlekedés
Menő jövő és Belvárosi Piknik
2025. 05. 27., 13:25Tech,klíma
Meg lehet fázni a klíma miatt?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Átadták az új kórházi részleget, Közös megemlékezés a hősök napján, Adomány a gyerekosztálynak, Átfogó menetrendváltozás jöhet. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Székesfehérvár köszönti katonáit, Okostanterem minden általános iskolában, Újabb adomány az Alba Innovárnak, Felújított sporteszközök, Táncba hívják az időseket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új közösségi háza lehet Börgöndnek, Jön a Hetedhét Játékfesztivál!, Jövő héten kezdődik a lomtalanítás!, A közlekedési kultúráért. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 15-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Belvárosi terek újulnak meg, Folytatódik a fehérvári okostanterem-program, Tűzoltók Székesfehérvár közbiztonságáért, Polgármesteri összegzés a városi iskolafejlesztésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 08-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Elismerés az emlékhelynek, Kettős ünnep a Mesevilág Bölcsődében, Bolondballagók a belvárosban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 01-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A király Tatára „lovagolt”, Keresztútjárás és szentmise, Szépkorúak tavaszköszöntője, Szent György-napi emlékérmek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés