Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 16., 11:10Egészség,egészségHogyan előzzük meg a csontritkulást?Elsősorban genetikai tényezők felelősek a csontritkulás kialakulásáért, de mozgással és megfelelő kalciumbevitellel tehetünk ellene.
2020. 07. 14., 20:35Egészség,adományCsúcskategóriás lélegeztetőgépeket adományoztak a fehérvári kórháznakKét darab Hamilton C6 lélegeztetőkészüléket adományozott a Fejér Megyei Szent György Egyetemi Oktató Kórháznak a székesfehérvári székhelyű PatikaPlus cégcsoport. Az egyik gépet június vége óta használják az intézményben, a másik pedig várhatóan augusztusban érkezik meg.
2020. 07. 12., 10:35Egészség,napsütésPiros foltok, pattanások - a napallergia és a melegkiütés sem kíméli bőrt. Mi a különbség közöttük?A napfény és a meleg könnyen megkeserítheti a szabadban töltött időt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 11., 10:54Egészség,BiokertészetIlyen könnyen nevelhetsz a kertedben egrest!Az egresnek több mint ötezer fajtáját ismerjük: lehet zöld, pirosas, kissé szőrös vagy csupasz. Felhasználása sokrétű, egészséges és nagyon ízletes. Nem túl igényes növény, tökéletes választás konyhakertekben való termesztéshez.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 10., 15:52Egészség,hőségNem mindegy, hogyan óvjuk a kisbabákat a hőségtől!Pancsoló, légkondi vagy éppen letakart babakocsi – néhány szülők által bevetett módszer, hogy megvédjék kisbabájukat a hőségtől és a káros sugaraktól. Óvatosan kell azonban bánni ezekkel, mert mindegyik veszélyes lehet a kicsik számára.
2020. 07. 08., 19:15Egészség,TestszobrászatEzért egészséges az ölelésCsak az a felnőtt ember tudja kimutatni az érzéseit, aki tisztában van az értékeivel. Aki nincsen jóban saját magával, aki nem szereti és nem fogadja el magát, az másoktól sem képes elfogadni a szeretet és az ölelést. – Egy mentálhigiénés segítőt kérdeztünk a testi kontaktusról, az ölelés fontosságá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 04., 16:34Egészség,BiokertészetFekete ribizlivel az egészséges vérnyomásértA fekete ribizli háromszor annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és kétszer annyit, mint a kivi! Hatásos antioxidáns, ásványi anyagokban nagyon gazdag, és még a fogyást is elősegíti. A gyógyászatban nemcsak a bogyókat, hanem a leveleket is hasznosítják, s még a magját is feldolgozzák: zsíros o...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 27., 11:05Egészség,BiokertészetItt a ribizliszüret ideje: szedjünk fekete ribizlit!Itt van a ribizliszezon! A piros ribizli mellett rendkívül népszerű a fekete változat, mely nem igényel túl nagy törődést. Ha figyelünk ültetési igényére és rendszeresen megújítjuk, akkor sokáig megajándékoz termésével: akár 15 évig is élhet egy bokor, mely bőségesen ellát gyümölccsel!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 26., 20:21Egészség,egészségügyA halálesetek közel fele megelőzhető lenne hazánkban? - Új betegellátási modellt ismertettek FehérváronÚj betegellátási és oktatási modellt ismertettek a Fejér Megyei Szent György Kórház egy előadásán, a lényege, hogy a tudomány eredményeit minél hatékonyabban hasznosítsák a gyógyításban.
2020. 06. 23., 21:01Egészség,TestszobrászatTanulj meg helyesen lélegezni futás közben!Bemelegítés, levezetés, futótechnika, helyes légzés/edzőmaszk - egy orvost kérdeztünk meg arról, hogy miért fontosak mindezek sportolás közben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 22., 21:12Egészség,egészségügyJúnius 22-től online is foglalhatsz időpontot a fehérvári rendelőintézetek laborvizsgálatairaJelenleg a pre-triázs rendszer miatt időpont nélkül a lábunkat sem tehetjük be a vérvételi helyekre. Az időpontfoglalás most már neten is lehetséges.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 20., 10:46Egészség,BiokertészetLilaakác: évtizedes pompa és pusztító életerőCsodálatos illatot áraszt és gyönyörű látványt nyújt a dús fürtöket hozó lilaakác. A kékeslila, csüngő virágú növény akár tíz méter magasra is felkúszhat, s megélheti az ötvenedik születésnapját is.
2020. 06. 19., 18:14Egészség,koronavírusSzámítanak második hullámra, de rendben folynak a fejlesztések a fehérvári kórházbanA családbarát szülészet befejezése, új műtők építése és a parkolóépítés is szerepel a Fejér Megyei Szent György Kórház fejlesztései, tervei között. Megvalósulásuk ideje azon múlik, lesz-e második hullám. Erről is beszélt dr. Bucsi László főigazgató.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 18., 12:33Egészség,koronavírusDr. Bucsi László: A júliusi fizetéssel kaphatják meg az extra juttatást a fehérvári kórház dolgozóiTeljes kapacitással működik újra a fehérvári kórház. Dr. Bucsi László, a Fejér Megyei Szent György Kórház főigazgatója a veszélyhelyzet végén értékelte az elmúlt hónapokat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 17., 16:34Egészség,egészségÍgy készülj a laborvizsgálatraGondoltad volna, hogy bizonyos zöldségek befolyásolják a véralvadási értékeket? Megihatod-e a reggeli kávédat, ha vérvételre mész? Orvosi tanácsok laborvizsgálat előtt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 16., 20:28Egészség,táborKét izgalmas lehetőség: önvédelmi és japándob tábor indul FehérváronRemek program és hasznos tudás - jó, ha egy nyári tábor a két tulajdonságot ötvözi, ahogy teszi ezt a székesfehérvári Atarashi Kaishin Ryu Iskola önvédelmi, illetve japándob tábora.
2020. 06. 16., 11:56Egészség,TestszobrászatKedvtelésből futsz? Íme néhány szabály, amit akkor is komolyan kell venned!Fokozatosság, rendszeresség, regeneráció. - Tanácsok a sérülésmentes, valóban közérzet- és állóképesség-javító futáshoz. Azért, hogy a mozgás tartós örömforrás legyen, az egészség forrása.
2020. 06. 13., 13:17Egészség,TestszobrászatMi lesz a Székesfehérvári Judo Klubbal?Negyed gőzön működik jelenleg a Székesfehérvári Judo Sport Klub. A tanítványok nagy része nem tért vissza az edzésekhez, ám a klub vezetése mégis megtartja a nyári táborokat, s bizakodóan tekint a jövőbe.
2020. 06. 09., 11:54Egészség,Testszobrászat Újra harcolnak Székesfehérváron a kempósokIsmét ütik-vágják-rúgják-fojtják egymást a Székesfehérvári Kempo SE tagjai. Az egyesület ugyanis újra kinyitotta edzőtermét, így tovább tanulhatnak mestereiktől a harcosok.
2020. 06. 06., 10:24Egészség,BiokertészetIlyen csodák történnek a külsőddel, ha diólevél főzetet iszol!A diólevélből készült főzetet – többek között - használhatjuk emésztési problémákra, vértisztításra, a máj serkentésére, s még az orrpolip gyógyításában is hasznunkra válhat.
2020. 06. 02., 11:41Egészség,TestszobrászatMiért fontos, hogy jó állapotban legyen a kötőszövet?A kötőszöveteknek nagyon nagy szerepe van izmaink optimális működésében, a megfelelő ideg-izom kontroll kialakításában, belső szerveink rögzítésében. Ha kötőszöveteink jó állapotúak, akkor testünk működése is optimálisabb.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 02., 08:48Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: Állatvédelmi Nap, Móri Bornapok, Aszalvölgyi Focikupa, közönségkorcsolya és Egykutya
2025. 10. 01., 14:02Kult,zene
Ma van a zene világnapja! Így kedveskedtek az ifjú zenészek a fehérváriaknak! (VIDEÓ)
2025. 09. 28., 09:15Kult,állati
Négy kontinens díszmadarai szállták meg a VOKE-t a hétvégére
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 02., 14:12Életmód,sport
Az atlétikával ismerkedhettek a Bregyóban
2025. 10. 02., 11:31Életmód,energiatakarékosság
Már Székesfehérváron is elérhető az ingyenes bojlercsere program 
2025. 10. 01., 16:16Életmód,mobilitás
A legmobilisabb osztály a Városházán
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 09. 29., 22:15Zöld,energia
Fenntartható energiagazdálkodás: a napelemes rendszerek előnyei
2025. 09. 29., 13:59Zöld,madármegfigyelő
Fejérben több helyen is lehet csatlakozni a Madármegfigyelő Napokhoz
2025. 09. 24., 11:46Zöld,újrahasznosítás
Miért jó választás konténer bérlése hulladékkezelésre?
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 01., 10:04Tech,Kocka
Mi is az a @ jel?
2025. 09. 29., 22:14Tech,energiatakarékosság
Hogyan teremthet egész évben ideális hőmérsékletet a tetőtérben?
2025. 09. 27., 10:31Tech,program
Főszerepben a robotok!
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

In memoriam Csanády László Sámuel, Új épületben az infektológia, A Tulipános Óvoda fél évszázada, Honvédfesztivál az emlékparkban, Új lelkipásztor a baptistáknál. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 02-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Van érdeklődés a Vidi iránt, Nyitott piacok napja, Közösen a demencia ellen, Orvostalálkozó az arénában. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 25-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Öreghegyen indult el a városrészi egészségnapok sorozata, Új épületben az onkológia, Megújul a járda a József utcában, Évadnyitó tábor Velencén. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 18-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fókuszban a gyerekek biztonsága, Elkészült a körforgalom Palotavárosban, A vonatbaleset áldozataira emlékeztek, Segítség a gyalogosoknak. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Folyamatosan ellenőrzik a vízminőséget, Új harang Maroshegyen, Tetőcsere, klíma, udvarfelújítás az iskolákban, Köszönet az önkénteseknek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A vizsgált intézményekben megfelelő a vízminőség, Idén is lesz tűzriadó-gyakorlat az iskolákban, Tovább bővül a Kodolányi, Megújult a Zichy ligeti járdaszakasz. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 08. 28-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés