Életmód
2020. 08. 01., 18:04Egészség,feltalálóTrambulinra felnőttek - játékos, szórakoztató és egészséges!Izmunkat, egyensúlyunkat és állóképességeinket is fejleszti a trambulin használata. Milyen jó, hogy George Nissen agyából kipattant ez a szórakoztató és hasznos szerkezet!
2020. 07. 28., 14:59Egészség,TestszobrászatTudtad, hogy az ölelés immunerősítő?Tudtad, hogy az ölelés stresszoldó, erősíti a szívet, ránctalanít, enyhíti a depressziót, csökkenti a magány érzését, fájdalomcsillapító, immunerősítő, s boldogabbá tesz?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 25., 18:41Egészség,egészségVan még mit csiszolni a fogmosási technikánkonNem is meglepő, amikor azt olvassuk egy friss kutatás eredményei között, hogy csak akkor mennek fogorvoshoz a magyarok, amikor már baj van. A többség úgy gondolja, helyesen mos fogat, de nem preferáljuk a féléves vagy éves ellenőrzéseket, sem a fogkőleszedést.
2020. 07. 25., 11:00Egészség,BiokertészetDzsem, mártás és szörp - receptek az egres felhasználásáraA gasztronómiai élvezeten túl jótékony hatásai miatt is érdemes egrest fogyasztanunk: erősíti az immunrendszert, elősegíti a fogak, a fogíny, a csontok megújulását, gyorsítja a sebgyógyulást, hatásos megoldás székrekedés ellen, védi a kötőszöveteket és az érfalak épségét.
2020. 07. 22., 15:25Egészség,pszichológiaVirtuális autizmus: az okostelefon és a tablet függőséget okozhat a gyerekeknélA virtuális autizmus a szakemberek szerint a 2-3 éves gyerekek 90%-át érinti. A legfőbb kiváltó okai: a televízió, a mobiltelefon és a tablet túlzott használata.
2020. 07. 21., 13:08Egészség,TestszobrászatTöbb száz kempo harcos küzdött egymással idén nyáron isAz egykori félnehézsúlyú és cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnoktól, Erdei Zsolttól is tanulhattak az idei Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség központi edzőtáborának résztvevői. A Felsőtárkányban megrendezett országos találkozón a Székesfehérvári Kempo SE és a Sárosdi Kempo SE kempokái és ...
2020. 07. 18., 10:47Egészség,TestszobrászatUltra Tisza-tó: futás 65 és 126 kilométeren átKelet-Magyarország egyik legszebb természetvédelmi övezetében, a Tisza-tó környékén várták idén is az Ultra Tisza-tó szervezői a sportolókat. A 126 km-es távon két székesfehérvári fiatalember is célba ért: Vízer Dániel és Csingár István. Soós Péter egy kört, azaz 65 km-t teljesített.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 16., 11:10Egészség,egészségHogyan előzzük meg a csontritkulást?Elsősorban genetikai tényezők felelősek a csontritkulás kialakulásáért, de mozgással és megfelelő kalciumbevitellel tehetünk ellene.
2020. 07. 14., 20:35Egészség,adományCsúcskategóriás lélegeztetőgépeket adományoztak a fehérvári kórháznakKét darab Hamilton C6 lélegeztetőkészüléket adományozott a Fejér Megyei Szent György Egyetemi Oktató Kórháznak a székesfehérvári székhelyű PatikaPlus cégcsoport. Az egyik gépet június vége óta használják az intézményben, a másik pedig várhatóan augusztusban érkezik meg.
2020. 07. 12., 10:35Egészség,napsütésPiros foltok, pattanások - a napallergia és a melegkiütés sem kíméli bőrt. Mi a különbség közöttük?A napfény és a meleg könnyen megkeserítheti a szabadban töltött időt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 11., 10:54Egészség,BiokertészetIlyen könnyen nevelhetsz a kertedben egrest!Az egresnek több mint ötezer fajtáját ismerjük: lehet zöld, pirosas, kissé szőrös vagy csupasz. Felhasználása sokrétű, egészséges és nagyon ízletes. Nem túl igényes növény, tökéletes választás konyhakertekben való termesztéshez.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 10., 15:52Egészség,hőségNem mindegy, hogyan óvjuk a kisbabákat a hőségtől!Pancsoló, légkondi vagy éppen letakart babakocsi – néhány szülők által bevetett módszer, hogy megvédjék kisbabájukat a hőségtől és a káros sugaraktól. Óvatosan kell azonban bánni ezekkel, mert mindegyik veszélyes lehet a kicsik számára.
2020. 07. 08., 19:15Egészség,TestszobrászatEzért egészséges az ölelésCsak az a felnőtt ember tudja kimutatni az érzéseit, aki tisztában van az értékeivel. Aki nincsen jóban saját magával, aki nem szereti és nem fogadja el magát, az másoktól sem képes elfogadni a szeretet és az ölelést. – Egy mentálhigiénés segítőt kérdeztünk a testi kontaktusról, az ölelés fontosságá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 04., 16:34Egészség,BiokertészetFekete ribizlivel az egészséges vérnyomásértA fekete ribizli háromszor annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és kétszer annyit, mint a kivi! Hatásos antioxidáns, ásványi anyagokban nagyon gazdag, és még a fogyást is elősegíti. A gyógyászatban nemcsak a bogyókat, hanem a leveleket is hasznosítják, s még a magját is feldolgozzák: zsíros o...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 27., 11:05Egészség,BiokertészetItt a ribizliszüret ideje: szedjünk fekete ribizlit!Itt van a ribizliszezon! A piros ribizli mellett rendkívül népszerű a fekete változat, mely nem igényel túl nagy törődést. Ha figyelünk ültetési igényére és rendszeresen megújítjuk, akkor sokáig megajándékoz termésével: akár 15 évig is élhet egy bokor, mely bőségesen ellát gyümölccsel!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 26., 20:21Egészség,egészségügyA halálesetek közel fele megelőzhető lenne hazánkban? - Új betegellátási modellt ismertettek FehérváronÚj betegellátási és oktatási modellt ismertettek a Fejér Megyei Szent György Kórház egy előadásán, a lényege, hogy a tudomány eredményeit minél hatékonyabban hasznosítsák a gyógyításban.
2020. 06. 23., 21:01Egészség,TestszobrászatTanulj meg helyesen lélegezni futás közben!Bemelegítés, levezetés, futótechnika, helyes légzés/edzőmaszk - egy orvost kérdeztünk meg arról, hogy miért fontosak mindezek sportolás közben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 22., 21:12Egészség,egészségügyJúnius 22-től online is foglalhatsz időpontot a fehérvári rendelőintézetek laborvizsgálatairaJelenleg a pre-triázs rendszer miatt időpont nélkül a lábunkat sem tehetjük be a vérvételi helyekre. Az időpontfoglalás most már neten is lehetséges.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 20., 10:46Egészség,BiokertészetLilaakác: évtizedes pompa és pusztító életerőCsodálatos illatot áraszt és gyönyörű látványt nyújt a dús fürtöket hozó lilaakác. A kékeslila, csüngő virágú növény akár tíz méter magasra is felkúszhat, s megélheti az ötvenedik születésnapját is.
2020. 06. 19., 18:14Egészség,koronavírusSzámítanak második hullámra, de rendben folynak a fejlesztések a fehérvári kórházbanA családbarát szülészet befejezése, új műtők építése és a parkolóépítés is szerepel a Fejér Megyei Szent György Kórház fejlesztései, tervei között. Megvalósulásuk ideje azon múlik, lesz-e második hullám. Erről is beszélt dr. Bucsi László főigazgató.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 06. 18., 12:33Egészség,koronavírusDr. Bucsi László: A júliusi fizetéssel kaphatják meg az extra juttatást a fehérvári kórház dolgozóiTeljes kapacitással működik újra a fehérvári kórház. Dr. Bucsi László, a Fejér Megyei Szent György Kórház főigazgatója a veszélyhelyzet végén értékelte az elmúlt hónapokat.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 28., 21:38Kult,társasjáték
Hogyan készülnek a társasjátékok?
2025. 10. 28., 13:04Kult,régészet
1300 éves kincseket találtak Székesfehérvár határában
2025. 10. 26., 08:36Kult,könyvtár
Érkezik a Kazinczy-díjas egykori televíziós műsorvezető, a Forrás Folyóirat és a tRENDrakó - novemberben is vár a VMK!
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 28., 10:35Életmód,szabadidő
Égi örömök ajándékba: sétarepülés minden alkalomra
2025. 10. 21., 14:29Életmód,munkaerőpiac
Megváltozott munkaképességűeknek segítettek
2025. 10. 17., 10:51Életmód,vállalkozás
A megelőzés, mint befektetés - a FIVOSZ szakmai estje a tudatos vállalkozói és sportolói szemléletről
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 28., 10:38Zöld,energiatakarékosság
Tetőszigetelés: megoldás a hőveszteségre
2025. 10. 27., 17:02Zöld,állatok
Remetebogár, gyászbagoly, hangyaleső: közülük kerül ki az Év rovara 2026-ban
2025. 10. 13., 11:28Zöld,kert
Hatékony megoldás a növények betegségmegelőzésére: a gombaevő gombák
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 10. 28., 10:37Tech,háztartás
Az önfelszívó szivattyúk titkai
2025. 10. 28., 10:34Tech,építkezés
Hogyan válasszunk a különböző minőségű WPC burkolatok közül?
2025. 10. 23., 08:46Tech,Kocka
Érkeznek az egységes telefon- és notebooktöltők
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A mi nemzedékünk a szabadság örököse, Újabb óvoda szépül meg, Kegyeleti intézkedések Székesfehérváron, Huszonöt éves az Aranybulla Könyvtár, Színjátszók fesztiválja Fehérváron. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 30-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fejlesztésekről döntött a közgyűlés, A Városházán adták át a Schmidl Ferenc építészeti díjat, Moskovszky Évára emlékeztek, Pályaválasztási kiállítás a Széchenyiben, Vasárnap ismét Töklámpás Fesztivál! Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó sz...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújult a Koronázó tér és a Városháza Díszudvara, Könyv Fejér vármegyéről, Karácsonyfa kerestetik!, Hétpettyes jubileum, Egyetemi állásbörze. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Folytatódó fejlesztések Fehérváron, Séta a mellrák ellen, Konferencia az erőszakról és az áldozatvédelemről, Véradás a Városházán. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

In memoriam Csanády László Sámuel, Új épületben az infektológia, A Tulipános Óvoda fél évszázada, Honvédfesztivál az emlékparkban, Új lelkipásztor a baptistáknál. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 10. 02-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Van érdeklődés a Vidi iránt, Nyitott piacok napja, Közösen a demencia ellen, Orvostalálkozó az arénában. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 09. 25-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés