Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 05. 22., 15:06Egészség,bodzaMár az indiánok is felismerték a bodza fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatását A bodza falvakban, házak és kerítések mellett, hegyeken és dombokon, erdei tisztásokon, erdő széleken növekszik. De megtalálható a síkságokon és a hegyek lábainál is. Szörpöt, teát is készíthetünk belőle. Nem csak egy növény, immunrendszerünkkel csodákat művel.
2021. 05. 18., 13:29Egészség,TestszobrászatA fehérvári és a sárosdi kempósok ismét remekeltek az OB-nGyerek, növendék, kadét, ifi, felnőtt és veterán korosztályú kempósok szálltak ringbe az immár tizedik alkalommal megrendezett Seregélyes Kupán. Az OB-n 250 versenyző mérte össze tudását – köztük Fejér megye sportolói, akik számtalan arany- és ezüstérmet szereztek.
2021. 05. 16., 14:19Egészség,egészségKullancs ellen is oltassunk!Többféle oltóanyag is rendelkezésre áll a kullancsok által terjesztett betegségek megelőzésére. Aki sokat tartózkodik a természetben, érdemes a háziorvosától kérnie a vakcinát.
2021. 05. 15., 13:51Egészség,TestszobrászatÚjra lendületben a fehérvári triatlonistákA munka-család-sport egyensúlyt szem előtt tartva edzenek a Family Tree Triatlon SE tagjai. A csodás idő miatt egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek a kerékpáros és duatlon-jellegű mozgásformákra. A fehérvári triatlonisták legutóbb a Triatlon Rövidtávú Amatőr Kupán remekeltek, ma az Aquatlon - Regionáli...
2021. 05. 11., 08:31Egészség,egészségügyKoronavírus elleni oltás után is lehet vért adniNem zárja ki a véradás lehetőségét a COVID-19 elleni oltás, a vakcinázás után is lehet vért adni – olvasható az Országos Vérellátó Szolgálat honlapján. A következő két hétben hétköznapokon Székesfehérváron, a kórház területén lévő véradó állomáson fogadják a donorokat.
2021. 05. 08., 15:14Egészség,BiokertészetHogyan termesszünk batátát?Ha gondolkoztál már azon, hogy édesburgonyát termessz a kertedben, van egy jó hírünk! A batáta nevelése egyáltalán nem igényel nagy szakértelmet. Hogy miként állj neki a termesztésnek? Ebben nyújtunk most segítséget!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 05. 07., 18:24Egészség,egészségSzerveink különleges képességei - bőrünk érzékeli a szagokat, látásunk ízlelésünket befolyásolja Testünk különböző részei láthatatlan harmóniában vannak. Támogatják egymást, hogy bennünket segítsenek napi feladataink elvégzésében. Néhány szervünk különleges képességgel is rendelkezik, bizonyos helyzetekben a legkorszerűbb gépek precizitását is felülmúlják.  
2021. 05. 04., 19:34Egészség,BiokertészetFehérváron is összefogtak a méhekértSzékesfehérváron sem maradhatott el a Méhek napja programsorozat, mely a méhek nélkülözhetetlen szerepére hívta fel a figyelmet. E rendezvény keretein belül tartották meg a Fehérvár Éléstár Bevásárló Közösség átadóját is. A közösség célja az, hogy lehetőséget biztosítson a gazdalátogatásokra, ahol a...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 05. 02., 15:01Egészség,gyógynövényVizsgaidőszakban, stresszhelyzetekben vedd elő a rozmaringot - illóolaját szagolgasd, teáját iszogasdA rozmaring az egyik legnépszerűbb fűszernövény, gyógyító hatásairól már a középkorban is több feljegyzés született. A néphagyomány szerint a házasság egyik legfontosabb pillérét, a pár egymás iránti hűségét jelképezi. A menyasszonynak a koszorújába fonták, a vőlegénynek pedig a kabátja hajtókájába ...
2021. 05. 01., 14:49Egészség,TestszobrászatSúlyemelő OB-n remekeltek a fehérvári fiatalokÚj egyéni csúccsal első helyezést ért el Nida Zalán Örs a Budapesten megrendezett OB-n. Edzőtársa, Berényi Botond szintén megdöntötte saját rekordját, s a negyedik helynek örülhetett.
2021. 04. 30., 22:36Egészség,egészségA kristályok energiája meggyorsíthatja egészségi és mentális állapotunkatBerki Tünde a székesfehérvári Aura Kristály Szalon vezetője 2012 óta foglalkozik kristályokkal, gyógyít, ékszereket készít belőlük. Sorozatunk első részében az akvamarin, aventurin és a rózsakvarc erejét és felhasználási területeit osztotta meg velünk, most az amazonitról, a fluoritról és a hegyi kr...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 29., 19:07Egészség,alvásTe milyen pózban alszol? - tanácsok a pihentető alváshozA pihentető alvás egyszerre van jó hatással súlyunkra, agyunk megfelelő működésére, immunrendszerünk védelmi funkcióira és szívünk egészségére. Javítja a memóriát, csökkenti a rák kialakulásának kockázatát illetve küzd a depresszió és a szervezetben kialakult gyulladások ellen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 29., 14:55Egészség,programNemzetközi online konferencia az otthonápolás témakörében – 2021. május 5.Az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) és a Közép-dunántúli Regionális Innovációs Ügynökség (KDRIÜ) szeretettel vár minden érdeklődőt a HoCare2.0 projekt nemzetközi konferenciájára.
2021. 04. 27., 14:26Egészség,TestszobrászatFehérvári siker a Duatlon OB-nIsmét remekelt a székesfehérvári triatlonista, Dévay Márk: a hétvégén megrendezett VII. BÚI Sprint és Utánpótlás Duatlon OB-n második helyezést ért el kategóriájában és abszolútban is!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 23., 20:10Egészség,kórházHogyan működik a fehérvári kórház járványhelyzetben? A fehérvári kórház jelenleg úgy működik, mintha két intézmény lenne. Az egyikben a koronavírusos betegeket ápolják, a másikban pedig azokat, akik nem kapták el a fertőzést. Megtapasztaltuk, hogy a gyakorlatban ez mit jelent.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 22., 18:52Egészség,erdőErdőfürdővel a problémamegoldó képességed is erősödikAz erdőfürdő Japánból ered, és a stresszoldó program mára mozgalommá nőtte ki magát az egész világon. Úgy tartják, hogy a test és az elme egyensúlyának megteremtésében intenzíven segít a természet gyógyító ereje.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 20., 21:37Egészség,koronavírusEgy székesfehérvári post-Covid szindrómás tapasztalatai. Milyen tünetekkel, hova kell fordulni?A Fejér Megyei Szent György Kórházban is egyre több a beteg, így amint a járványhelyzet lehetővé teszi, az intézmény is tervezi post-Covid rehabilitáció elindítását.
2021. 04. 20., 19:15Egészség,TestszobrászatArany, ezüst és bronz is került a rockys lányok nyakába a hétvégi ob-nOrszágos online versenyen vettek részt a KID Rock and Roll SE tagjai, melyen csodálatos eredmények születtek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 18., 18:01Egészség,egészségLábakat fel! - megnyugtat, vérkeringést gyorsít és szórakoztatEmeld a lábaidat egy falnak támasztva és máris élvezheted jótékony hatását minden extra erőfeszítés nélkül. Ez a gyakorlat felfrissít, csökkenti a lábdagadásod, ellazítja az izmaid, növeli a boldogsághormonjaid. Tehát, lábakat fel!
2021. 04. 17., 16:06Egészség,BiokertészetAmit a batátáról tudni érdemesAz édesburgonya – jótékony tulajdonságai miatt - egyre népszerűbbé vált az utóbbi években Magyarországon is. Rendkívül hasznos növény: süthető, főzhető, grillezhető. Készülhet belőle liszt, keményítő, szeszesital, és még bioüzemanyag is!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 17., 13:20Egészség,koronavírusSzombaton és vasárnap is folytatódik a lakosság oltása a székesfehérvári kórházbanA hétvégén is folytatódik a lakosság oltása a fehérvári kórházban. Dr. Reiber István járványügyi főmunkatárs szerint körülbelül két hét múlva eljutunk a tömeges oltások fázisába.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 12., 14:34Kult,tábor
A színház és az anatómia világát ismerhetik meg a gyerekek a Szakképzési Centrum nyári táborában
2026. 08. 12., 07:02Kult,könyv
Magyarország Kincsestára - újabb kötet született Székesfehérvárról
2026. 08. 11., 14:31Kult,kvíz
Mennyire ismered a Székesfehérvári Királyi Napokat?
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 12., 13:33Életmód,napfogyatkozás
Három biztonságos módszer a napfogyatkozás védőszemüveg nélküli megfigyelésére
2026. 08. 12., 11:14Életmód,szépségápolás
Az arcbőr problémák kezelése: megoldások és lehetőségek
2026. 08. 10., 17:06Életmód,napfogyatkozás
Hat fehérvári hely, ahonnan jól lehet majd látni a szerdai napfogyatkozást
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 02., 08:52Zöld,Velencei-tó
Megkezdődnek az élőhelyvédelmi beavatkozások a Velencei-tónál
2026. 07. 27., 17:29Zöld,szúnyogirtás
Fejérben is gyérítik a szúnyogokat a héten
2026. 07. 27., 16:08Zöld,Csónakázó-tó
Megújul és kibővül a Csónakázó-tó japánkertje
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 08. 10., 12:11Tech,kert
Megbízhatóság a meredek terepen: a fűnyírók hajtásának jelentősége
2026. 07. 30., 12:50Tech,Kocka
Végre! Ingyen is megkaphatjuk a hitelesítési pipát a Facebookon
2026. 07. 24., 12:03Tech,nyomtatás
Több mint egy darab műanyag
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Kezdődik a Királyi Napok - lovagok, katonazenekarok és táncosok népesítik be a belvárost, Közlemény a Hübner utcáról, A tanév rendje, Elindult a tanszerroham, Fehérvár, a dzsessz városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 08. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívá...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Hősies összefogás - Hatvanegy embernek kellett ideiglenesen elhagynia otthonát, Új parancsnok a hadosztály élén, Egyéves a belváros új közösségi tere, Hőség van, vízhiány nincs, Minden, amit az intermodális csomópontról tudni kell, Elkezdődtek a Hűség Közös hang és árulás olvasópróbái, A múlt folyta...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szavazás a zöldfelületekről, Terítéken a fejlesztések és a média, Székesfehérvár Egészségügyéért, A Kodolányi friss diplomásai, Végzősök köszöntése a Bugátban, Az Árpád-kor eltűnt világa rajzolódott ki - Egy tervásatás nyomon követése az első kapavágástól. Minderről és sok minden másról is olvashats...

Letöltés