Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 08. 19., 15:04Egészség,egészségIzomláz - mumus vagy dicsőség?Minden ember érezte már, van, aki már gyerekkorban felismerte, és van, aki csak később találkozott a jelenséggel. Van, aki aktív sporttal, van, aki közepes intenzitású, de hosszú sétával szerzi.
2020. 08. 18., 20:02Egészség,TestszobrászatParlagfűszezon és koronavírus: mit tegyenek az allergiások?Van-e összefüggés a parlagfűszezon és a koronavírusos esetek számának növekedése között? Hogyan különböztethetjük meg koronavírus tüneteit az allergia jeleitől? – Kiderül az alábbi cikkből!
2020. 08. 15., 15:18Egészség,TestszobrászatIrány a Bence-hegyi Rock 'n Roll Félmaraton!Kaufer Tamás nemcsak futóversenyeken és triatlon versenyeken vesz részt – közel 60 évesen -, hanem a versenyszervezésben is nagy gyakorlata van. Legközelebb Velencére, a Bence-hegyre várja a sportolókat, ahol megválasztják a Hegy Királyát és Királynőjét is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 08. 12., 11:40Egészség,pollenParlagfű: közepes-magas tartományban várható a pollenkoncentráció Fejér megyébenAz allergiások csökkentsék a szabadban eltöltött időt - javasolja dr. Krisztián Erika megyei tisztifőorvos.
2020. 08. 11., 15:04Egészség,TestszobrászatMegdöntötte saját triatlonrekordját Fogarasi ZoltánEddigi legjobb középtávú eredményét sikerült összehoznia a Tatán megrendezett Old Lake Man triatlonon Fogarasi Zoltánnak. A móri sportoló 5:40:42-es célidővel teljesítette a távot, ami 1.9 km úszást, 90 km kerékpározást és 21 km futást foglalt magába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 08. 08., 16:29Egészség,BiokertészetÓvakodjunk a kaukázusi medvetalp érintésétől!Rohamosan terjed hazánkban a kaukázusi medvetalp. Ez az egyetlen olyan lágyszárú növény hazánkban, mely akár négy-öt méter magasra is megnő. Fotózkodni vele nem ajánlott, mivel méreganyagai komoly hólyagos gyulladást, égési sérülést, erős fájdalmat, sőt akár vakságot is okozhatnak!
2020. 08. 05., 12:20Egészség,fogorvosFejér megyében nincs 24 órás fogászati ügyeletFejérben nincs közfinanszírozott, 24 órás fogászati ügyelet. Marad az önköltséges, magánrendelői ellátás, vagy megbirkózunk a fájdalommal.
2020. 08. 04., 21:35Egészség,TestszobrászatNyújtózkodj az egészségedért!Milyen nyújtózkodó gyakorlatokat végezzünk el azért, hogy javítsuk fizikai állapotunkat? Tudtad, hogy már az sem mindegy, milyen mozdulatokkal kelsz ki reggel az ágyból? Cikkünkben konkrét gyakorlatokkal segítünk!
2020. 08. 01., 18:04Egészség,feltalálóTrambulinra felnőttek - játékos, szórakoztató és egészséges!Izmunkat, egyensúlyunkat és állóképességeinket is fejleszti a trambulin használata. Milyen jó, hogy George Nissen agyából kipattant ez a szórakoztató és hasznos szerkezet!
2020. 07. 28., 14:59Egészség,TestszobrászatTudtad, hogy az ölelés immunerősítő?Tudtad, hogy az ölelés stresszoldó, erősíti a szívet, ránctalanít, enyhíti a depressziót, csökkenti a magány érzését, fájdalomcsillapító, immunerősítő, s boldogabbá tesz?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 25., 18:41Egészség,egészségVan még mit csiszolni a fogmosási technikánkonNem is meglepő, amikor azt olvassuk egy friss kutatás eredményei között, hogy csak akkor mennek fogorvoshoz a magyarok, amikor már baj van. A többség úgy gondolja, helyesen mos fogat, de nem preferáljuk a féléves vagy éves ellenőrzéseket, sem a fogkőleszedést.
2020. 07. 25., 11:00Egészség,BiokertészetDzsem, mártás és szörp - receptek az egres felhasználásáraA gasztronómiai élvezeten túl jótékony hatásai miatt is érdemes egrest fogyasztanunk: erősíti az immunrendszert, elősegíti a fogak, a fogíny, a csontok megújulását, gyorsítja a sebgyógyulást, hatásos megoldás székrekedés ellen, védi a kötőszöveteket és az érfalak épségét.
2020. 07. 22., 15:25Egészség,pszichológiaVirtuális autizmus: az okostelefon és a tablet függőséget okozhat a gyerekeknélA virtuális autizmus a szakemberek szerint a 2-3 éves gyerekek 90%-át érinti. A legfőbb kiváltó okai: a televízió, a mobiltelefon és a tablet túlzott használata.
2020. 07. 21., 13:08Egészség,TestszobrászatTöbb száz kempo harcos küzdött egymással idén nyáron isAz egykori félnehézsúlyú és cirkálósúlyú profi ökölvívó világbajnoktól, Erdei Zsolttól is tanulhattak az idei Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség központi edzőtáborának résztvevői. A Felsőtárkányban megrendezett országos találkozón a Székesfehérvári Kempo SE és a Sárosdi Kempo SE kempokái és ...
2020. 07. 18., 10:47Egészség,TestszobrászatUltra Tisza-tó: futás 65 és 126 kilométeren átKelet-Magyarország egyik legszebb természetvédelmi övezetében, a Tisza-tó környékén várták idén is az Ultra Tisza-tó szervezői a sportolókat. A 126 km-es távon két székesfehérvári fiatalember is célba ért: Vízer Dániel és Csingár István. Soós Péter egy kört, azaz 65 km-t teljesített.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 16., 11:10Egészség,egészségHogyan előzzük meg a csontritkulást?Elsősorban genetikai tényezők felelősek a csontritkulás kialakulásáért, de mozgással és megfelelő kalciumbevitellel tehetünk ellene.
2020. 07. 14., 20:35Egészség,adományCsúcskategóriás lélegeztetőgépeket adományoztak a fehérvári kórháznakKét darab Hamilton C6 lélegeztetőkészüléket adományozott a Fejér Megyei Szent György Egyetemi Oktató Kórháznak a székesfehérvári székhelyű PatikaPlus cégcsoport. Az egyik gépet június vége óta használják az intézményben, a másik pedig várhatóan augusztusban érkezik meg.
2020. 07. 12., 10:35Egészség,napsütésPiros foltok, pattanások - a napallergia és a melegkiütés sem kíméli bőrt. Mi a különbség közöttük?A napfény és a meleg könnyen megkeserítheti a szabadban töltött időt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 11., 10:54Egészség,BiokertészetIlyen könnyen nevelhetsz a kertedben egrest!Az egresnek több mint ötezer fajtáját ismerjük: lehet zöld, pirosas, kissé szőrös vagy csupasz. Felhasználása sokrétű, egészséges és nagyon ízletes. Nem túl igényes növény, tökéletes választás konyhakertekben való termesztéshez.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 07. 10., 15:52Egészség,hőségNem mindegy, hogyan óvjuk a kisbabákat a hőségtől!Pancsoló, légkondi vagy éppen letakart babakocsi – néhány szülők által bevetett módszer, hogy megvédjék kisbabájukat a hőségtől és a káros sugaraktól. Óvatosan kell azonban bánni ezekkel, mert mindegyik veszélyes lehet a kicsik számára.
2020. 07. 08., 19:15Egészség,TestszobrászatEzért egészséges az ölelésCsak az a felnőtt ember tudja kimutatni az érzéseit, aki tisztában van az értékeivel. Aki nincsen jóban saját magával, aki nem szereti és nem fogadja el magát, az másoktól sem képes elfogadni a szeretet és az ölelést. – Egy mentálhigiénés segítőt kérdeztünk a testi kontaktusról, az ölelés fontosságá...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 17., 15:37Kult,fesztivál
Bemutatókkal és vásári forgataggal vár mindenkit a 21. Tűzzel-Vassal Fesztivál
2025. 06. 14., 16:34Kult,könyv
A könyv, a tudás, és a kultúra ünnepe - Könyvheti piknik a Bartók Béla téren
2025. 06. 14., 08:40Kult,művészet
A magyar Horatius fehérvári emléktáblája
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 18., 10:32Életmód,kutya
Hogyan lehet a kutyusokat hűsíteni a nyári hőségben?
2025. 06. 17., 12:40Életmód,kreatív
Csak a trendekre kell odafigyelni, amikor horgolt táskát készítünk?
2025. 06. 08., 11:09Életmód,önkéntesség
Középpontban az önkéntesség
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 16., 09:49Zöld,fesztivál
Bármikor elkezdődhet a nyár egyik leglátványosabb programja Alcsúton
2025. 05. 31., 07:45Zöld,állatok
Vigyázzunk a mocsári teknősökre!
2025. 05. 29., 20:58Zöld,fotó
Barna, Béla és a város: túl a csúcson
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 06. 17., 12:39Tech,gyártás
A balansz szerepe az AWI/TIG hegesztésben
2025. 06. 11., 20:15Tech,Kocka
Új rendszer indul a veszélyhelyzeti értesítések számára
2025. 06. 11., 12:44Tech,kert
A mélykúti szivattyúk jelentősége a vízellátásban
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

A városé a Vidi, A Harman jubileuma, Szarka Géza tér a belvárosban, Kelő napsugár a tóparton. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Városi mentőöv a Vidinek, Robotika és háromdimenziós nyomtatás, Fehérvár is adománnyal segít Parajdnak, Elindult a Koronázó tér felújítása. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Buszközlekedés, autópálya-bővítés és a Vidi helyzete, Szépül a belvárosi sétány, Fehérváron a Kárpátia Expressz, Határtalan Fesztivál negyedszer. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 06. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Átadták az új kórházi részleget, Közös megemlékezés a hősök napján, Adomány a gyerekosztálynak, Átfogó menetrendváltozás jöhet. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Székesfehérvár köszönti katonáit, Okostanterem minden általános iskolában, Újabb adomány az Alba Innovárnak, Felújított sporteszközök, Táncba hívják az időseket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új közösségi háza lehet Börgöndnek, Jön a Hetedhét Játékfesztivál!, Jövő héten kezdődik a lomtalanítás!, A közlekedési kultúráért. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 15-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés