Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 15., 09:51Egészség,BiokertészetBodzával a vírusok ellen!Tudtad, hogy a bodzát világszerte használják az influenza tüneteinek enyhítésére? A hazánkban őshonos növény immunerősítő, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, vírusellenes és fájdalomcsillapító hatású.
2020. 02. 14., 19:13Oktatás,óvodaDöntött a közgyűlés - együtt maradhatnak a Megyeház utcából költöző ovisokA Tolnai Utcai Óvoda Megyeház utcai telephelyéről három vegyes csoport költözik a Tolnai és a Sziget Utcai Óvoda épületébe.
2020. 02. 14., 15:43Egészség,heti tornaFormáld hatékonyan a combod!Újabb szuperhatékony, tízperces blokkot hoztunk - bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal. Ezúttal a combizmok kerülnek a edzés fókuszába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 14., 10:43Életmód,házasság heteHázasságban a boldogság? Fehérvári történetek szerelemről, kötődésről, szabadságrólA házasság aranylánc, mikor magadra veszed; ólomlánc, amikor viseled; acéllánc, amikor el akarod szakítani.” – tartja a mondás. Minden évben Valentin-nap környékén ünnepeljük a házasság hetét, amely a házasság és a család fontosságára irányítja a figyelmet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 13., 01:35Utazás,utazásIdeje megtervezni a nyaralást!Javában tart az előfoglalási szezon. Ha eddig nem gondolkodtunk rajta, hogy hol töltsük a nyári szabadságot, érdemes tavaszig megtenni, hiszen az utazási irodák ilyenkor még előfoglalási kedvezményeket adnak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 11., 15:01Életmód,romantikaValentin-napi kényeztetések Fehérváron - ötletek a tökéletes ünnepléshezVirág, vacsora, süti, ajándék és egy kényeztető masszázs - egy tökéletes Valentin-nap kellékei. Fehérváron mindent megtalálsz, ha klasszikusan romantikus ünneplésre vágytok a pároddal.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 10., 22:25Egészség,TestszobrászatHogyan óvjuk meg fejbőrünket a hidegtől?Ha hideg van, akkor gyakran hullik a hajunk. Ennek oka az, hogy ilyenkor az erek összehúzódnak a fejbőrünkön és így kevesebb tápanyaghoz / oxigénhez jutnak a hajhagymák. Hosszú távon ez a hajszálak elvékonyodásához és hajhulláshoz vezethet. – Mit tegyünk, hogy megőrizzük szép hajkoronánkat? Erre ker...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 09., 18:43Egészség,vasárnapi szubjektívMilyen hangsúlyt adunk a súlyunknak?Egy kultúra, ahol a „Jól nézel ki, fogytál?” megállapításnak is beillő kérdés a legelismerőbb bók egy nőnek. Egy ország, amely végre valamiben dobogós helyen áll Európában – kár, hogy csak abban, hogy harmadikak vagyunk a legelhízottabb nemzetek között.
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,vírusNő az influenzás megbetegedések számaFelfelé ívelő görbét mutat a vírusos megbetegedések száma Fejérben is. Főként gyerekek betegednek meg, de a vírus veszélyes az idős korosztályra, és a krónikus betegekre is – nekik mindenképpen ajánlott felvenni a védőoltásokat, melyeket még most sem késő kérni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,mellrákEgy Fejér vármegyei lány üzenete, amit minden nőnek meg kell hallania!"A legnehezebb pillanat az volt, amikor a diagnózis után átöleltem a kisfiamat, eddigi életemben talán akkor féltem a legjobban." 38 évesen kapta a sokkoló hírt a fiatal édesanya.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,véradás„A vérellátás nem megy szünetre!”Országos véradó napot szerveznek január 3-án, szombaton. A RedSaturday keretében Székesfehérváron a Területi Vérellátóban 8 és 14 óra között várják az önkénteseket.
2020. 02. 08., 14:28Egészség,influenzaEgyre több az influenzás Fejér megyében - Mit tehetünk a betegség megelőzéséért?Főként a gyerekeknél és a fiatal felnőtteknél jelentkeznek a tünetek, sokan betegek a megyében. A továbbfertőzés elkerülése érdekében már két hete látogatási tilalom van érvényben a Szent György Kórházban. Az influenza ellen azonban mi magunk is sokat tehetünk.
2020. 02. 08., 09:32Egészség,TestszobrászatBurián Bendegúz – 2019 legeredményesebb kempo versenyzője20 arany, 11 ezüst és 4 bronzérem kellett ahhoz, hogy Burián Bendegúz immár második alkalommal is átvehesse a „Legeredményesebb Ifjúsági-Junior Versenyző” díjat. A kitüntetést a Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség 25 éves jubileumi évfordulójának alkalmából rendezett gálaesten nyújtották át az ifjú ...
2020. 02. 07., 14:49Egészség,heti tornaVálltól a combizomig: így mozgasd át tíz perc alatt az egész tested!Folytatjuk a Fehérvár Televízió tévétorna sorozatának bemutatását: tornázzatok velünk ezen a héten is!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 05., 23:36Stílus,otthonHogyan rendezzük be praktikusan a gardróbot?Mindenkinek szüksége van egy hatalmas szekrényre. Ahhoz, hogy minél több holmit elnyeljen a rendelkezésre álló tároló hely, jól jön néhány praktika.
2020. 02. 05., 19:17Stílus,divatNégy furcsa cipőtrend 2020 tavaszánAlig várjuk, hogy az első tavaszi napsugarak előbukkanásával a sarokba hajítsuk a nehéz csizmákat és vidámabb, könnyedebb, akár színesebb lábbeliket öltsünk. A 2020-as szezon tarka divatkínálatában rábukkantunk pár meghökkentő darabra.
2020. 02. 04., 20:34Életmód,kihívásEz most a legjobb közösségi kihívás, de Fehérvár még nem csatlakozottVannak kihívások, amelyektől a hajunkat tépjük, de futottak már kimondottan életveszélyes agymenések is. A legújabb, a Facebookon terjedő Szütyő Challenge azonban az egyik legjobb, amelyhez mostanság csatlakozhatunk.
2020. 02. 03., 23:02Egészség,egészségE-vitaminnal a szürkehályog és a makula degeneráció ellenA hatvan év feletti embereknél igen gyakran előfordul a szürkehályog, azaz lencsehomály. A másik gyakori időskori látásromlást okozó szembetegség a makula degeneráció, azaz a sárgafolt – itt van az éleslátás helye az ideghártyán – idegsejtjeinek pusztulása. Ez utóbbi folyamat elleni küzdelemben külö...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 02., 19:01Oktatás,iskolaUgye most senki sem lesz öngyilkos? Itt a félévi bizonyítvány, avagy rettegés újratöltveA megfelelési kényszer és a büntetéstől való félelem első felvonása sokaknál a január vége, február eleje. Az idei bizonyítványosztásra a rendőrség már közleménnyel is készült.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 01., 09:24Egészség,BiokertészetMi mindenre jó a kerti izsóp?A kerti izsóp hatóanyagait tekintve nagyon komplexnek számít. Gyógyászati szempontból talán az a legfontosabb tulajdonsága, hogy erősen baktérium-, gomba- és vírusölő. Számottevően találhatók benne immunerősítő és antioxidáns flavonoid vegyületek.
Oktatás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Oktatás,egészségügyEgészségügyi pályára készülő vármegyei diákok versenyeznek a BugátbanA Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara 2022-ben indította el a Kossuth Zsuzsanna Nemzeti Egészségügyi Szakképzési Versenyt. A vármegyei fordulóknak Székesfehérvár is rendszeresen otthont ad, a Bugát Pál Technikumban már hétfőn kora reggel nagy izgalommal várták a feladatokat a fiatalok.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,gimnáziumHárom fehérvári gimnázium van az ország száz legjobbja közöttAz MCC és az Oktatási Hivatal kihirdette a 2026-os Országos Gimnáziumi Rangsort, amely Magyarország legjobb középiskoláit mutatja be. A rangsort a Várkert Bazárban megrendezett díjátadó gálán ismertették, Fejér vármegye élén a Vasvári Pál Gimnázium szerepel.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Oktatás,szakképzésKérdezd a minisztert! - országjáró fórum Székesfehérváron (VIDEÓVAL!)Az oktatással, a tanrenddel és a munkaerőpiaccal kapcsolatos kérdésekkel várták a diákok a szakembert. Székesfehérvárra is megérkezett a Kérdezd a Minisztert! rendezvény, melynek vendége Hankó Balázs kulturáért és innovációért felelős miniszter volt.
2020. 01. 31., 19:26Egészség,heti tornaLendüljünk formába! - 1. részSosem lehet elég korán elkezdeni a nyári formára való felkészülést. Ebben segít a Fehérvár Televízió tévétorna sorozata, melyekből mostantól hétről hétre végigtornázhattok velünk egy-egy epizódot.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 30., 12:42Egészség,testsúlyAmikor a mérleg többet mutatA magyar lakosság körülbelül harmada túlsúlyos – derült ki az Országos Táplálkozás- és Tápláltsági Vizsgálatból, melynek hátterében az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód áll. A pluszkilók hosszú távon nemcsak egészségügyi problémákhoz vezetnek, hanem csökkentik az önbizalmat és az ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 29., 19:44Egészség,egészségMiért fontos a gyerekek téli levegőztetése?Élénkülnek az anyagcsere folyamatok, javul az étvágy, a gyerekek edzettebbekkel lesznek, ellenállóbbak a betegségekkel szemben. És ez még nem az összes érv a kicsik téli szabad levegőn tartózkodása mellett.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 27., 20:54Egészség,TestszobrászatMiért jó, ha böjtölünk?Tudtad, hogy a soknapos böjt során a testzsír mobilizálódik, s pár napon belül a zsírsavak lesznek a meghatározó energiaforrások – míg kalória deficit esetén ez pont az ellenkező módon történik? Sőt, a böjt harmadik napján közel háromszorosára nő a növekedési hormon, s az immunrendszer önjavító foly...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 01. 20., 14:55Kult,nőnap
Nőnapi ajándék: miért a személyes meglepetés a biztos választás 2026-ban?
2026. 01. 18., 08:31Kult,történelem
Fehérvárnak ajándékozták a koronázási palást másolatát
2026. 01. 16., 12:35Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: Korcsolyázás a Velencei-tavon, Esküvőkorzó, Állatismereti séta, Újévi táncház és Romzsa Tódor
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 01. 19., 13:00Életmód,január
Ezért ma van az év legszomorúbb napja – vagy mégsem?
2026. 01. 14., 15:21Életmód,tél
Egy évszak, amikor a lélek számot vet, rendez és elenged
2026. 01. 11., 18:27Életmód,tél
Régen, télen, Dégen: közösség, emlékek, piros arc és cserépkályha
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 01. 10., 17:25Zöld,madáretetés
A 136. madáretetési szezonban is segítsük Fehérvár madarait
2025. 12. 27., 12:56Zöld,halak
Szilvaorrú keszeg, paduc, vágótok: szilveszterig lehet szavazni az Év Halára
2025. 12. 27., 10:57Zöld,Sóstó
Ünnepi madárgyűrűzés a fehérvári Sóstón
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 01. 14., 14:28Tech,Kocka
Az okostelefonjaink hogy bírják a téli hideget?
2025. 12. 30., 19:20Tech,energiatakarékosság
Kevesebb gond, több kényelem - amikor a meleg víz magától értetődő
2025. 12. 23., 10:37Tech,Kocka
Az új generáció: okos eszközök és kompatibilitás
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Ima a hősökért, A város kitüntetettjeit keresik, A jég szép, de nem biztonságos!, Bukógalamb és óriásnyúl, Olvass az arénában! Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 01. 15-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A hideg és a hó miatt kiadták a vörös kódot, Január másodikán reggel született meg az év első fehérvári babája, Megnyílt az ingyenes parkoló a Sörház téren, Pamminger Ede emlékére. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 01. 08-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A gyógyítás közös ügy - pénteken véget ér a Fehérvár Televízió és a Szent György Kórház közös kampánya, Fehérvár angyalai most is segítettek, A várakozás közös élménye, Fél évszázados jubileum, Az ünnepek alatt ingyen parkolhatunk, Fehérvári vonatok menetrendje is módosult. Minderről és sok minden m...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fogjunk össze a gyógyításért!, Fellobbant a remény lángja, a Fehérvári Diáktanács adománya, Advent a Rác utcában, Az igazi nő. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Advent varázsa megérkezett, és karácsonyig velünk marad, Emelkednek a támogatások Székesfehérváron, Közmeghallgatás a Városházán, Betlehemi szép csillag, Pusztinába érkeztek a fehérváriak ajándékai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 12. 04-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szór...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Halász István emlékére, Vármegyénkben is hasít az Otthon Start, Lakossági kérések alapján változik a buszmenetrend, Az eső sem zavarta a Katalinokat. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 11. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés