SZERZŐ
Temesvári Márta

Jelen fizikai megvalósulásom több, mint felét (20 földi év) az újságírás szövi át. S, hogy ne csak a szavakat reptessem: a kettlebellt is forgatom, mint SFG Instruktor. Közben pedig elmerengek a test, s a szellem különös vízióján, hogy megtaláljam, ami valójában soha nem is veszett el...

temesvari.marta@kettlebelledzo.hu628 cikk
2020. 10. 20., 14:37Egészség,BiokertészetJubileumi vadvirágos hét volt a kincsesbányai általános iskolábanJubileumi Vadvirág Hetet rendeztek Kincsesbányán, a helyi általános iskolában. Illés József tíz évvel ezelőtt indította útjára a programot, hogy a gyerekeket megismertesse a természettel, a természetvédelemmel - és környéken nyíló vadvirágokkal.
2020. 10. 17., 15:42Egészség,BiokertészetÉletet ment a használt étolaj összegyűjtése!Egyetlen liter használt étolaj akár százezer liter élővizet is képes beszennyezni – felborítva a vizek természetes egyensúlyát. Ezért is fontos, hogy ne kerüljön a lefolyóba/csatornákba, s ne dobjuk ki a kukába se, hanem adjuk le az erre kijelölt gyűjtőpontokon! Csókakőn két hónap alatt közel 400 kg...
2020. 10. 13., 18:00Egészség,TestszobrászatAz akut leukémiában szenvedő Grétáért futottak MóronA jótékonysági programon több mint hetvenen vettek részt, és 215.700 forint gyűlt össze.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 10. 10., 18:01Egészség,BiokertészetEsőkert: nemcsak gyönyörű, hanem hasznos is!Mit nevezünk esőkertnek? Miért fontos, hogy helyben szikkasszuk a csapadékvizet? Hogyan járulhatunk hozzá az ökológiai egyensúly fenntartásához – esőkertekkel? – Ezekre a kérdésekre kerestük a választ egy szakértő segítségével.
2020. 10. 06., 14:59Egészség,TestszobrászatMilyen fertőzéseket kaphatunk el a fürdőkben?Az ősz beköszöntével egyre többen keresik fel a termálvizes fürdőket, wellness központokat és uszodákat, hogy elidőzzenek egy kicsit a meleg vízben. Vajon milyen fertőzésektől kell tartanunk ezeken a közösségi helyszíneken?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 10. 03., 17:58Életmód,gyümölcsMegmutatjuk, ki a titokzatos gyümölcsadományozó a csókakői várnálHogyan jut eszébe egy fiatalembernek, hogy ingyen osztogassa a gyümölcsöt kertjéből? – Kiderül az alábbi cikkből!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 09. 29., 14:32Egészség,TestszobrászatMit okoznak a mérgező anyagok a testünkben? Tudod, mi az a Minamata-kór? És, hogy az ólom okozta egészségkárosodásokra már Plinius és Hippokratész is felhívta a figyelmet? No, és arról hallottál már, hogy mivel jár a kadmium-mérgezés?
2020. 09. 26., 16:32Egészség,BiokertészetA trágyadombon nő a legnagyobb tökHa felismerjük a talajban zajló folyamatok fontosságát, és alkalmazzuk a talajművelés új irányát, akkor látni fogjuk, hogy a természet elvégzi helyettünk a kerti munka egy részét. Komposztáljunk egy új módszerrel!
2020. 09. 22., 14:56Egészség,TestszobrászatBaráti futással ünnepelte ötvenedik születésnapját a fehérvári ultrafutó, Soós Péter50 éves lett a székesfehérvári ultrás, Soós Péter. A közismert sportoló születésnapi ünneplésként közös futásra hívta barátait a Velencei-tóhoz. A programon számos magyar atléta jelent meg, többek között Szőnyi Ferenc, Kaufer Tamás, Végh Attila, Molnár Péter, Máténé Varjú Edit, Németh Zoltán és Horv...
2020. 09. 19., 18:28Egészség,BiokertészetMiért jó, ha komposztálunk?Miért ne használnák ki otthon a komposztálás lehetőségeit?
2020. 09. 15., 14:55Életmód,lélekIngyenes lelki tanácsadás Székesfehérváron szeptember 25-én„Gyere, mesélj, ne félj! Nem vagy egyedül!” – ezzel a mottóval hívja Háry Ildikó párkapcsolati tanácsadó egy kávéra/teára azokat, akik lelki problémákkal küzdenek, és szakértő segítségére van szükségük. A tanácsadás ingyenes!
2020. 09. 13., 13:32Egészség,TestszobrászatAbszolút győztes lett triatlonban a székesfehérvári Dévay Zsombor a Magyar Egyetemi-Főiskolai Országos BajnokságonA székesfehérvári Dévay Zsombor lett az abszolút győztes és MEFOB 2020 bajnok a Tiszaújvárosban megrendezett Tisza Triatlon és Magyar Egyetemi – Főiskolai Országos Bajnokságon.
2020. 09. 08., 11:37Egészség,TestszobrászatSzeptember 9-én uzsonnára hívnak a fehérvári kerékpáros aktivistákKerékpáros Uzsonnára várják szeptember 9-én a kétkerekűvel közlekedőket Székesfehérváron, a Palotai Kapu téren. A programot idén is a Magyar Kerékpárosklub Székesfehérvári Területi Szervezete rendezi meg.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 09. 05., 17:03Egészség,BiokertészetHogyan védekezzünk a kaukázusi medvetalp ellen?A kaukázusi medvetalp méreganyagai komoly hólyagos gyulladást, égési sérülést, erős fájdalmat, sőt akár vakságot is okozhatnak! Hogyan irtható ki ez a veszélyes gyomnövény? Mi a teendő, ha érintkeztünk vele? – Erre kerestük ma a választ!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 09. 02., 17:36Egészség,TestszobrászatAmit eddig még nem tudtál az izzadásrólA verejtékezés nemcsak szabályozza a testhőmérsékletünket, hanem a szervezetünkben felgyülemlett nehézfémeket és petrolkémiai anyagokat is kiválasztja.
2020. 08. 30., 11:18Kult,méhészetA Fejér megyei Páprádi Anna Bíborka Magyarország új Mézkirálynője Páprádi Anna Bíborkát választották meg idén Magyarország úgy Mézkirálynőjének. Az Abán élő fiatal lány immár két éve dolgozik azon, hogy közelebb vigye az emberekhez azokat az értékeket, melyeket a méhek munkássága hordoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 08. 25., 13:14Hírek,jótékonyságOrondpusztára szerveztek kirándulást hátrányos helyzetű gyermekeknekÖnkormányzati pályázat segítségével látogathattak el hátrányos helyzetben élő gyermekek az orondpusztai tanyára. A kis csapat kirándulását az Öreghegyi Plébánia Karitász Csoportja szervezte meg.
2020. 08. 22., 16:10Egészség,TestszobrászatKisgyerekkel edzeni nehezebb, de nem lehetetlen!Spuri Balaton Szupermaraton, Ultra Tisza-tó, eXtremeMan, Ultrabalaton, Fehérvári Futótűz SE. – Vízer Danival beszélgettem az idei évről, az elmaradt és a megtartott versenyekről, a fehérvári egyesületről és a családjában beállt örömteli változásról.
2020. 08. 18., 20:02Egészség,TestszobrászatParlagfűszezon és koronavírus: mit tegyenek az allergiások?Van-e összefüggés a parlagfűszezon és a koronavírusos esetek számának növekedése között? Hogyan különböztethetjük meg koronavírus tüneteit az allergia jeleitől? – Kiderül az alábbi cikkből!
2020. 08. 15., 15:18Egészség,TestszobrászatIrány a Bence-hegyi Rock 'n Roll Félmaraton!Kaufer Tamás nemcsak futóversenyeken és triatlon versenyeken vesz részt – közel 60 évesen -, hanem a versenyszervezésben is nagy gyakorlata van. Legközelebb Velencére, a Bence-hegyre várja a sportolókat, ahol megválasztják a Hegy Királyát és Királynőjét is.
2020. 08. 11., 15:04Egészség,TestszobrászatMegdöntötte saját triatlonrekordját Fogarasi ZoltánEddigi legjobb középtávú eredményét sikerült összehoznia a Tatán megrendezett Old Lake Man triatlonon Fogarasi Zoltánnak. A móri sportoló 5:40:42-es célidővel teljesítette a távot, ami 1.9 km úszást, 90 km kerékpározást és 21 km futást foglalt magába.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 08. 08., 16:29Egészség,BiokertészetÓvakodjunk a kaukázusi medvetalp érintésétől!Rohamosan terjed hazánkban a kaukázusi medvetalp. Ez az egyetlen olyan lágyszárú növény hazánkban, mely akár négy-öt méter magasra is megnő. Fotózkodni vele nem ajánlott, mivel méreganyagai komoly hólyagos gyulladást, égési sérülést, erős fájdalmat, sőt akár vakságot is okozhatnak!
2020. 08. 04., 21:35Egészség,TestszobrászatNyújtózkodj az egészségedért!Milyen nyújtózkodó gyakorlatokat végezzünk el azért, hogy javítsuk fizikai állapotunkat? Tudtad, hogy már az sem mindegy, milyen mozdulatokkal kelsz ki reggel az ágyból? Cikkünkben konkrét gyakorlatokkal segítünk!
2020. 08. 01., 15:53Multimédia,állatokOrszágos Keverék Kutya Kiállítás lesz Székesfehérváron – Mert minden kutya szép!Sok olyan kutyatulajdonos van, aki szívesen bemutatná kedvencének szépségét még akkor is, ha az eb semmilyen fajtatiszta társára nem hasonít. – Ez a gondolat inspirálta Gerényi Nórát, Majer Diánát és a kutyakiállítások világában elismert szaktekintélyt, László Tímeát arra, hogy Országos Keverék Kuty...
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 03., 11:00Kult,film
Több száz magyar filmet nézhetünk ingyenesen az ünnepek alatt
2024. 12. 02., 18:58Kult,érdekesség
Mi a különbség a Mikulás és a Télapó között?
2024. 12. 02., 16:46Kult,kiállítás
Több száz érdekes tárgy mutat be másfél évszázadot
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 12. 03., 08:40Életmód,divat
Különleges divatbemutatóra várnak mindenkit hétvégén Fehérváron
2024. 12. 01., 10:19Életmód,tenisz
Jótékony célért teniszeztek
2024. 12. 01., 09:57Életmód,jótékonyság
Egymástól távol élő testvérek találkozhattak
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 28., 14:08Zöld,gólya
Egyre több gólya telel itthon
2024. 11. 25., 11:02Zöld,nyitvatartás
Így alakul a Depónia ünnepi nyitvatartása
2024. 11. 20., 23:19Zöld,lomtalanítás
Lomtalanítás Budapesten: egy összetett feladat megoldása
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2024. 11. 28., 13:44Tech,Kocka
Hamarosan érkeznek a Gmailbe az eldobható e-mail címek
2024. 11. 28., 00:46Tech,laptop
Miért érdemes minőségi használt laptopot vásárolni?
2024. 11. 25., 18:34Tech,nyomtatás
Nem csak egyféle címkenyomtató áll a rendelkezésünkre
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

90 évesen is könyvel és közös képviselőként intézi a ház ügyeit Móder Lászlóné, akit születésnapja alkalmából köszöntöttek Fehérváron. Ne csak az autónkat, magunkat is készítsük fel a télre! Az iGenerációért Egyesület az okostelefon-függőség veszélyeire hívják fel a figyelmet Érdemes lesz a 2024.11...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A város karácsonyfája, Felújítják a Prohászka ligetet, Megjelent a Vár .Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.21-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Közgyűlési döntések, elismerést kapott a Fehérvár Médiacentrum, bemutatták A windsori víg nők című komédiát a színházban. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Közéleti Hetilap 2024. 11.14-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A nagy háború befejezésére emlékeztek, Új egészségipari termékeket gyártó üzem nyílt a Karsainál, Ötszáz fát ültetnek el Fehérváron. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024. 11.07-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megújul a faállomány, ismét megrendezték a Töklámpás Fesztivált, és bemutatták a Haza! című filmet. Többek között ezekben a témákban olvashatók cikkek a Fehérvár Hetilap 2024.10.31-i számában.

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A Versenyképes Járások Programról tájékozódhattak Fejér vármegye városainak, településeinek vezetői, Különleges, kétfelvonásos koncerttel ünnepelte hatvanéves fennállását a Székesfehérvári Helyőrségi Zenekar a Vörösmarty Színházban, néma koszorúzásokkal, megemlékezésekkel, valamint utcaszínházi előa...

Letöltés