SZERZŐ
Temesvári Márta

Jelen fizikai megvalósulásom több, mint felét (20 földi év) az újságírás szövi át. S, hogy ne csak a szavakat reptessem: a kettlebellt is forgatom, mint SFG Instruktor. Közben pedig elmerengek a test, s a szellem különös vízióján, hogy megtaláljam, ami valójában soha nem is veszett el...

temesvari.marta@kettlebelledzo.hu612 cikk
2022. 07. 03., 10:44Sport,TestszobrászatAranyat és ezüstöt is összebokszoltak a fehérvári fiúk ÍrországbanÍrországban, a világ legnagyobb klubversenyén jártak a Fehérvár Küzdősport SE ifjú harcosai. A Monkstown Cup ringjéből Frank Dominik aranyéremmel szállt ki, Sárosdi Patrik és Németh Zsolt pedig ezüstéremmel gazdagodott.
2022. 06. 28., 18:28Sport,TestszobrászatMegnyerte a Bor- és Pezsgőregattát a GardazzurraAbszolút első helyezést ért el a Bor- és Pezsgőregattán a gyönyörű Gardazzurra, melynek legénységében a székesfehérvári Séllei Norbert kezelte a nagyvitorlát.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 06. 25., 15:06
Sport,TestszobrászatAlba Kempo SE: túl a tavaszi versenyszezonon61 aranyéremmel - közötte 7 világbajnoki címmel – zárta a tavaszi versenyszezont az Alba Kempo Sportegyesület.
2022. 06. 21., 14:13Sport,TestszobrászatFehérvári ökölvívók a nemzetközi mezőnybenNagy Evelin megnyerte az utánpótlás korosztályok egyik legrangosabb nemzetközi ökölvívó viadalát. Edzőtársai közben a világ legnagyobb klubversenyére készültek, melyet a napokban rendeznek.
2022. 06. 18., 18:39Egészség,nyárRajzolj – és nyerj egy mobiltelefont!Ha szeretsz rajzolni vagy festeni, és még egy mobiltelefonnak jó helye lenne nálad, akkor jelentkezz a PatikaPlus Gyógyszertárak kreatív pályázatára!
2022. 06. 14., 12:34Egészség,BiokertészetNe csak fújd a pitypangot, edd is meg, mert gyógyhatással bír!A pitypang az egyik leghasznosabb gyógynövényünk, melynek minden része fogyasztható a gyökerétől a virágáig!
2022. 06. 11., 16:19Sport,kempoOrszágos versenyeken remekeltek megyénk kempósaiVéget ért a versenyszezon Fejér megye kempósai számára. Az utolsó két kiemelkedő viadal a Seregélyesen megrendezett OB és a Székesfehérváron tartott Magyar Bajnokság volt.
2022. 06. 07., 17:21Egészség,BiokertészetReuma, ekcéma, szemölcs, köhögés és emésztési zavarok: szinte mindenre jó a tyúkhúrHa már oly’ sok gaznak nevezett tyúkhúr terjeszkedik a kertedben, hogy már a baromfi is undorral néz rá, mert annyit evett belőle, akkor se csüggedj! A tyúkól helyett vidd a konyhádba, és fogyaszd el az egészséged érdekében!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 06. 04., 17:10
Sport,TestszobrászatFehérvári súlyemelő siker az OB-nElső helyezést ért el Berényi Botond a Nyugat-Magyarországi Tini Bajnokságon. 146 kg-os összetett eredményével a súlycsoport legjobbjának járó különdíjat is megkapta a székesfehérvári súlyemelő.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 05. 31., 19:38
Programok,fesztiválTörténelmi korok találkoztak CsőszönIdén negyedik alkalommal rendezték meg a Történelmi Korok Találkozóját Csőszön főzőversennyel, lovagok és huszárok felvonulásával, csatajelenetekkel, érdekes előadásokkal és gyerekprogramokkal.
2022. 05. 28., 15:04Egészség,BiokertészetDepresszióra, stresszre és alvászavarokra is jó a citromfűMilyen problémákat kezelhetünk citromfűvel? Hogyan készítsünk teát, borogatást, tinktúrát a közismert gyógynövényből?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 05. 24., 13:26
Zöld,BiokertészetTyúkhúr – egy gyomnövény, mely gyógyhatású!Van egy növény, melyre gazként tekintünk, írtjuk is – közben számos gyógyhatással rendelkezik, s még főzési alapanyagként is funkcionálhat. Ez a tyúkhúr.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 05. 22., 08:26
Zöld,BiokertészetÍgy lehet a kerted káprázatos királynője a liliomfaHa szeretnéd tudni, hogy miként veheted rá a liliomfádat arra, hogy hatalmas, gyönyörű, egészséges virágokkal örvendeztessen meg, akkor olvass tovább!
2022. 05. 18., 17:04Egészség,sportTöretlen fejlődésben a fehérvári triatlonos testvérpárFeszített tempójú év lesz az idei Dévay Márk és Dévay Zsombor számára. Bár még csak május van, a fehérvári testvérpár már több versenyen is brillírozott világbajnok triatlonisták mellett.
2022. 05. 14., 15:33Zöld,BiokertészetMagnólia: a tavasz legfeltűnőbb szépsége, mely ráadásul gyógyító hatásúTudtad, hogy a gyönyörű liliomfát Kínában több mint ezer féle betegség kezelésére használják? És arról hallottál, hogy nemrég találtak 17 millió éves magnólia-fosszíliákat? Ez a növény olyan idős, hogy nem a méhek, hanem a bogarak porozzák be!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 05. 10., 10:55
Stílus,BiokertészetKis nárciszhatározó: hogy csodás virágaid legyenek!Hogyan válaszd ki az optimális helyet a nárciszhagyma számára? Milyen betegségek támadhatják meg, és hogyan győzheted le ezeket? Olvass tovább és megtalálod a válaszokat!
2022. 05. 07., 18:06Zöld,BiokertészetHogyan lesz szép és egészséges a tulipánod?Miért kell pihentetni a tulipán hagymáját? Hogyan ültessük el e szépséges növényt? Másként kell-e bánni a cserépbe került hagymával, mint a kertben fejlődő társáéval? Kiderül az alábbi cikkből!
2022. 05. 04., 13:45Sport,rajzAz egészséges életmód és a sport témakörében hirdettek rajzpályázatotMobiltelefonokkal, dedikált mezekkel, dedikált pólókkal és családi belépőkkel jutalmazta a legszebb rajzok alkotóit az Alba Fehérvár és a PatikaPlus Gyógyszertárak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 05. 01., 08:55
Sport,TestszobrászatIsmét aranyat szereztek a Bajnoki Program fehérvári ökölvívóiTurós Arnold két fiatal tanítványa, Turós Levente és Babinec Dani ismét kiváló bunyóval remekelt az utánpótlás korosztályok részére kiírt Kóczián Kupán.
2022. 04. 26., 16:54Sport,TestszobrászatArany és ezüst is került a Predator székesfehérvári súlyemelőihez az OB-nMásodik helyezést ért el Berényi Botond az iskolás OB-n. Mestere, Molnár Attila pedig aranyérmet szerzett a Masters OB-n.
2022. 04. 23., 17:09Zöld,BiokertészetLáttál már narancssárga vagy rózsaszín nárciszt?Én még csak képen, és fotó-manipulációnak véltem. Aztán kiderült, hogy a nárcisznak több mint tízezer fajtája létezik, és nem csak fehérben vagy sárgában pompázhat!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 04. 19., 13:07
Zöld,BiokertészetLátogass el egy csodálatos tulipánmezőre – Magyarországon!Nemcsak Hollandiában gyönyörködhetünk a piros, sárga, fehér tulipánokban, hanem Magyarországon is. Sorra nyílnak a tulipános kertek hazánkban, ahol kedvünkre sétálhatunk több ezer szépséges virág között.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2022. 04. 16., 16:58
Stílus,BiokertészetJácint: a kert egyik legaromásabb virágaCsodálatos illattal árasztja el a kertet tavasszal a jácint, mely szinte bármilyen színben pompázhat. Érdemes beszerezni e növényből néhány hagymával, mert örömforrása lehet a szemnek és az orrnak is, miközben ültetése és nevelése rendkívül egyszerű.
2022. 04. 12., 14:32Hírek,húsvét65 rászoruló család kap húsvéti adományt SzékesfehérváronGyümölcsöt, csokoládét, kalácsot és gumicukor vitaminokat adományozott az Alba Fehérvár kosárlabda- és kézilabda csapata, a PatikaPlus Gyógyszertárak és a Lake Side Hotel húsvét alkalmából 65 rászoruló családnak.
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Juniális és múzeumok éjszakája. Lemaradtál valamelyik programról? Akkor lapozz bele a legfrissebb lapszámba, az heti újságban olvashatsz a háború okozta gazdasági hatásokról is. Jó böngészést!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Helló nyár! Szuper bulival indult a vakáció Fehérváron. A képgalériáért lapozz bele az újságba! Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Süllyesztett körforgalom épült Palotavárosban. A közlekedést segítő, új forgalmi rend olykor kihívás elé állítja az autósokat, pedig csak figyelmesen és körültekintően kell(ene) közlekedni.

Fehérvár Médiacentrum fotója

Érték az önkéntesség, virágba borult a belváros és van egy jó hírünk, a nyári szünetre kinyit a strand. Jó olvasását kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Hamarosan kitör a vakáció, ezért összegyűjtöttük a városi, tábori kínálatot. Szemezgessenek a programok közül, kellemes időtöltést kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Falazós rémálom az Igézőben, söpréssel az elődöntőben. A sejtelmes címek izgalmas tartalmakat kínálnak. Jó lapozgatást kívánunk!