SZERZŐ
Temesvári Márta

Jelen fizikai megvalósulásom több, mint felét (20 földi év) az újságírás szövi át. S, hogy ne csak a szavakat reptessem: a kettlebellt is forgatom, mint SFG Instruktor. Közben pedig elmerengek a test, s a szellem különös vízióján, hogy megtaláljam, ami valójában soha nem is veszett el...

temesvari.marta@kettlebelledzo.hu531 cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 04. 19., 10:04
Blog,BiokertészetHogyan termesszünk chilit?Hova vessük el a magokat? Milyen fényigénye van a chilinek? Hogyan történik a palántázás? Szükség van-e trágyázásra? – Kiderül az alábbi cikkből!
2021. 09. 16., 21:57Sport,TestszobrászatVilágbajnokságon remekelt Janota Zoltán – akiből nagykövet is lett!Olaszországban rendezték meg az Aquatic Runner Világbajnokságot, melyen a székesfehérvári Janota Zoltán 40. helyezést ért el, korcsoportjában pedig az 5. lett! Sőt, még a verseny magyarországi nagykövetének is megválasztották!
2021. 08. 10., 16:40Sport,TestszobrászatIsmerd meg a Tacfit protokolljait!A Tacfit hatféle időprotokollt használ: mindegyiknek más a hozadéka, mindegyik másképp teszteli a szív- és érrendszert az edzés / pihenő fázisokon keresztül. Ezeket vesszük most végig.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 09. 09., 11:01
Sport,TestszobrászatTöbb fronton is bizonyítottak a Fehérvár Küzdősport SE ökölvívóiMindkét orosz ellenfelét megverte Tóth Adrián a Moszkvában megrendezett orosz-magyar csapat találkozón. Ezt követően Nagy Evelin Szerbiában képviselte hazánkat: az Aranykesztyű versenyen harmadik helyezést ért el. Mindeközben edzőjük, Turós Arnold a serdülő válogatottat készítette fel az EB-re.
2021. 09. 07., 09:18Sport,TestszobrászatInstant túra a Velencei-tó körülGyalog, futva vagy kerékpárral is neki lehet vágni a nemrég elindított „instant” túrának a Velencei-tó körül. A résztvevők bármikor teljesíthetik a távot a meghatározott útvonalon és szintidőn belül, s természetesen az érmek sem maradnak el…
2021. 08. 31., 22:38Testszobrászat,jótékonykodásJelentős adományt kapott a Székesfehérvári Egyházmegyei Karitász4000 darab borostyán kivonatot tartalmazó szopogató pasztillát adományozott a PatikaPlus Gyógyszertárak a Székesfehérvári Egyházmegyei Karitásznak. Az ajándékot a Karitász önkéntesei fogják szétosztani a rászorulók között.
2021. 08. 29., 20:14Sport,TestszobrászatKortárs táncfesztivál a Székesfehérvári Balett SzínházzalA Székesfehérvári Balett Színház előadása nyitotta meg a Kápolnásnyéken megrendezett kortárs táncfesztivált. A „Cafe de la Danse” című kétnapos programsorozaton workshop-ok és közönségtalálkozók is várták az érdeklődőket.
2021. 08. 26., 16:27Sport,TestszobrászatTriatlon világbajnokságon remekelt a fehérvári testvérpárA 16. helyen érkezett a célba Dévay Márk a WTC Final Elite versenyen. Rá fél órára öccse, Zsombor rajthoz állt a World Triathlon Championship U23 mezőnyében, ahol a 13. helyen végzett.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 08. 22., 15:43
Testszobrászat,sportRock ’n' Roll Félmaraton VelencénIdén is a velencei óvodát támogatták azok, akik részt vettek a Bence-hegyi futáson. A verseny végén felavatták az abszolút női és férfi győztest: ebben az évben Pintér Tibor és Szabó Gréta lett a Hegy Királya és Királynője.
2021. 08. 20., 10:27Sport,TestszobrászatHalmozzák a sikereket a fehérvári Family Tree triatlonosaiPécsi Triatlon Utánpótlás OB és Sprint Amatőr Kupa, Triatlon Váltó OB, Balaton-átúszás, eXtremeMan Nyílt Hosszútávú Nemzetközi Triatlon Bajnokság… - a Family Tree mindenhol remekelt! Mindemellett Janota Zoltán indulási jogot szerzett az olaszországi Aquatic Runner Világbajnokságra.
2021. 08. 16., 15:24Sport,TestszobrászatA fehérvári Nida Zalán Örs egyre közelebb kerül a súlyemelő EB-hezSzakításban és összetettben is új egyéni csúcsot ért el Nida Zalán Örs a Messzi István Emlékversenyen. A székesfehérvári sportoló így közelebb került ahhoz, hogy induljon a Junior EB-n.
2021. 08. 11., 08:31Testszobrászat,sportNyáron is segít – és támogatókat keres – a Gólyafészek Alapítvány!A természetvédelem és a személyiségfejlesztés jegyében tartott idén is táborokat a Gólyafészek Alapítvány, most pedig a tanévkezdésre – és a rászorulókra - koncentrálva „iskolatáska-gyűjtő akciót” hirdettek az alapítók.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 08. 06., 08:09
Sport,TestszobrászatIngyenes futóedzések a Haleszban és a Palotavárosi TavaknálSérült térde ellenére több futóversenyt is tervez az év hátralévő részére Szatzker Csaba, aki a Szondi SE és az Önkormányzat együttműködésének köszönhetően Halász Tímeával és Kovács József Csabával hetente kétszer tart ingyenes futóedzést, tanácsadást a Haleszban és a Palotavárosi tavaknál.
2021. 08. 06., 11:33Testszobrászat,TestszobrászatAz Alba Fehérvár kosarasai szórakoztatták a táborozó gyerekeketNyári tábort szervezett az Öreghegyi Plébánia Karitász Csoportja rászoruló gyermekek részére. A programokat pályázati forrásból, valamint az Alba Fehérvár kosárlabda csapat részvételével és a PatikaPlus Gyógyszertárak támogatásával valósították meg.
2021. 08. 02., 08:44Sport,TestszobrászatLemond a válogatottságról Turós ArnoldVisszaadja válogatott edzői kinevezését Turós Arnold. Az Arnold Boxing Team vezetője azért döntött így, hogy minden energiáját a fehérvári klubra és versenyzőire fordíthassa.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 30., 09:05
Sport,TestszobrászatA Family Tree Triatlon SE tagjai nyáron is odatették magukatMogyi Triatlonverseny, Aquatlon OB, Vasi Vasember, Old Lake Man, eXtremeMa - a Family Tree Triatlon SE tagjai az elmúlt hetekben is szépen vették az akadályokat!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 25., 13:40
Zöld,BiokertészetKisiskolások kaptak elismerést az ökoszisztéma védelméértÖrökös Ökoiskola címet kapott a kincsesbányai Kazinczy Ferenc Általános Iskola. Az elismerés Illés Józsefnek is köszönhető, aki évek óta neveli a diákokat a környezettudatosságra/természetvédelemre.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 23., 15:35
Sport,TestszobrászatAz elmúlt időszakban sem pihentek a Sárosdi Kempo SE versenyzőiUWSFK OB, Zen Bu Kan Kempo Központi Edzőtábor, kyu és dan övvizsgák, versenyek, bemutatók és edzések – így töltötték az elmúlt három hónapot a Sárosdi Kempo SE sportolói.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 19., 15:01
Sport,TestszobrászatFehérvári aranyérem a junior öttusa VB-n!Aranyérmes lett a magyar csapat az Alexandriában megrendezett junior öttusa-világbajnokságon. A dobogó legmagasabb fokára felállhatott a székesfehérvári Tamás József is, aki a Volán Fehérvár Öttusa Szakosztály tagjaként szerzett újabb dicsőséget városunknak.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 14., 14:13
Testszobrászat,sportEB-n járt a fehérvári ökölvívó, Tóth AdriánTbilisziben, az Európa-bajnokságon képviselte Székesfehérvárt városunk ökölvívója, Tóth Adrián és válogatott edzője, Turós Arnold. A sikeres sportoló megosztott pontozással maradt alul fehérorosz ellenfelével szemben.
2021. 07. 10., 18:28Sport,TestszobrászatMozgalmas a nyara a fehérvári kempósoknakFekete öves mesteri cím, master RENSHI fokozat és rengeteg arany- ezüst- és bronzérem. – Csodásan zárult az idei versenyszezon az Alba Kempo Team tagjai számára.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 07. 08., 10:38
Sport,TestszobrászatIsmét az élen a Dévay testvérek!A székesfehérvári Dévay Márk és testvére, Zsombor továbbra is dicsőséget szerez városunknak! Márk a Bundesliga triatlon versenysorozat csapatversenyén első helyezést ért el, Zsombor pedig a Szupersprint Triatlon EB-n U23-ban bizonyított, mint legjobb magyar, így kvalifikálta magát a VB-re!
2021. 06. 25., 11:28Sport,TestszobrászatVB-n és OB-n is remekeltek Fejér megye rocky-táncosai a most lezárult versenyszezonbanNegyedszerre is országos bajnokok lettek a Csinizsaruk az OB-n, ahol arany-, ezüst- és bronzminősítéseket is átvehettek a 2020-as évi ranglista eredmények alapján a KID Rock and Roll SE versenyzői.
2021. 06. 30., 08:31Sport,TestszobrászatFehérvári győzelem a szumósok Európa-bajnokságánMindenkit megleptek a magyar szumósok az idei Európa-bajnokságon: az U21-es válogatott mindenkit legyőzött, így aranyérmet szereztek a fiúk! A csapat tagja volt a székesfehérvári Laczkó Benedek is, aki egyéniben egy bronzérmet is hazahozott.
Legnépszerűbb