SZERZŐ
Temesvári Márta

Jelen fizikai megvalósulásom több, mint felét (20 földi év) az újságírás szövi át. S, hogy ne csak a szavakat reptessem: a kettlebellt is forgatom, mint SFG Instruktor. Közben pedig elmerengek a test, s a szellem különös vízióján, hogy megtaláljam, ami valójában soha nem is veszett el...

temesvari.marta@kettlebelledzo.hu628 cikk
2021. 12. 19., 14:37Egészség,BiokertészetMilyen gyógynövényekkel kezelhetjük a torokfájást? Ha fáj a torkunk, nincs is jobb egy forró, finom teánál! Vágyunk ilyenkor egy olyan ízletes főzetre, mely nemcsak aromája miatt hat megnyugtatóan ránk, hanem csillapítja a fájdalmat is, csökkenti a gyulladást és fertőtleníti a torkot.
2021. 12. 14., 16:00Egészség,sportFejér megye legeredményesebb triatlon szakosztálya a TRION SCA Magyar Triatlon Szövetség elitranglistáján negyedik helyen zárta az évet a TRION SC triatlon szakosztálya. Az összetett lista alapján ők lettek Fejér megye legeredményesebb egyesület, Dévay Márk pedig megnyerte a magyarországi elit férfi triatlon ranglistát.
2021. 12. 12., 08:48Egészség,torokfájásMinden, amit a torokfájásról tudni érdemesA torokfájás általában nem szokott komoly szövődménnyel járni, ám néha súlyos betegség, fertőzés állhat a háttérben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 12. 07., 16:26Egészség,sportTáncos lábú zsarulányok és a pokol angyalai: ismét remekeltek Fejér megye rocky táncosaiCsodás produkciókat mutattak be megyénk táncosai az Akrobatikus Rock ’n’ Roll Magyar Bajnokságon, a Ljubljanában megrendezett világkupán és az év utolsó területi és megyei versenyén is.
2021. 12. 04., 15:00Egészség,egészségAdományosztás a kosarasok és a kézilabdások részvételével - immár 10. éve!Adományokat osztanak ki idén is a rászorulók között az Alba Fehérvár kosarasai, kézilabdásai, valamint a hozzájuk csatlakozó támogatók. Az ajándékokat ebben az évében az Öreghegyi Plébánia Karitász csoportja fogja eljuttatni a hatókörzetükbe tartozó családoknak.
2021. 11. 30., 09:46Egészség,sportCsodás ökölvívást mutattak be Kókán a fehérvári bokszolókBabinec Dániel fölényes győzelmet aratott, Turós Levente pedig döntetlennel zárta az írek elleni csapatbajnokságot.
2021. 11. 27., 15:28Egészség,sportFejér megyei siker a görögországi amatőr MMA gálánKevesebb, mint egy perc alatt kopogtatta le ellenfelét Kugler Andris a Görögországban megrendezett IMMAF MMA gálán. Az abai fiatalember a Sárosdi és az Abai Kempo SE-t képviselte a viadalon.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 11. 23., 14:30Egészség,sportHogyan fejleszthetjük játékosan gyermekünket?Az óvodás korosztály lételeme a mozgás, a mozgással pedig számos képesség fejleszthető: a motoros és a kognitív képességek is. Az alábbi cikkben Molnár-Schoffhauzer Alexandra ad tanácsot a szülőknek arra vonatkozóan, hogy miként tudják játékosan fejleszteni gyermeküket – az otthonukban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 11. 20., 15:21Egészség,sportRemekeltek a fehérvári ökölvívók az egri OB-nA Fehérvár Küzdősport SE kilenc ökölvívója lépett ringbe az Egerben megrendezett Serdülő-Junior Országos Bajnokságon, s közülük heten dobogóra is álltak!
2021. 11. 16., 14:54Életmód,karácsonyNe felejtsük el időben megvásárolni a karácsonyi dekorációkat!Már csak néhány hét és itt a karácsony! E varázslatos ünnep – és az adventi időszak – nem képzelhető el csodát idéző fények és dekorációk nélkül. Ideje hát beszereznünk a szükséges karácsonyi kellékeket!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 11. 13., 13:52Egészség,sportBronzérem került Nida Zalán nyakába az OB-nHarmadik helyezést ért el a székesfehérvári sportoló, Nida Zalán a Tatán megrendezett Súlyemelő Felnőtt Országos Bajnokságon. A fiatalember ezelőtt a Súlyemelő Junior Országos Bajnokságon bizonyított: akkor ezüstérmet sikerült szereznie.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 11. 09., 12:49Egészség,sportDévay Márk a világbajnoki sorozat 10. helyén áll Abu-Dhabi utánA 2022-es triatlon világbajnoki sorozat második állomásán, Abu-Dhabiban járt Dévay Márk, s a 11. helyen ért célba. A székesfehérvári sportoló ezzel az eredménnyel a világbajnoki ponttábla 10. helyén áll!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 11. 07., 08:57Sport,TestszobrászatEurópa-bajnoki címnek is örülhettek a rocky táncosokMozgalmasan telt az elmúlt pár hét megyénk rocky táncosai számára. A KID Rock and Roll SE tagjai számos arany-, ezüst- és bronzérem mellett még Európa-bajnoki címet is szereztek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 11. 02., 13:04Sport,TestszobrászatJól kezdődött az idei ősz az Alba Kempo Team számáraAz Eger Kupán és a jászberényi Global Grappling Bajnokságon is remek teljesítményt nyújtottak az Alba Kempo Team harcosai.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 10. 30., 11:52Sport,TestszobrászatZagreb Open: ökölvívásban ezüstérmet szerzett Frank Dominik Második helyezést ért el a Frank Dominik a Horvátországban megrendezett nemzetközi ökölvívó tornán. A székesfehérvári sportoló megosztott pontozással maradt alul a döntőben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 10. 26., 16:09Egészség,BiokertészetHogyan kezeljük a köhögést gyógynövényekkel?Tudtad, hogy más gyógynövényt lehet alkalmazni száraz köhögésre (a köhögés csillapítására), mint hurutos köhögésre (vagyis hurutoldásra vagy köptetésre)? E cikkből kiderül, melyik növény mire jó!
2021. 10. 23., 12:45Egészség,egészségMiért jó, ha megtanuljuk szeretni önmagunkat?Miért fontos, hogy szeressük magunkat? S mi történik akkor, ha ennek ellenkezőjét érezzük? – Háry Ildikó fehérvári mentálhigiénés szakemberrel beszélgettem e fontos témáról, mely egész életünket befolyásol(hat)ja.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 10. 19., 17:01Egészség,TestszobrászatHédiért sült a kolbász CsőszönEgy súlyos betegségtől szenvedő táci lány, Hajdara Hédi javára jótékonykodtak a vendégek a hétvégén megrendezett Őszi Csőszi Gasztrofesztiválon.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2021. 10. 17., 14:25Egészség,sportSúlylökés, diszkoszvetés, kalapácsvetés: tartalmas évadot zárt a Feketehegy SEVéget ért a nyári versenyszezon a Feketehegy SE számára. Az évad során tízszer is dobogóra állhattak az egyesület tagjai, az országos bajnokságokon és a területi versenyeken is több mint harminc érmet szereztek a fiatalok súlylökésben, diszkoszvetésben és kalapácsvetésben.
2021. 10. 12., 12:54Sport,TestszobrászatSzép sikereket értek el Fejér megye rocky táncosaiAz utóbbi hetek sem múltak el verseny nélkül a KID Rock and Roll SE tagjai számára. A sportolók a Világkupán, a Megyei Bajnokságon és a Dunántúli Akrobatikus Rock 'n' Roll Táncversenyen is remekül helyt álltak.
2021. 10. 10., 08:52Sport,TestszobrászatFehérvári győzelem a súlyemelő Tini OB-nElső helyezést ért el Berényi Botond súlyemelő a Nyugat-Magyarországi Tini Országos Bajnokságon. A székesfehérvári sportoló 54 kg-os szakítást és 66 kg-os lökést mutatott be, mely abszolút győzelmet hozott számára.
2021. 10. 05., 15:26Sport,TestszobrászatA Feketehegy SE mindhárom kalapácsvető csapata országos bajnok lett!Kiválóan szerepeltek kalapácsvetésben, diszkoszvetésben és súlylökésben is a Feketehegy SE tagjai a hétvégén megrendezett Ügyességi és Gátfutó Atlétikai Magyar Csapatbajnokságon: a csapatok három arannyal, egy ezüsttel és egy bronzéremmel gazdagodtak.
2021. 10. 02., 11:22Sport,TestszobrászatA Világkupán és az OB-n is szépen helyt álltak a Kid Rock and Roll táncosaiA Világkupán nyolcadik helyezést ért el a Kid Rock and Roll SE párosa, az Országos Bajnokságon pedig arany-, ezüst- és bronzéremnek is örülhetett az egyesület három formációja.
2021. 09. 28., 13:16Sport,TestszobrászatOB-n jártak a fehérvári bokszolókÉrmekkel tértek haza az Ifjúsági Ökölvívó Országos Bajnokságról az Fehérvár Küzdősport SE sportolói. Nagy Evelin a ringből kilépve már teljes erővel készül az EB-re, a többiek pedig a Magyar Bajnokságon szeretnének legközelebb bizonyítani.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 28., 16:45Kult,zene
Nyárköszöntő Operettgála a Bartók Béla téren
2025. 05. 28., 11:24Kult,emlékezés
Gasztronómia, színpadi produkciók, termékbemutatók: hétvégén lesz a Határtalan Fesztivál Fehérváron!
2025. 05. 26., 12:03Kult,gyász
Meghalt Dr. Arató Antal
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 27., 13:20Életmód,fürdő
Saját medence otthon: kényelem és luxus a kertben
2025. 05. 26., 23:13Életmód,alvás
A pihentető alvás titkai: a hátfájás nélküli éjszakák nyomában
2025. 05. 24., 16:03Életmód,kullancs
A fűben lapul a veszély
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 23., 10:33Zöld,víz
Duna-parti települések vízellátása az ercsi vízbázis bővítésével, vízbázisváltással
2025. 05. 19., 11:50Zöld,Velencei-tó
A Velencei-tóban is megjelent a rákpestist terjesztő invazív rákfaj
2025. 05. 15., 14:55Zöld,Velencei-tó
Tömeges halpusztulás a Velencei-tóban
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 05. 28., 14:59Tech,Kocka
Megérkezett a Google legújabb AI alkalmazása
2025. 05. 28., 13:49Tech,közlekedés
Menő jövő és Belvárosi Piknik
2025. 05. 27., 13:25Tech,klíma
Meg lehet fázni a klíma miatt?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Átadták az új kórházi részleget, Közös megemlékezés a hősök napján, Adomány a gyerekosztálynak, Átfogó menetrendváltozás jöhet. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Székesfehérvár köszönti katonáit, Okostanterem minden általános iskolában, Újabb adomány az Alba Innovárnak, Felújított sporteszközök, Táncba hívják az időseket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 22-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Új közösségi háza lehet Börgöndnek, Jön a Hetedhét Játékfesztivál!, Jövő héten kezdődik a lomtalanítás!, A közlekedési kultúráért. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 15-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Belvárosi terek újulnak meg, Folytatódik a fehérvári okostanterem-program, Tűzoltók Székesfehérvár közbiztonságáért, Polgármesteri összegzés a városi iskolafejlesztésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 08-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Elismerés az emlékhelynek, Kettős ünnep a Mesevilág Bölcsődében, Bolondballagók a belvárosban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 05. 01-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A király Tatára „lovagolt”, Keresztútjárás és szentmise, Szépkorúak tavaszköszöntője, Szent György-napi emlékérmek. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 24-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés