Életmód
2020. 12. 05., 16:01Egészség,TestszobrászatÍgy győzzük le a betegségeket D-vitaminnalTudtad, hogy a D-vitamin csak biológiailag aktív hormonná alakulva képes kifejteni jótékony hatását? És arról hallottál, hogy megtalálható minden szervünkben, szövetünkben, behatol a sejtmagba és több, mint 200 gén működését szabályozza?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 12. 03., 19:07Egészség,koronavírusFehérvári covidnapló: visszatérés a hétköznapokba a koronavírus utánA covidos élet jó esetben baromi eseménymentes. Ha így esel át te is a betegségen, akkor boldog lehetsz, mert hozzám hasonlóan megúszod a néhány hetes kellemetlenséget enyhe tünetekkel. Akkor van baj, ha a koronavírussal egy testben töltött napok mozgalmasra sikerülnek. Ennek ellenére én végig azért...
2020. 11. 28., 15:06Egészség,TestszobrászatEzért létfontosságú a D-vitamin A D-vitamint néhány évtizeddel ezelőtt még az orvostudomány is szinte kizárólag "csontvitaminnak" tartotta és a köztudatban is mintha még mindig tartaná magát ez a téves elképzelés. – Annak ellenére, hogy az utóbbi évek kutatásai feltárták, hogy a D-vitamin ennél sokkal többet tud és aktív formájába...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 28., 13:11Életmód,érdekesség44,6 év a női, 40,7 a férfi átlagéletkor Fejér megyébenAz országos átlagnál picit fiatalabb Fejér megye lakosságának átlagéletkora, a legidősebb megyének Zala számít, míg a legfiatalabbnak Szabolcs-Szatmár-Bereg.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 28., 10:57Egészség,gasztronómiaA karácsonyi fűszerek jótékony hatásai az egészségünkreSzegfűszeg, szegfűbors, ánizs, fahéj és társaik: a karácsonyi finomságok kihagyhatatlan kiegészítői. Ráadásul még gyógyító hatásuk is van!
2020. 11. 27., 18:56Életmód,karácsonyKarácsonyi adománygyűjtő akciók Székesfehérváron és környékénÉvről évre számtalan lehetőség adódik segíteni a rászorulókon karácsony előtt. Idén még többeknek fordult nehezebbre a sorsa a járvány miatt. Székesfehérváron 2020-ban is számos adománygyűjtő akció segít szebbé tenni egymás karácsonyát.
2020. 11. 24., 13:55Egészség,TestszobrászatGrappling Magyar Bajnokság – a Fejér megyei Kugler Andris lett a bajnok!Kugler Andris nyerte meg a Grappling Magyar Bajnokság Felnőtt Döntőt 71 kg-ban, NoGi kategóriában. Az abai fiatalember mindhárom mérkőzését kopogtatással fejezte be.
2020. 11. 21., 16:05Életmód,karácsonyElmarad az Adventi Jótékonysági Est Fehérváron, de az adományokra idén is számítanakIdén tartották volna meg 15. alkalommal az Adventi Jótékonysági Estet Székesfehérváron, a Szent István Hitoktatási és Művelődési Házban. A program sajnos elmarad, ám a pénzadományokat köszönettel fogadják a szervezők a párkányi Szent Imre Egyházi Óvoda és a bácskossuthfalvi Napsugár Református Óvoda...
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,lakberendezésA legtöbben itt hibáznak LED reflektor vásárlásakorEgy jól megvilágított udvar természetesnek tűnik – egészen addig, amíg egy sötét bejárat, rosszul belátható kocsibeálló vagy árnyékos járda miatt rá nem jössz, hogy mennyit számít a megfelelő világítás. A sikeres választás első lépése, hogy pontosan eldöntöd, mit szeretnél megvilágítani.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,bútorA pontos bútorgyártás láthatatlan alapjaiA bútorgyártásban vannak látványos elemek: a szép front, a különleges fogantyú, a prémium munkalap vagy az elegáns belső osztás. De a minőség sokszor nem ezeknél kezdődik, hanem ott, amit az ügyfél nem is lát: a furatoknál, rögzítési pontoknál, beállításoknál és szerelési pontosságnál.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,fürdőszobaHogyan teremts biztonságos otthont szüleidnek?Eszedbe jutott már, milyen fontos a biztonságos környezet biztosítása idősebb szeretteid számára? A magyarországi statisztikák azt mutatják, hogy az otthoni balesetek jelentős része, főként az elcsúszások és esések, elkerülhetők néhány egyszerű intézkedéssel. 
2020. 11. 21., 13:17Gasztro,receptNarancsos mézeskalács ízű forralt bor házilagKi ne szeretné a mézeskalácsot? Mi igen! Nagyon is, ezért gondoltunk egy nagyot: a mézeskalács fűszereivel készítettünk forralt bort. Recept videóval.
2020. 11. 20., 16:25Gasztro,sikerA fehérvári Aranyalma Cukrászda mestere sütötte az év mákos bejglijétKihirdették az az első Év Bejglije verseny győzteseit, amelyre hagyományos diós, mákos és ínyenc kategóriában lehetett nevezni. A székesfehérvári Aranyalma Cukrászda mestere, Pass Szilvia sütötte az év mákos bejglijét.
2020. 11. 19., 14:24Egészség,Testszobrászat„Egy maratont bárki le tud futni, ha sokat fut lassan” - egy női ironman története Fejér megyébőlSchmidt Adrienn az első és egyetlen női ironman Móron – ráadásul már kétszeres! Idén a Balatonman irontávján abszolút női első lett 50 perc előnnyel a második előtt, a Spuri Balaton Szupermaratonon pedig abszolút harmadik és korosztályos első helyezést ért el.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 19., 12:32Gasztro,szaloncukorA Damniczki vörösboros-málnája lett Az év laktózmentes szaloncukraIdén először rendezték meg civil kezdeményezésként az Év Szaloncukra versenyt, ahol összesen kilenc kategóriában díjaztak.
2020. 11. 19., 10:52Egészség,tea3 gyógynövény, ami oldja a stresszt és a szorongástA kijárási korlátozás, a járvány és a kevesebb napfény sokaknál okozhat szorongást, súlyosabb esetben depressziót. Most különösen fontos, hogy próbáljuk csökkenteni a stresszt, első körben természetes úton. Mutatunk három gyógynövényt, amelyik segít ellazulni.
2020. 11. 17., 20:20Egészség,korababaEgy tenyérnyi élet - november 17-e a koraszülöttek világnapjaMagyarországon minden tizedik baba koraszülött. Székesfehérváron a születések 11%-a koraszülés. November 17-én rájuk és családtagjaikra, a korábban érkezett csecsemőket ellátó orvosokra és ápolókra figyelünk.
2020. 11. 15., 12:39Egészség,almaNaponta egy alma az orvost távol tartja – De vajon fogyasztunk-e elég almát?A legnépszerűbb és legegészségesebb gyümölcsünk fogyasztásában bizony van hova fejlődnünk, jelenleg az átlagunk inkább napi fél alma felé tendál. Pedig a jelenlegi járványhelyzetben talán érdemes nagyobb figyelmet fordítani rá!
2020. 11. 14., 19:12Életmód,depresszióAmikor a sötét lehangol – hogyan védekezzünk az őszi-téli lehangoltság ellen?Megnövekedett alvásigény, állandó fáradtságérzet és folyamatos nassolás utáni vágy – október végétől, november elejétől az európai emberek nagyjából tíz-tizenöt százalékánál jelentkezik az őszi-téli lehangoltság, ami súlyosabb esetekben depresszióhoz is vezethet.
2020. 11. 14., 11:58Gasztro,receptEgy kanálnyi bor - avagy borleves egyszerűenA borleves fehérborból egy különleges svád recept, ami bármelyik ünnepi asztalon megállja a helyét.
Utazás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,nyaralásA szabadság érzése: lakóautóval a világ körülA technológiai fejlődésnek köszönhetően ma már nem kell lemondanunk az otthoni kényelemről egy lakóautós út során.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Utazás,táborMég vannak szabad helyek a kézművesek alkotótáboraibanGyermekműhely címmel idén nyáron is megszervezi kétturnusos napközis táborát a Fehérvári Kézművesek Egyesülete. Az első turnusra már csak korlátozott számban, a másodikra még bőven vannak szabad férőhelyek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
Utazás,nyárIdén nyáron is megáll Székesfehérváron a horvát tengerpartra tartó éjszakai vonatAz Adria InterCity július elejétől október elejéig jár majd, heti 2-4 alkalommal. A vonat este indul a Keletiből, 19:42-kor áll meg Székesfehérváron, másnap reggel pedig megérkezik Splitbe.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 11. 11., 11:10Egészség,egészségügyNincs vérhiány Fehérváron sem, folyamatosak a véradások a járvány idején is Elegendő vérkészlettel rendelkeznek a kórházak, nincs hiány egyetlen vércsoportból sem. Az Országos Vérellátó Szolgálattól kapott információink szerint Fejér megyében két helyszínen, a székesfehérvári és a dunaújvárosi kórház területén folyamatosan adhatnak vért azok, akik egészségesek. Az OVSZ külö...
2020. 11. 11., 10:30Egészség,koronavírus94 új fertőzött Fejérben, közel négyezer az országbanFejér megyében 94-gyel, 4222-re nőtt a koronavírussal beazonosított fertőzöttek száma.
2020. 11. 10., 19:40Egészség,kórházBőven van kapacitás a fehérvári kórházban a koronavírusos betegek ellátására a főigazgató szerintA Fejér Megyei Szent György Kórházban az ágyak negyven százalékát kellett felszabadítani a covidos betegek ellátására. November 10-étől elmarad minden halasztható, nem életmentő műtét, és a főigazgató szerint a most bevezetett szigorítások nyomán reménykedhetünk, hogy karácsonyra már nem emelkedést ...
2020. 11. 10., 12:49Életmód,családGólyafészek, egy székesfehérvári alapítvány a családokértAdományosztás, iskolatáska-gyűjtő akció, nyári táboroztatás. A székesfehérvári Gólyafészek Alapítvány nemcsak a rászorulóknak segít, hanem szaktanácsadással támogatja a gyermekes anyák munkaerőpiacra való visszatérését is.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 07. 20., 17:39Kult,művészet
Kecelen bukkantunk rá a fehérvári felszabadítókra
2026. 07. 19., 08:42Kult,Úrhida
Úrhida ismét ünnepel: koncertek, jó hangulat, közösségi élmények várják a látogatókat augusztus 8-án
2026. 07. 17., 10:07Kult,hétvége
Fehérvári programok a hétvégére: Belvárosi Fieszta, Lovagi Akadémia, autósmozi, Királyok a Belvárosban és Odüsszeia
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 07. 23., 14:28Életmód,egészség
Orvosmeteorológia a gyakorlatban: mit tesz szervezetünkkel a kiszámíthatatlan nyári hőség és a hirtelen frontváltozás?
2026. 07. 21., 12:41Életmód,egészség
Hogyan válasszunk megbízható egészségügyi szolgáltatást?
2026. 07. 20., 16:10Életmód,szépségápolás
Miért érdemes beépíteni az arcszérumot a mindennapi bőrápolási rutinba?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 07. 18., 12:26Zöld,napraforgó
Te már lefotóztad a nyár legszebb virágait?
2026. 07. 17., 11:13Zöld,állatok
Hogyan tartsd tisztán a terráriumodat vegyszermentesen?
2026. 07. 15., 16:04Zöld,Sóstó
A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 07. 23., 11:29Tech,Kocka
Több mint egy darab műanyag
2026. 07. 22., 11:52Tech,építkezés
Hogyan készülj fel az új ház építésére?
2026. 07. 20., 14:16Tech,digitális világ
Így kerülhet be a vállalkozása a ChatGPT és a Perplexity válaszaiba: Az AEO és a minőségi linképítés új korszaka
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Négy díjra várják a székesfehérváriak javaslatait, Új CT-berendezés a kórházban, Készül a közös szakpolitikai javaslatcsomag, Isten éltesse Klára nénit!, A tisztított szennyvíz sokat jelent a Sóstó vízutánpótlásában, A Zrínyi utcai építkezésekről. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026....

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkapták diplomáikat az Óbudai Egyetem fehérvári hallgatói, Megújul a Balatoni úti szervizút, Elbúcsúzott az EFOTT, Közös kalandra hívnak a város játszóterei, Felséges hölgyek és marcona vitézek, A tudós, aki rálelt a királyi párra, A világot járt cigányprímás. Minderről és sok minden másról is olv...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megkezdődött az EFOTT, Berendezik a felújított iskolákat, Még mindig a mediterrán tengerpartok a legnépszerűbbek, Sikertelen felvételi? Nincs veszve semmi!, Idén is lesz színház a múzeumban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 07. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást ...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szavazás a zöldfelületekről, Terítéken a fejlesztések és a média, Székesfehérvár Egészségügyéért, A Kodolányi friss diplomásai, Végzősök köszöntése a Bugátban, Az Árpád-kor eltűnt világa rajzolódott ki - Egy tervásatás nyomon követése az első kapavágástól. Minderről és sok minden másról is olvashats...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Három napon át fesztiválozott Fehérvár, Júliusban indul a Széchenyi utcai rendelő felújítása, Késesek, kovácsok ünnepe, Titkokkal teli éjszaka, Extrém meleg jön!, Újabb menetrendbővítés - forgalomab állnak a midibuszok. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 25-én megjelent Fehérvá...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Újabb magyar király földi maradványait azonosították, Szavazás indult arról, hogyan nyírják a füvet, Kezdődik az Aszalvölgyi árok felújítása, Három ajánlat érkezett a Fehérvár FC Kft. megvételére, Új közösségi tér Fehérváron, Szakmai napot tartottak a diákok. Minderről és sok minden másról is olvash...

Letöltés