Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 27., 20:54
Egészség,TestszobrászatMiért jó, ha böjtölünk?Tudtad, hogy a soknapos böjt során a testzsír mobilizálódik, s pár napon belül a zsírsavak lesznek a meghatározó energiaforrások – míg kalória deficit esetén ez pont az ellenkező módon történik? Sőt, a böjt harmadik napján közel háromszorosára nő a növekedési hormon, s az immunrendszer önjavító foly...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 26., 13:09
Életmód,értékeinkKastélyok és életek – Széchényik nyomában – SárpenteleKis templom áll Sárpentelén a mára már csak volt Széchényi-kúriához vezető úton. Kertjében, a vadszőlővel átszőtt családi temetőben nyugszik a pentelei Széchényi-család a hűséges szolgálóval, Steininger Karolinnal.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 25., 14:25
Életmód,érdekességA legtöbb magyar 20 fokos hálóban alszikA svédek és a csehek is ezt a hőmérsékletet szeretik beállítani éjszakára, de az angolok például a 15 fokos szobákat preferálják.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 25., 09:47
Egészség,BiokertészetKerti izsóp: szép, hasznos, és különleges igényei sincsenekA kerti izsópot felhasználja a gyógyászat és a kozmetikai ipar is. Mivel e növényt heteken át tartó virágzása alatt százával keresik fel a méhek, különböző pillangófajok, szenderek, így az izsópos ágyás minden kertben csodás látványt nyújt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 23., 13:49
Egészség,ingyenEzek az egészségügyi szűrések ingyenesek MagyarországonAkár életet is menthet, ha komolyan vesszük: testünket is át kell nézetni rendszeresen!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 23., 01:56
Egészség,egészségMelyek a veszélyes anyajegyek?Hogyan vegyük észre, ha gond van az anyajegyeinkkel, és mi teendő ilyen esetben?
2020. 01. 22., 10:40Életmód,mozgásÖt táncos foglalkozás Fehérváron, amivel felpörgetheted a szürke téli napokat Táncoljunk, hogy jó kedvünk legyen! Íme öt olyan táncos foglalkozás Székesfehérváron, ahova kezdőként is bátran mehetünk!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 21., 12:15
Gasztro,gasztronómiaÍgy készül a jó kocsonyaTipikus téli, farsangi étel a kocsonya, hiszen a készítéséhez elengedhetetlen a nagy hideg. De mi a titka, hogy igazán jól sikerüljön? Megmutatjuk!
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,lakberendezésA földgömbök vonzereje az otthonokban és irodákbanAz egyedi lakberendezési megoldások iránti érdeklődés napjainkban is rendkívül nagy. Hogy miért? Az otthoni vagy munkahelyi dekoráció nem csupán esztétikai kérdés, hanem egyben az egyén stílusának kifejezése.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,bútorHogyan újíts fel régi bútort stílusosan?Valószínűleg sokunk szembesült már azzal a kihívással, amit egy régi, magasfényű asztal festése jelent. Akár nagyi régi bútordarabja porosodik a padláson, akár egy használtpiacon talált kincs okoz gondot, egy kis kreativitással és megfelelő eszközökkel új életet lehelhetünk bármelyik öreg darabba. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,ruhaHogyan öltözzünk rétegesen tavasszal?A tavaszi reggelek gyakran fagyosak, míg a délutáni napsütés már igazi meleget áraszt, így a réteges öltözködés a legjobb módszer a komfortérzeted megőrzéséhez.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 20., 22:08
Egészség,TestszobrászatMindent a pulzusról!Miért fontos figyelnünk a pulzusszámunkat? Mit jelent, ha változik ez az érték edzés közben/után? Hogyan számoljuk ki a maximális pulzusszámot?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 20., 16:33
Gasztro,receptA házi kovászos kenyér sokkal finomabb!Picit savanykás, roppanós héjú és ha marad belőle, harmadnaposan is lehet belőle egy tisztességes szeletet vágni. Házi kovászos kenyeret bárki tud otthon sütni, főleg ha korábban készített kelt tésztát. Lehet, hogy nem lesz tökéletes a formázás, de ízben garantáltan veri a boltit!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 18., 16:02
Egészség,egészségEsznek elég zöldséget a fehérvári fiatalok? - A téli vitaminfogyasztás fontosságárólA téli hónapok során az immunrendszer erősítése, a légúti fertőzések megelőzése miatt különösen fontos a megfelelő vitaminbevitel.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 16., 19:32
Stílus,bálA legszebb báli ruha színek A klasszikus feketén túl is van élet, ráadásul az idei trendszínekben pompázó estélyi ruhák kihagyhatatlanul gyönyörűek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 16., 12:41
Egészség,megelőzésŐszintén a drogfüggésről - fehérvári diákoknak tartottak előadástA Hunyadi szakgimnázium diákjai kaptak egy erős dózist a drogfüggés mélységes bugyraiból, a függés kialakulásának okairól és következményeiről. Volt drogfüggők beszéltek végtelen őszinteséggel a drogozás jó és rossz oldalairól.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 16., 00:59
Utazás,utazásEgynapos síelések - hova induljunk Fehérvárról?Decembertől márciusig tart a síszezon. A legjobb, ha természetes havazás teszi alkalmassá a pályákat, de a hóágyúk segítségével kevesebb mennyiségű téli csapadék esetén is hódolhatunk ennek a szép sportágnak. Akár egyetlen napra is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 14., 21:06
Gasztro,receptÍgy dobjuk fel a forró csokit! - öt különleges receptHogyan készítsünk mennyei forró csokit? A hideg, szürke napokon sokunkban felmerül ez a kérdés. Különleges ötletekkel készültünk!
2020. 01. 14., 20:36Oktatás,oktatásMegújult a szakképzési rendszerFebruár 15-én már új szakképzési rendszerbe jelentkezhetnek a nyolcadik osztályos diákok. Január elsejével életbe lépett az új szakképzési törvény, amely számos változást hozott az eddig megszokott rendszerhez képest.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 14., 19:33
Oktatás,innovációInnoSchool – Középiskolás fiatalok vállalkozói oktatása A Közép-dunántúli Regionális Innovációs Ügynökség részt vesz az InnoSchool nemzetközi projektben, melynek célja a közép-európai országokban, köztünk hazánkban is a vállalkozói szellem erősítése és a vállalkozóvá válás segítése a középfokú iskolai tanulmányaikat végző fiatalok körében.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,egyetemAlkoss a jelenben, álmodd meg a jövőt! - Lányok Napja az Óbudai EgyetemenInteraktív előadások, kvízjátékok várták a 12 év feletti résztvevőket, hogy megismerhessék a 21. század informatikai, mérnöki és menedzsment kihívásait.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,kertészetMájus 15-én újra megépülnek a mesés kiskertek a Zichy ligetben20 fehérvári óvoda részvételével rendezik meg május 15-én az idei Mesés kiskertek versenyt. Az elkészült apró csodák május 31-éig láthatók a Zichy ligetben.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,konferenciaMegnyílt a 30. GISopen konferencia az Óbudai Egyetem Geoinformatikai Intézetében Szerdán elkezdődött és péntekig tart a 30. GISopen konferencia Székesfehérváron, az Óbudai Egyetem Alba Regia Karának Geoinformatikai Intézetében. A háromnapos szakmai program  hagyományosan workshopokkal, szakmai előadásokkal és kiállítással várja a résztvevőket.
2020. 01. 14., 11:08Gasztro,receptBoldogasszony csipkéje és Kicsi Gesztenye: megjöttek a 2019-es országtorták receptjeiHa január eleje, akkor Az ország tortája és Magyarország Cukormentes Tortája receptjei. A cukrászok honlapja az év első napjaiban nyilvánosságra hozta a Boldogasszony csipkéje és a Kicsi Gesztenye receptjeit, így a két tavalyi győztest már bárki elkészítheti otthon.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 13., 21:33
Egészség,TestszobrászatÚj év – új élet, avagy edzés az ünnepi túlevés utánBezsírosodtál a karácsonyi vendégjárás során? Szeretnéd eltüntetni a hirtelen megjelent zsírpárnákat? Volt már olyan, hogy az újévi „Egészségesen fogok élni!” -fogadalmadat egy hónap után elfelejtetted? – Akkor ez a cikk neked szól!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 11., 10:21
Egészség,BiokertészetMi mindenre jó az édeskömény?Az édeskömény nemcsak aromás fűszer, hanem nagyon kellemes ízű zöldség és rendkívül hasznos gyógynövény is. C-vitaminban és rostokban gazdag, értékes antioxidáns, esszenciás olaja nagyon hatékony. Többek között jó az asztmára, magas vérnyomásra, torokfájásra, ráncosodásra, szexuális zavarokra is.
2020. 01. 10., 19:05Életmód,segítségMinden este teajárat érkezik az utcán élőkhöz SzékesfehérváronA már évek óta működő teajárat nagy segítség azoknak, akik romos épületekbe, zártkertekbe, erdő mélyén épített sátrakba húzódva vészelik át a mínuszokat.
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Folytatja a polgármester, Augusztusban újra Királyi Napok!, Szakmai segítség a Jákynak, A bölcsődék napja, Bővült a tűzoltók járműparkja, A kórház és az egyetem együttműködése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 23-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

820 millió forintot kapott Fehérvár, Emléktábla Ozsvár Zsófia tiszteletére, Ítélkezés a Székesfehérvári Törvényszéken, Új országgyűlési képviselői lesznek Székesfehérvárnak, Visszatért az operett, A Diáknapok legjobb produkcióit díjazták, Bővült a fogyatékkal élők sportolási lehetősége. Minderről és...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Választási kisokos, Újabb lépés az Auchan-körforgalom ügyében, Iskolafelújítások Székesfehérváron, Hevesi és Demjén a Zichy ligetben, Gyertyánfákat ültettek a Petőfi parkba. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

Virágvasárnappal elérkezett a nagyhét, Újabb útfelújítások kezdődhetnek, A varázslatos iskolabusz, Páfrányfenyők a belvárosban, A Mezőföld virágai, Hetvenéves a Zentai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 01-jén megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Fehérvár Médiacentrum fotója

A külügyminiszter látogatása, Országjáráson a Fidelitas, Lázárinfó Úrhidán. Elindult a nagyszabású útfelújítási program, Odúkat és fészkeket osztottak, Dr. Dienesné Fluck Györgyi emlékére. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kí...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Látrányi Viktória posztumusz Penna Regia díjat kapott, További három fehérvári iskola újul meg, Négycsillagos szálloda épül a MET Arénánál, Vasvári 200 - Akik a szívükben hordozzák a nemzetet, Állami elismerések fehérváriaknak. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 19-én megjelent...