Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 28., 10:10Gasztro,BiokertészetCékla – az agyműködés és az állóképesség fokozásáraA téli hónapokban kimondottan ajánlott a cékla fogyasztása, mely igazi vitaminbombának számít. Rákellenes hatású, segít megakadályozni a demencia kialakulását, kiváló vérképző, s szerepet játszik a méregtelenítésben is.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 27., 09:16Gasztro,gasztronómiaEgy gasztroblog margójára - beszélgetés Mautner ZsófiávalMautner Zsófia – az egykori brüsszeli diplomata, aki imádja az olasz konyha egyszerűségét, lenyűgözik a színpompás török ételek és aki annak idején csak kedvtelésből indította el a blogját – volt nemrég a Gárdonyi Géza Művelődési Ház könyvtárában a Ligetműhely olvasóklub vendége.
2019. 12. 24., 10:10Egészség,TestszobrászatKID Rock: 15 arany, 28 ezüst, 20 bronz 2019-benMozgalmas volt a 2019-es év is a KID Rock and Roll SE számára: a Baby Dolls ladies nagyformáció a 11. helyen végzett a Világkupán, és a nemzetközi-, országos-, területi versenyeken is csodás eredmények születtek.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 21., 09:03Egészség,BiokertészetSzékrekedés ellen: szennalevélA karácsonyi időszakban hajlamosak vagyunk elfeledkezni az egészséges táplálkozásról. A rokonok / barátok invitálásának (és elvárásainak) eleget téve gyakran „túlesszük” magunkat, megterheljük a gyomrunkat, ami nemcsak rossz közérzetet eredményez(het), hanem székrekedéshez is vezet(het). – Ilyen ese...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 20., 12:02Gasztro,gasztronómiaCitromos kölestorta, a legális bűnözésSokan, ha szeretnének megszabadulni pár kilótól, először az édességet száműzik az étrendjükből.
2019. 12. 18., 12:49Gasztro,receptEgészséges karácsonyi menü két óra alattAz év egyik legnagyobb és legnehezebb feladata a karácsonyi menüsor összeállítása. Feltéve, ha nem ragaszkodunk a töltött káposzta, a halászlé és a rántott ponty szentháromságához. Most egy kicsit klasszikus, de mégis modern, háromfogásos, egészséges ételsort mutatunk be, amit a kezdő szakácsok is b...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 18., 10:59Gasztro,tesztSzaloncukrokat teszteltünkKarácsony a magyar embernek szaloncukor nélkül olyan, mint… nem is lehet megfelelő hasonlatot találni. Szóval elképzelhetetlen, így idén leteszteltük, milyen a felhozatal.
2019. 12. 17., 16:17Egészség,Testszobrászat19 arany-, 26 ezüst- és 13 bronzérmet nyertek a fehérváriak a kempo VB-nCsodás eredményekkel tértek haza az UWSKF World Sport Kempo harcművészeti világbajnokság és Hanshi Kupáról a Székesfehérvári Kempo SE tagjai: 19 arany-, 26 ezüst- és 13 bronzérem került a harcosok nyakába!
Oktatás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,konferenciaMegnyílt a 30. GISopen konferencia az Óbudai Egyetem Geoinformatikai Intézetében Szerdán elkezdődött és péntekig tart a 30. GISopen konferencia Székesfehérváron, az Óbudai Egyetem Alba Regia Karának Geoinformatikai Intézetében. A háromnapos szakmai program  hagyományosan workshopokkal, szakmai előadásokkal és kiállítással várja a résztvevőket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,Óbudai Egyetem Állásbörzét és duális információs napot tartottak az Óbudai EgyetemenA duális képzésről tájékoztatta leendő hallgatóit az Óbudai Egyetem Alba Regia Kara. A Budai úti campuson beszéltek az elméleti és a gyakorlati képzést hatékonyan ötvöző tanulási formáról, melynek egyik legnagyobb előnye, hogy a friss diplomások szinte azonnal el tudnak helyezkedni a munkaerőpiacon....
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,versenyTörténelemverseny történelmi kövek közöttDöntőjéhez érkezett az Alba Regia középiskolai történelemverseny. A záró tudáspróbán Fejér és Veszprém vármegyei, 9-11. évfolyamos diákok mérhették össze tudásukat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 14., 15:27Életmód,szépségMegérkezett Fehérvárra az új PowerShape2: ajándékozz szépséget és egészséget karácsonyraFehérváron, a Body Smith - A Testkovács szalonban már elérhető a legújabb alakformáló és arcfiatalító rendszer, és az a nyirokmasszás gép is, amiből csak kettő van az országban.
2019. 12. 14., 09:38Egészség,TestszobrászatPinke Lilla a kempo VB legeredményesebb versenyzőjeHat aranyat, egy ezüstöt és egy bronzérmet gyűjtött be az UWSKF World Sport Kempo harcművészeti világbajnokság és Hanshi Kupán a Sárosdi Kempo SE részéről Pinke Lilla. Edzőtársai szintén csodás eredményekkel bizonyították be a páston tudásukat.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 13., 10:47Életmód, ünnepKülönleges karácsonyi fényeket készített idén is a fehérvári Gyarmati Bálint BarnaLélekmelengető képeket hoztunk az egyik fehérvári lakótelepről. Jól látni a távolból is a karácsonyi fényekben tündöklő erkélyt, melynek alkotója, Gyarmati Bálint Barna már ismerős lehet az fmc.hu olvasói számára.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 12., 15:38Életmód,környezettudatosságSzerezd be a karácsonyi süti hozzávalóit csomagolásmentesen, Székesfehérváron!A karácsonyi édességek legtöbbjét már meg tudjuk sütni úgy, hogy a hozzávalókat a Csomagolásmentes Termékek Székesfehérvári Boltjából szerezzük be.
2019. 12. 12., 13:14Életmód,szülő-gyerekFélszáz madáretetőt készítettek a Munkácsy Mihály Általános Iskola tanulói és szüleikMinden télen bőséges teríték várja a madarakat a Munkácsy Mihály Általános Iskola udvarán. Az etetőket a gyerekek készítették, de ezek az elmúlt években igencsak elhasználódtak. Az iskolában pályázatot hirdettek negyven új etetőre, de a lelkes nebulók és szüleik jóval többet készítettek, melyek már ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 12., 10:01Stílus,családAz embert nézzük, ne a betegségét! - Karácsonyi készülődés demenciával élő családtaggalAz adventi rohanásban sokszor elfelejtjük, hogy miről szól a karácsony, a szeretet ünnepe. A családi együttlét meghitt, vidám pillanatairól, az örömről, a vidámságról, amikor mindenki az ünnepre készülődik. Mindenki részt vesz a karácsonyfa díszítésben, az ünnepi étel elkészítésben és az esti közös ...
2019. 12. 11., 19:33Életmód,karácsonyLego a pult alól, szén a szaloncukorpapírban: így karácsonyoztunk Fehérváron évtizedekkel ezelőttLegyen szó ötven-hatvan vagy húsz-harminc évvel ezelőttről, a gyerekkori karácsonyi emlékek legtöbbünkben élesen megmaradnak, ahogy az is, mit találtunk a fa alatt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 11., 15:53Életmód,szexVan, aki felvilágosítsa a gyerekedet, ha te nem teszed! Ez lehet jó is, meg nagyon rossz isAz elmúlt hetekben újra több helyen téma lett a székesfehérvári középiskolában felháborodást okozó óvszer-automata. Azt azonban sokan nem tudják, hogy ez csak a jéghegy csúcs, és mind emögött egy komoly, székesfehérvári fejlesztésű felvilágosító applikáció, a LoveInfo is ott áll, és mindez az ugyanc...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 11., 13:11Stílus,buliMilyen ruhát vegyünk fel a céges karácsonyi buliba?Amennyiben van dresszkód a munkahelyi karácsonyi partira, akkor a fenti kérdés már nem is az, ám ha nem kapunk ilyen segítséget, akkor sem kell megijedni, van néhány támpont, ami megkönnyíti a döntést: Mit vegyek fel?
Stílus
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,ajándékStílusos és zöld: ajándékozás felesleges szemét nélkülÉvente több tonna olyan csomagolóanyag kerül a kukákba egy-egy ünnepi időszak vagy születésnap után, amelynek élettartama alig pár perc volt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,ékszerAz arany örök vonzerejeAz arany az emberiség egyik legrégebben ismert nemesfémje, ami jelentős szerepet töltött be az ókori kultúrák, mint az egyiptomiak, görögök vagy rómaiak életében. Számukra az arany a jólét és az uralom szimbóluma volt, ami rendkívüli helyet foglalt el a mindennapokban.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Stílus,bútorA Belini bútorokkal meleg és otthonos hangulatot teremthetszA barátságos otthon olyan hely, ahová jó érzés hazatérni egy hosszú nap után.
2019. 12. 10., 11:02Egészség,TestszobrászatLehet-e sportolni szétnyílt hasizommal?Mikor beszélünk szétnyílt hasizomról? Miért jön létre? Kiket érint? Honnan tudhatjuk, hogy eltávolodtak a hasizmaink? Mikor kezdhetjük el az edzést szülés után? – Erre kerestük a választ.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 09., 15:21Egészség,Heti FittFlashmob az elfogadásért FehérváronHogyan telnek a hallás, látás, valamint mozgássérültek mindennapja? Milyen nehézségekkel kell megküzdeniük a fogyatékossággal élőknek? Mindezeket át is élhetik azok, akik részt vesznek a Bennünk is ugyanaz a szív dobog című flashmobon december 11-én, szerdán Székesfehérváron.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
2019. 12. 09., 13:13Gasztro,karácsonyKlasszikus karácsonyi menü modern köntösben a fehérvári Viniczai's-tólA karácsonyi vacsora mindig nagy fejtörést okoz a háziasszonyoknak, ha szeretnének egy kicsit újítani. Viniczai György, a Viniczai’s Restaurant & Bar séfje megmutatta, hogyan lehet egy-egy hagyományos fogást néhány apró trükkel ünnepivé varázsolni.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 12. 07., 09:59Életmód,otthonMi alapján válasszunk LED fényforrást?Fényáram, fogyasztás, színhőmérséklet, sugárzási szög, élettartam, színvisszaadási index. Néhány fontos jellemző, melyet mindenképpen figyelembe kell vennünk a LED fényforrás kiválasztásakor.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 21., 20:02Kult,ingatlan
Tulajdonfosztás, házingatlan államosítás és következmények
2026. 04. 21., 08:41Kult,diákok
Fődíjat és „színes” minősítést szereztek a fehérvári középiskolások a Helikoni Ünnepségeken
2026. 04. 20., 18:09Kult,művészet
A fa múlandósága: Hunyadi János és a tanító allegóriája
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 22., 08:41Életmód,A Föld napja
Ma van a Föld napja: minden ember tehet saját jövőjéért!
2026. 04. 21., 15:23Életmód,futás
Idén is megrendezik a Fehérvári lépcsőfutás és gyaloglást az Aranybulla Emlékműnél
2026. 04. 21., 13:17Életmód,egészség
Természetes segítség az allergia ellen
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 08., 09:50Zöld,madár
Az építési területekre beköltöző fecskék védelmére hívja fel a lakosság figyelmét az MME
2026. 04. 04., 17:54Zöld,természet
Húsvétra hangolódtak a családok a Sóstó Látogatóközpontban
2026. 04. 02., 11:54Zöld,hulladékszállítás
Húsvétkor is a megszokott rend szerint viszi el a szemetet a Depónia
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 04. 16., 11:22Tech,Kocka
Így tudod megváltoztatni a Gmail-címedet
2026. 03. 31., 13:56Tech,drón
Drónok lepték el Székesfehérvárt, több fajtát is azonosítottak
2026. 03. 26., 14:23Tech,Kocka
Itt a legújabb átverés: de valóban le tud járni a TAJ-kártyánk?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

820 millió forintot kapott Fehérvár, Emléktábla Ozsvár Zsófia tiszteletére, Ítélkezés a Székesfehérvári Törvényszéken, Új országgyűlési képviselői lesznek Székesfehérvárnak, Visszatért az operett, A Diáknapok legjobb produkcióit díjazták, Bővült a fogyatékkal élők sportolási lehetősége. Minderről és...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Választási kisokos, Újabb lépés az Auchan-körforgalom ügyében, Iskolafelújítások Székesfehérváron, Hevesi és Demjén a Zichy ligetben, Gyertyánfákat ültettek a Petőfi parkba. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 09-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Virágvasárnappal elérkezett a nagyhét, Újabb útfelújítások kezdődhetnek, A varázslatos iskolabusz, Páfrányfenyők a belvárosban, A Mezőföld virágai, Hetvenéves a Zentai. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 04. 01-jén megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A külügyminiszter látogatása, Országjáráson a Fidelitas, Lázárinfó Úrhidán. Elindult a nagyszabású útfelújítási program, Odúkat és fészkeket osztottak, Dr. Dienesné Fluck Györgyi emlékére. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 26-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kí...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Látrányi Viktória posztumusz Penna Regia díjat kapott, További három fehérvári iskola újul meg, Négycsillagos szálloda épül a MET Arénánál, Vasvári 200 - Akik a szívükben hordozzák a nemzetet, Állami elismerések fehérváriaknak. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 19-én megjelent...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megvannak a képviselő-jelöltek!, Új Gripenekkel bővült a magyar légierő, Jövőre kezdődhet az M200-as fehérvári szakaszának építése, Balesetveszélyes fákat vágtak ki, Új lehetőség a fehérvári diákoknak. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó s...

Letöltés