Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 04. 04., 19:03
Stílus,style is in the air5 alapdarab, amely egyetlen stílusos nő ruhatárából sem hiányozhatNincs egy göncöm sem! - a klasszikus mondat hetente két-három alkalommal biztosan elhangzik a nők szájából, még akkor is, ha történetesen inkább egy alapos szanálásra lenne szüksége a gardróbnak. Pedig van néhány olyan alapdarab, amely mindig kihúzhat minket a fejvakarás miatti időveszteség csapdájá...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 04. 04., 10:55
Oktatás,gyerekekNe hagyjuk elveszni a népmeséket! - NépmesePont már Fehérváron isKlubfoglalkozásokat, művészeti és alkotó csoportokat, élőszavas mesemondást, mesemondó versenyeket, kulturális órákat, táborokat szerveznek majd több ezer fehérvári és megyei óvodás, valamint iskolás számára az első székesfehérvári NépmesePonton.
2018. 04. 03., 16:19Egészség,TestszobrászatWAC VB: éremesőnek örülhettek megyénk kempósaiHazaérkezett a portugáliai Word All-Styles Championship-ről a Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség által delegált válogatott. A csapatban négy Fejér megyei fiatalt találunk: Burián Bendegúzt, Koza Márkot, Tombácz Tamást és Tóth Daniellát. Koncz Viktória saját nevezőként gyűjtött be érmeket.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 04. 03., 12:18
Gasztro,gasztroÖt recept, hogyan hasznosítsd újra a húsvétról maradt főtt tojástTúl sok főtt tojás maradt húsvétról? Íme néhány ötlet, hogyan használhatod fel kreatívan, új ételekhez a maradékot!
2018. 03. 31., 14:04EgészségHogyan hangoljuk össze a sportot és a táplálkozást?Az sem mindegy, hogy mit, és az sem, hogy mennyit. A táplálkozás fontos része az aktív sportolásnak, és fordítva is igaz ez. Inkább együnk többször kevesebbet, de az minőségi tápanyag legyen - javasolja Salamon Dia, az IFBB bikini fitness világbajnoka.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 31., 11:15
Egészség,BiokertészetGondoltad volna, hogy már most támadnak a kullancsok?Bár a március havat és hideget is hozott, azért nem szabad óvatlannak lennünk, ha kirándulni megyünk egy közeli erdőbe, vagy akár az egyik fehérvári parkba. A kullancsok ugyanis már javában keresik áldozataikat!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 30., 18:10
Gasztro,receptIdén próbáld ki ezt a húsvéti kalács helyett!Valamilyen kalácsféleséget szinte minden országban esznek a húsvéti lakomához. Ha a szíved mélyén kicsit már unod a hagyományos foszlós, fonott kalácsot, próbáld ki az angolok kedvencét, a keresztes zsemlét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 29., 16:53
Életmód,húsvét5+1 tipp, hogyan bánjunk jól a húsvéti nyuszival?Az élő állat nem játék, ezt mindenki tudja. Húsvét táján azonban sok olyan háztartásba kerül ideiglenesen nyuszi, akiknek eddig nem volt tapasztalata a kisállat tartásban. Íme néhány tipp, hogyan őrizzük meg a kis kedvenc testi épségét.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,SzékesfehérvárA vadnyugat legendás alakjai FehérváronAz amerikai vadnyugat legendás alakjai, a cowboyok kerültek a középpontba a Mathias Corvinus Collegium székesfehérvári képzési központjának legutóbbi előadásán.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,kormányEltörlik a pedagógusok teljesítményértékelési rendszerétA következő tanévtől eltörlik a pedagógusok teljesítményértékelési rendszerét - közölte Magyar Éva a kormányszóvivői tájékoztatón pénteken Budapesten.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,sportA kábítószerek veszélyeire és büntetőjogi következményeire hívta fel a figyelmet egy pingpongverseny A Vörösmarty Mihály Technikumban a sportolás mellett a doppingszerek, drogok hatásai, a figyelemfelhívás kapta a főszerepet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 28., 18:07
Oktatás,sikerAz ország legjobbjaként írt történelmet a fehérvári Tüske Péter, a Bugát környezetvédelmi technikus diákjaTüske Péter, a Bugát Pál Szakgimnázium és Szakközépiskola környezetvédelmi technikus tanulója nyerte a 2017/2018-as tanév Országos Szakmai Tanulmányi Verseny környezetvédelmi kiírását. Ezen kívül Péter nemcsak hogy behúzta az aranyat, de mindjárt - a verseny történetében először - száz százalékos er...
2018. 03. 27., 13:47Egészség,TestszobrászatKettlebell EB-re készül a 61 éves orvos!60 év felett se kell félni attól, hogy súlyt vegyen kezébe az ember. Itt van például a székesfehérvári orvos, Óvári Attila, aki nemcsak súlyos girjákkal edzi testét, hanem minden esélye meg is van rá, hogy dobogós helyezést érjen el a májusi EB-n, amit kettlebell sportban rendeznek meg!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 26., 17:24
Stílus,style is in the airHogyan segít a személyi stylist, és miért ingyenes ez Székesfehérváron?Style is in the air - címmel indul új sorozatunk, ahol Kernya Mariannal, vagyis Mayával, az Alba Plaza stylistjával merülünk alá a divat legmélyebb bugyraiba. Elsőként azt mutatjuk meg, miért is jó, ha profira bízzuk magunkat, és hogy néz ki egy tanácsadással egybekötött vásárlás.
2018. 03. 24., 09:11Stílus,húsvétKészítsünk húsvéti díszeket!Ha húsvét, akkor nyúl. Ha pedig szabadidő, akkor kézműveskedés. Fonjuk össze a kettőt így nagyszombat felé közeledve, a feltámadást ünnepelve, s készítsünk nyuszis díszeket!
2018. 03. 23., 19:00EgészségHogyan ne add fel az életmódváltást?Az életmódváltás nem egy átmeneti állapot, hanem jó esetben valóban egy életre szól. Hullámvölgyek folyton lesznek, de valahogy mindig vissza kell kapaszkodni arra az útra, ami a cél felé vezet. Salamon Dia, az IFBB bikini fitness világbajnoka adott néhány tippet arra, hogyan tartsuk meg hosszú távo...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 23., 10:39
Stílus,lakásVáltoztak a szabályok: többen igényelhetnek CSOK-otEgyszerűbb és gyorsabb lett a családi otthonteremtési kedvezmény, a CSOK igénylése – közölte Novák Katalin család- és ifjúságügyért felelős államtitkár Fehérváron. Március közepétől az ügyintézési határidők rövidültek, bevezették a nyilatkozati elvet, és a hitelképtelen fiatalok előtt is megnyílhat ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 22., 10:06
Gasztro,ötÖt kakaós csiga Fehérváron: Ria, Ines, Dóri, Gécs és NefelejcsKakaós csiga nélkül lehet élni, de minek? A szénhidrátok alfáját és omegáját ahány pékség, annyiféleképpen készíti. A fehérvári felhozatalban van, aki cukrozza, mások a méretre esküsznek, míg olyan is akad, aki a tésztára helyezi a hangsúlyt a csokival ellentétben. Megkóstoltuk a Ria, az Ines, a Dór...
2018. 03. 20., 16:39Egészség,TestszobrászatKempo VB: Szerdán már a gépen ülnek a fiúk!Becsomagolták már a bőröndjeiket a fehérvári kempósok. Burián Bendegúz, Koza Márk és Tombácz Tamás holnap száll fel a gépre, hogy részt vegyen a harcművészetek ünnepségének is méltán nevezett portugáliai Word All-Styles Championship rendezvényen.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 20., 09:57
StílusA levendula, a babasárga és a virágminta szentháromsága - hogy biztosan stílusos legyél tavasszal!Bár trendek jönnek-mennek, mindig akadnak olyan darabok, amiket szívesen viselünk. Tavasszal mégis érdemes frissíteni, ha mást nem is, egy-két kiegészítővel megújítani ruhatárunkat. Adunk néhány tippet, mire érdemes most odafigyelni!
Egészség
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,mozgásIrodai munkától a hétvégi túráig: hogyan védd meg az ízületeidetHétköznap nyolc órát ülsz egy széken, a hétvégén meg elmész egy hosszabb túrára vagy focizni. Ez egy nagyon bevett minta, és az ízületek ezt nem mindig viselik jól.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,gyógynövényTudatos étrend-kiegészítő választás: útmutató a megfelelő döntésekhezMa már szinte minden második embernek van egy kis üveg valamilyen étrend-kiegészítő a konyhapolcán. Sokan keresik ezeket, hogy támogassák az egészségüket, de kevesen tudják, milyen tényezőket érdemes figyelembe venni vásárlás előtt. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
Egészség,nőkKamilla: egy ígéretes lehetőség a menopauza tüneteinek enyhítéséreAz elmúlt évek alatt számos kutatás vizsgálta a menopauza tüneteit és az ezekre vonatkozó lehetséges megoldásokat. Egy 2025-ös klinikai vizsgálat érdekes eredményeket hozott, kimutatva, hogy a kamilla 12 hetes alkalmazása jelentős mértékben csökkenti a menopauza tüneteit. 
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 19., 17:35
Életmód,családSegítség babára vágyóknak - Még jelentkezhetsz a programra!Ma Magyarországon minden hatodik párt érintenek a termékenységi problémák. A kudarcokkal szembenézni, segítséget kérni nem könnyű. Ebben igyekszik támogatást nyújtani a Babára vágyva programsorozat, melynek ingyenes fehérvári állomása március 23-án, pénteken 18 és 21 óra között lesz a SZÉNA Egyesüle...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 17., 17:43
Életmód,MesterienA tojásfestés ősi titkaiA tojás az újjászületés jelképe, megtestesítője. Fontos szimbólum volt már a pogány hitvilágban is tavasszal, amikor a természet is megújul. A kereszténységben pedig a feltámadt Krisztust jelképezi. A hagyományos tojásdíszítő minták, motívumok ma is tovább élnek. Aki akarja, elsajátíthatja őket, Szé...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2018. 03. 17., 14:52
Gasztro,akcióEzeken a helyeken fizethetsz verssel a kávédértMárcius 21-én, a költészet világnapján a versek ismét egy teljes napig fizetőeszközzé válnak több hazai vendéglátóhelyen (is). Székesfehérváron egyelőre csak üzemi kávézók csatlakoztak az akcióhoz, de ha esetleg pont ott dolgoznátok, akkor íme a lista.
2018. 03. 17., 12:13Egészség,TestszobrászatKörömgomba és tyúkszemes láb – Számít, hogy mi van a zokni alatt?Kiábrándító, amikor egy ápolt, gyönyörű nő a harisnyáját/zokniját levéve elhanyagolt állapotban lévő lábfejet villant meg – lepattogott körömlakkal, bőrkeményedéssel, esetleg gombával tarkítva. Kiváltképp télen hajlamosak rá sokan, hogy csak a kezük szépségével foglalkozzanak, s csak azt gondozzák, ...
Legnépszerűbb
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Elismerés és köszönet a pedagógusoknak, Úrnapi körmenet, Öntözik a fiatalabb fákat, A maroshegyi plébániára költözött a RÉV, Fehérvár mancsai másodszorra, Kölyökjuniális Vízivárosban. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 11-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánun...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Halálos épületomlás, Fehérvár polgármestere a Megyei Jogú Városok Szövetsége élén, Minden körzetben van háziorvos, A pálosok örökségét őrzik, Cser-Palkovics András: „Nem kívánok a Fidesz országos elnöke lenni”, A gyermekek városa. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 06. 04-én megjel...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Ülésezett a közgyűlés: Nagyszombati út, Vidi, zárszámadás, Bajnokok a Városházán, Új kirándulóhely a városban, Örömünnep virágkölteményekkel, Átadták az Aranyember díjakat, Fehérvár kortárs művészeti seregszemléje, Családi mesenap Maroshegyen. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05....

Fehérvár Médiacentrum fotója

A polgármester várja az egyeztetést az új kormánnyal, Kiszáradás fenyegeti a Velencei-tavat, Fehérvár köszöntötte katonáit, Királyi vigasságok az iskolában, Veszélybe került a Verstábor, A kilencvenéves Gesztesi ikreket köszöntötték. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 21-én meg...

Fehérvár Médiacentrum fotója

Hagyományos és új programok a Királyi Napokon, Búcsú selmeci hagyományok szerint, Időutazás az emlékhelyek napján, Megalakult az új kormány, A Vöröskereszt világnapja, Európa-napi koszorúzás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 05. 14-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást...

Fehérvár Médiacentrum fotója

A tavasz köszöntése Gorsiumban, Búcsú a fehérvári diákévektől, Megújul a lomtalanítás, több gyűjtőhely lesz, Azbeszt miatt vizsgálták az utakat, Egy hónap szünet a könyvtárban, Nehéz magyar, könnyebb matek, A tűzoltóknak mondtak köszönetet, Okostanterem a Telekiben is. Minderről és sok minden másról...