Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 11. 28., 10:58Egészség,egészségPresbiópia, azaz a szem természetes öregedése A szem öregedése természetes folyamat, a háttérben pedig az áll, hogy 40-45 éves kor felett a szem elveszíti természetese alkalmazkodóképességét. Ez elsősorban úgy mutatkozik meg, hogy a könyvben összemosódnak a betűk, így távolabb kell tartanunk ahhoz, hogy jól lássuk. Ez a folyamat mindenkinél bek...
2019. 11. 26., 16:24Egészség,TestszobrászatTaroltak a Sárosdi Kempo SE harcosai a TEK Gálán A Sárosdi Kempo SE két kiváló harcosa, Koncz Viktória és Szakács Sándor is győzedelmeskedett a hetedik TEK Budo és Küzdősport Gálán. Viki kemény menetekben, Gi földharcban és Combat Grapplinban is első helyezést ért el, NoGi földharcban pedig második lett. Sándor K1-ben a döntőig verekedte magát, ma...
2019. 11. 25., 19:48Egészség,betegségMinden akadály elhárult, Levente kétéves kora előtt megkaphatja a Zolgensma génterápiátMinden véreredménye tökéletes lett az enyingi SMA-s kisfiúnak, Leventének, így az utolsó akadály is elhárult, most már biztosan megkaphatja a kezelést kétéves kora előtt.
2019. 11. 23., 15:58Egészség,TestszobrászatÖsszegyűltek a japán kultúra szerelmeseiSuiseki, bonseki, zenga - ezekkel a művészeti stílusokkal képviselte Fejér megyét Barcsa-Turner Gábor az őszi Katana Fórumon. A Gúttamásiban élő fiatalember ezen kívül műkincsekkel is gazdagította hazánk legkomolyabb harcművészeti és japán kultúrát bemutató rendezvényét: kiállította ritkaságnak szám...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 11. 20., 18:52Egészség,egészségCsuklás – Mikor forduljunk orvoshoz?Ártalmatlannak tűnő, de annál kellemetlenebb jelenség a csuklás. Viszont ha órákon, napokon át sem múlik el, orvosi kivizsgálásra is szükség lehet.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 11. 16., 12:26Egészség,BiokertészetMire figyeljünk teakészítéskor?A teázási „szezon” ősszel kezdődik, és egészen tavaszig tart. Az egyre hűvösebb idő miatt átfázva mindig jól esik a kezünkbe fogni egy csésze forró teát, élvezni zamatát, s jótékony hatásait. Ha pedig lebetegszünk, akkor különösen fontos szerepet kap(hat) ez az aromás ital a gyógyításban. Mire figye...
2019. 11. 12., 10:57Egészség,TestszobrászatOkostányér vagy étkezési piramis? – Hogyan táplálkozzunk?Az optimális testsúly elérése vajon csak azon múlik, hogy milyen sokat eszünk és milyen aktívan mozgunk (sportolunk), vagy a kulcskérdés nem az, hogy „mennyit” eszünk, hanem, hogy „mit” és „mikor”? – A válasz kiderül az alábbi cikkből!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 11. 11., 18:04Egészség,babaAmit a pelenkáról tudni érdemesA babák bőre sokkal vékonyabb, mint a miénk, ezért kiemelten fontos, hogy szárazon tartsuk. Emiatt egyáltalán nem mindegy, milyen pelust választunk a babánk számára…
2019. 11. 09., 09:07Egészség,TestszobrászatMiért fontos figyelnünk intim egészségünkre?Az intim egészséggel - kiemelten a medencefenéki izmok működésével, szerepével, jelentőségével - kevesen vagyunk tisztában. A legalapvetőbb testi funkcióinkon kívül (pl. emésztési folyamatok), számos fontos helyzetben és életszakaszban határoznak meg minket a kismedencében elhelyezkedő szerveink és ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 11. 07., 01:11Egészség,oktatásÚjra nyílt napot tartanak a fehérvári kórházbanIsmét nyílt napot szervez a Fejér Megyei Szent György Kórház az általános iskola hetedik és nyolcadik osztályos, valamint a középiskola tizenegyedik és tizenkettedik osztályos tanulói részére november 27-én, szerdán 14 óra és 17.30 között.
2019. 11. 04., 22:54Egészség,TestszobrászatMiért tévedés, hogy az energiaitalok növelik a sportteljesítményt?Sokan úgy gondolják, hogy ha sportolás előtt vagy közben energiaitalt fogyasztanak, akkor attól több lesz az energiájuk és nő a teljesítményük. Csakhogy eközben komoly veszélynek teszik ki a szervezetüket. Mi is történik a szervezettel ilyenkor? Ennek jártunk utána.
2019. 11. 01., 22:26Egészség,BiokertészetAszalj gyümölcsöket a karácsonyi asztalra!Akad még gyümölcs a kertedben, de már nincsen kedved a befőzéssel, lekvárkészítéssel bíbelődni? – Válaszd az aszalást! A művelet egyszerű, a végeredmény pedig garantáltan ízleni fog!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 10. 31., 12:20Egészség,egészségSzívügyünk Fehérvár - november ötödikén lesz Fehérvár legnagyobb szűrőnapjaIsmét egészségügyi szűrésre várják a fehérváriakat november ötödikén, kedden délután három és este hét óra között az Alba Regia Sportcsarnokba. A Szívügyünk Fehérvár! elnevezésű rendezvény a város legnagyobb szűrőnapja. Az önkormányzat és a Szent György Kórház által szervezett program célja az egész...
2019. 10. 29., 18:08Egészség,egészségHogyan kezeljük bőrünket a hidegben?Véget ért a szikrázó napsütés, megmutatta zord arcát az ősz. A változásra még át kell állnia szervezetünknek, de bőrünknek is egyaránt. Megmutatjuk, hogyan hat az időjárás a külsőnkre.
2019. 10. 29., 12:26Egészség,TestszobrászatUrald a légzésed - és növekedni fog a teljesítményed!Tudtad, hogy megfelelő légzéssel optimalizálhatod sportoláskor a regenerációt és direktben tudod növelni a teljesítményedet?
2019. 10. 28., 15:20Egészség,egészségMár érdemes beadatni az influenza oltástTorokfájás, orrfolyás, láz, fejfájás, rossz közérzet - ezek lehetnek többek között az influenza tünetei. De hogy ezeket elkerüljük, segítségünkre lehet a védőoltást. Az oltóanyagok többsége október végén érkezett meg a rendelőkbe. A háziorvosok arra hívják fel a figyelmet, hogy érdemes időben beadat...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 10. 26., 10:51Egészség,BiokertészetMihez kezdjünk az októberben szüretelt fügével?Fügelekvár, fügedzsem, fügebor és fügepálinka – ez is várhat a napokban beérett fügére. A kiemelkedően meleg október miatt több helyen is újra lehetett szüretelni a fügefákat.
2019. 10. 22., 11:07Egészség,TestszobrászatKatana Kupán remekeltek a fehérvári és a sárosdi kempósok Immár hatodik alkalommal rendezték meg a Katana Kempo Nyílt Ifi-Junior Harcművészeti Kupát Gigor Sándor három danos mester szervezésében. A versenyen ismét rengeteg érmet gyűjtöttek a fehérvári és a sárosdi kempósok.
2019. 10. 19., 10:57Egészség,TestszobrászatMilyen vitaminok segítik elő a tökéletes látást?Több tanács is létezik arra vonatkozóan, hogy mit tegyünk / és mit ne tegyünk a látószervünk optimális működése érdekében. Fontos például a következetes táplálkozás. Étrendünket úgy kell összeállítanunk, hogy minél több A-, C- és E vitaminban gazdag étel szerepeljen benne.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2019. 10. 17., 12:35Egészség,megfázásHogyan előzzük meg a megfázást? Ha odafigyelünk az öltözködésünkre, sportolunk és sok időt töltünk a szabadban, sokkal jobb eséllyel spórolhatjuk meg a orrcseppre, köptetőre és papír zsebkendőre költött ezreseket.
2019. 10. 15., 16:49Egészség,egészségTudtad, hogy az antibiotikum allergiás reakciót is kiválthat?Mint minden szervezetünkbe kerülő idegen anyag, úgy az antibiotikumok is képesek allergiás reakciót kiváltani. Ez lehet enyhe csalánkiütéstől kezdve súlyos, azonnali életmentő orvosi beavatkozást igénylő anafilaxiás reakció is.
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 17., 11:34Kult,olvasás
Mit tanulhatunk a gyerekeknek szóló mesékből felnőttként is?
2025. 04. 16., 16:55Kult,húsvét
A Felsővárosi Óvoda nagycsoportosai tavaszi énekekkel avatták fel a Tojáskutat
2025. 04. 16., 14:24Kult,költemény
100 költemény, 100 élmény az új versklubban – a legszebb magyar alkotásokat keresik a fehérváriak
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 17., 11:35Életmód,relax
Hogyan vigyünk be egy cseppnyi természetet városi otthonunkba?
2025. 04. 17., 11:33Életmód,egészség
Tavaszi felfrissülés újratöltve - 5 tipp az energikus hétköznapokért
2025. 04. 15., 10:06Életmód,piac
Miért jó a Városi Piacon vásárolni?
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 13., 14:59Zöld,természet
3 éves a Sóstó Vadvédelmi Központ
2025. 04. 11., 11:21Zöld,természet
Különleges Miyawaki-minierdőt ültettek a Palotavárosban
2025. 04. 10., 12:01Zöld,húsvét
Így alakul a szemétszállítás és a hulladékudvarok nyitvatartása húsvétkor
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2025. 04. 17., 15:58Tech,Kocka
Viszlát, Skype! Így állj át zökkenőmentesen a Teamsre
2025. 04. 17., 11:33Tech,lakásfelújítás
6 dolog, amit érdemes figyelembe venned a lakásfelújításnál
2025. 04. 10., 21:27Tech,takarítás
Miért lehet jó választás egy akkus porszívó?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szilágyi Domokos versével nyert Borbély Levente Miklós, Okostanterem a Táncsicsban, Folytatódik a Krasznai és az Udvardi utca felújítása, Megtalálták Mátyás király maradványait?, Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 16-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Fehérvár a legfejlettebb vármegyeszékhely, Fesztivál a belvárosban, Pénzadomány az Alba Innovárnak, Korai juharral ünnepeljük az újszülötteket. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 10-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Óvodai beiratkozás, Átadták a Trimetrik Kft. új üzemét, Vállalkozói fórum Fehérváron, Tisztasági csomagok az Emersontól. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 04. 03-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Változások a menetrendben, Az oktatás jövőjéről tanácskoztak a diákok, Emlékművet avattak az ARAK tiszteletére, Tökmagos-málnazselés finomság a nyertes. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 27-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Csalai aktualitások, Elindult a könyvtár felújítása, Ficsóri Erikáé a Penna Regia díj, Bobory Zoltán állami elismerése. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 20-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Megbocsájtani egymásnak, ez a legfontosabb!, Német diákok a Városházán, Megújul a Virágóra, Nevelőszülő kerestetik! Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2025. 03. 13-án megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés