Életmód
2020. 02. 08., 09:32Egészség,TestszobrászatBurián Bendegúz – 2019 legeredményesebb kempo versenyzője20 arany, 11 ezüst és 4 bronzérem kellett ahhoz, hogy Burián Bendegúz immár második alkalommal is átvehesse a „Legeredményesebb Ifjúsági-Junior Versenyző” díjat. A kitüntetést a Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség 25 éves jubileumi évfordulójának alkalmából rendezett gálaesten nyújtották át az ifjú ...
2020. 02. 07., 14:49Egészség,heti tornaVálltól a combizomig: így mozgasd át tíz perc alatt az egész tested!Folytatjuk a Fehérvár Televízió tévétorna sorozatának bemutatását: tornázzatok velünk ezen a héten is!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 05., 23:36Stílus,otthonHogyan rendezzük be praktikusan a gardróbot?Mindenkinek szüksége van egy hatalmas szekrényre. Ahhoz, hogy minél több holmit elnyeljen a rendelkezésre álló tároló hely, jól jön néhány praktika.
2020. 02. 05., 19:17Stílus,divatNégy furcsa cipőtrend 2020 tavaszánAlig várjuk, hogy az első tavaszi napsugarak előbukkanásával a sarokba hajítsuk a nehéz csizmákat és vidámabb, könnyedebb, akár színesebb lábbeliket öltsünk. A 2020-as szezon tarka divatkínálatában rábukkantunk pár meghökkentő darabra.
2020. 02. 04., 20:34Életmód,kihívásEz most a legjobb közösségi kihívás, de Fehérvár még nem csatlakozottVannak kihívások, amelyektől a hajunkat tépjük, de futottak már kimondottan életveszélyes agymenések is. A legújabb, a Facebookon terjedő Szütyő Challenge azonban az egyik legjobb, amelyhez mostanság csatlakozhatunk.
2020. 02. 03., 23:02Egészség,egészségE-vitaminnal a szürkehályog és a makula degeneráció ellenA hatvan év feletti embereknél igen gyakran előfordul a szürkehályog, azaz lencsehomály. A másik gyakori időskori látásromlást okozó szembetegség a makula degeneráció, azaz a sárgafolt – itt van az éleslátás helye az ideghártyán – idegsejtjeinek pusztulása. Ez utóbbi folyamat elleni küzdelemben külö...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 02., 19:01Oktatás,iskolaUgye most senki sem lesz öngyilkos? Itt a félévi bizonyítvány, avagy rettegés újratöltveA megfelelési kényszer és a büntetéstől való félelem első felvonása sokaknál a január vége, február eleje. Az idei bizonyítványosztásra a rendőrség már közleménnyel is készült.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 02. 01., 09:24Egészség,BiokertészetMi mindenre jó a kerti izsóp?A kerti izsóp hatóanyagait tekintve nagyon komplexnek számít. Gyógyászati szempontból talán az a legfontosabb tulajdonsága, hogy erősen baktérium-, gomba- és vírusölő. Számottevően találhatók benne immunerősítő és antioxidáns flavonoid vegyületek.
Oktatás
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,versenyDiákok oldották meg az ókor problémáitAz MCC Székesfehérvári Képzési Központja adott otthont az Országos Problémamegoldó Verseny regionális fordulójának szombaton délelőtt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,diákokPlenáris üléssel kezdte munkáját az Országos Diákparlament Székesfehérváron14. alkalommal rendezték meg Székesfehérváron az Országos Diákparlamentet, ahol az ország minden részéből érkezett fiatalok fogalmazták meg javaslataikat az oktatás jövőjéről. A háromnapos tanácskozás célja, hogy a diákok véleménye közvetlenül is eljusson az oktatásirányítás döntéshozóihoz.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Oktatás,közlekedésA biztonságos közlekedés alapjaival ismerkedtek az István Király Általános Iskola elsőseiÚj közlekedésbiztonsági programot indított a Székesfehérvári Tankerületi Központ együttműködésben a Székesfehérvári Rendőrkapitánysággal. A Biztonságos Közlekedés Alapjai projekt keretében most három általános iskola kapott a KRESZ-élményszerű oktatásához szükséges eszközöket.
2020. 01. 31., 19:26Egészség,heti tornaLendüljünk formába! - 1. részSosem lehet elég korán elkezdeni a nyári formára való felkészülést. Ebben segít a Fehérvár Televízió tévétorna sorozata, melyekből mostantól hétről hétre végigtornázhattok velünk egy-egy epizódot.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 30., 12:42Egészség,testsúlyAmikor a mérleg többet mutatA magyar lakosság körülbelül harmada túlsúlyos – derült ki az Országos Táplálkozás- és Tápláltsági Vizsgálatból, melynek hátterében az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód áll. A pluszkilók hosszú távon nemcsak egészségügyi problémákhoz vezetnek, hanem csökkentik az önbizalmat és az ...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 29., 19:44Egészség,egészségMiért fontos a gyerekek téli levegőztetése?Élénkülnek az anyagcsere folyamatok, javul az étvágy, a gyerekek edzettebbekkel lesznek, ellenállóbbak a betegségekkel szemben. És ez még nem az összes érv a kicsik téli szabad levegőn tartózkodása mellett.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 27., 20:54Egészség,TestszobrászatMiért jó, ha böjtölünk?Tudtad, hogy a soknapos böjt során a testzsír mobilizálódik, s pár napon belül a zsírsavak lesznek a meghatározó energiaforrások – míg kalória deficit esetén ez pont az ellenkező módon történik? Sőt, a böjt harmadik napján közel háromszorosára nő a növekedési hormon, s az immunrendszer önjavító foly...
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 26., 13:09Életmód,értékeinkKastélyok és életek – Széchényik nyomában – SárpenteleKis templom áll Sárpentelén a mára már csak volt Széchényi-kúriához vezető úton. Kertjében, a vadszőlővel átszőtt családi temetőben nyugszik a pentelei Széchényi-család a hűséges szolgálóval, Steininger Karolinnal.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 25., 14:25Életmód,érdekességA legtöbb magyar 20 fokos hálóban alszikA svédek és a csehek is ezt a hőmérsékletet szeretik beállítani éjszakára, de az angolok például a 15 fokos szobákat preferálják.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 25., 09:47Egészség,BiokertészetKerti izsóp: szép, hasznos, és különleges igényei sincsenekA kerti izsópot felhasználja a gyógyászat és a kozmetikai ipar is. Mivel e növényt heteken át tartó virágzása alatt százával keresik fel a méhek, különböző pillangófajok, szenderek, így az izsópos ágyás minden kertben csodás látványt nyújt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 23., 13:49Egészség,ingyenEzek az egészségügyi szűrések ingyenesek MagyarországonAkár életet is menthet, ha komolyan vesszük: testünket is át kell nézetni rendszeresen!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 23., 01:56Egészség,egészségMelyek a veszélyes anyajegyek?Hogyan vegyük észre, ha gond van az anyajegyeinkkel, és mi teendő ilyen esetben?
Gasztro
Még több cikk
Fehérvár Médiacentrum fotója
Play
GasztrogyászIsten veled Ede!Életének 64. esztendejében elhunyt Pamminger Ede, a fehérvári gasztronómia meghatározó alakja.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,lencseSzerencsehozó lencsével kezdődött az év SzékesfehérváronAz Alba Plaza előtti téren baráti társaságok és családok ültek össze az év első városi rendezvényén. Összesen 1500 adag lencsefőzeléket, sült virslit és forró teát kínáltak az érkezőknek, a tálalásban katonák, városvezetők és önkéntesek vettek részt.
Fehérvár Médiacentrum fotója
Gasztro,adományVadhússal segíti a hajléktalanok karácsonyát a VADEX15 kiló vaddisznó hússal kedveskedett a VADEX a Székesfehérvári Kríziskezelő Központ ellátottjai számára.
2020. 01. 22., 10:40Életmód,mozgásÖt táncos foglalkozás Fehérváron, amivel felpörgetheted a szürke téli napokat Táncoljunk, hogy jó kedvünk legyen! Íme öt olyan táncos foglalkozás Székesfehérváron, ahova kezdőként is bátran mehetünk!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 21., 12:15Gasztro,gasztronómiaÍgy készül a jó kocsonyaTipikus téli, farsangi étel a kocsonya, hiszen a készítéséhez elengedhetetlen a nagy hideg. De mi a titka, hogy igazán jól sikerüljön? Megmutatjuk!
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 20., 22:08Egészség,TestszobrászatMindent a pulzusról!Miért fontos figyelnünk a pulzusszámunkat? Mit jelent, ha változik ez az érték edzés közben/után? Hogyan számoljuk ki a maximális pulzusszámot?
Fehérvár Médiacentrum fotója
2020. 01. 20., 16:33Gasztro,receptA házi kovászos kenyér sokkal finomabb!Picit savanykás, roppanós héjú és ha marad belőle, harmadnaposan is lehet belőle egy tisztességes szeletet vágni. Házi kovászos kenyeret bárki tud otthon sütni, főleg ha korábban készített kelt tésztát. Lehet, hogy nem lesz tökéletes a formázás, de ízben garantáltan veri a boltit!
Legnépszerűbb
Kult
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 03. 04., 14:58Kult,színház
Atlantisz Program - fehérvári diákok a Vörösmarty Színház színpadán
2026. 03. 04., 13:55Kult,Versünnep
Nézzétek vissza a XVI. Fehérvári Versünnep elődöntőjét
2026. 03. 04., 12:23Kult,kiállítás
Mindannyiunk kedvenc gyerekkori szerzőjére emlékeznek a Széna Téri Tagkönyvtárban
Még több cikk
Életmód
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 02. 23., 22:09Életmód,tea
A matcha tea ereje – japán zöld csoda a mindennapokhoz
2026. 02. 20., 11:24Életmód,kert
Felejtsük el a fáradságos fűnyírást!
2026. 02. 20., 10:52Életmód,gyermekvédelem
Kampány indul a gyermekekért
Még több cikk
Zöld
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 02. 27., 10:37Zöld,természet
A természetvédelmi fejlesztések hatása Fehérváron
2026. 02. 19., 10:49Zöld,Sóstó
Több ezer új fát ültetnének Székesfehérváron
2026. 02. 16., 15:00Zöld,fecske
Megkezdődött a fecskevédelmi szezon, 2000 tonna rovar a tét
Még több cikk
Tech
Fehérvár Médiacentrum fotója
2026. 02. 26., 09:45Tech,Kocka
Megérkezett az RCS üzenetküldés, már itthon is használható
2026. 02. 18., 16:20Tech,Kocka
Nem szűnik meg, csak átalakul. Így változik a Messenger!
2026. 02. 18., 10:46Tech,gyártás
Hogyan válassz megfelelő kompresszort otthonra vagy ipari felhasználásra?
Még több cikk
FehérVár hetilap
Összes újság
Fehérvár Médiacentrum fotója

Boldog Erzsébet szarkofágfedele, Államtitkári látogatás Sóstón, Főépítészek találkozója Fehérváron, Méhésztalálkozó és vándorgyűlés, Maroshegyi egészségnap. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 03. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Szakmai vita után fogadták el a költségvetést, A biztonságos közlekedés alapjairól tanultak az István Király Általános Iskolában, Fókuszban a munkahelyi jóllét a HR Festen, A digitális gyermekvédelem éve, Tizenketten a Versünnep döntőjében, Telekisnek lenni jó! Minderről és sok minden másról is olva...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Biztonságos működés 2026-ban is, Télűző látványosságok Fejérben, Diplomaosztó az Óbudai Egyetemen, Várják az emlékdiploma-igénylőket!, Fecsegő Dolhai Attilával. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 02. 19-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

A házasság hete és Fehérvár bölcsője, Módosító javaslatok a közgyűlés előtt, Látogatási tilalom a kórházban, Az akadálymentes Fehérvárért, Folyamatos a kátyúzás. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 02. 12-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Nagyszabású útfelújítási program indul, A vízipari ágazat minden szereplője Fehérváron, Kodolányisok a színházban, Lovagi akadémia és közösségépítés, A vízipari ágazat minden szereplője Fehérváron. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 02. 05-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szóra...

Letöltés
Fehérvár Médiacentrum fotója

Biztos jövő a régió fiataljainak, Mindenkit várnak a városi nyugdíjasklubok!, Tíz új helyszínen folytatódott az okoszebra-program, Helyben a devizakárosultakért. Minderről és sok minden másról is olvashatsz a 2026. 01. 29-én megjelent Fehérvár Hetilapban. Jó szórakozást kívánunk!

Letöltés